Что делает председатель факультета физической культуры, когда заканчиваются занятия? Марина Бахтигареева зря времени не теряет — она занимается полиатлоном. Специально для рубрики «После пар» Марина рассказала, почему выбрала именно этот вид спорта и как хобби помогает ей в работе на факультете.
— Как давно ты занимаешься полиатлоном? Что привело тебя именно в этот вид спорта?
— Занимаюсь с 2019 года. В школе был тир, где мы занимались с тренером. Он предложил поехать на соревнования, я согласилась, так как в то время ещё занималась плаванием, а оно входит в полиатлон.
Справка: полиатлон — отечественное многоборье, история которого восходит к физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне». Наполнение может быть каждый раз разным и состоять как из двух, так и из шести видов спорта.
— Как получается совмещать серьёзные тренировки с учёбой? Есть ли какой-то особый тайм-менеджмент?
— На данный момент в приоритете учёба и общественная деятельность, поэтому тренировки сейчас в поддерживающем режиме. Тайм-менеджмент — это слово мне совсем не нравится. Я бы сказала, что просто присутствует хорошая самоорганизация и планирование времени.
— Расскажи про типичную тренировочную неделю. Сколько дней и часов уходит на каждую дисциплину (плавание, бег, стрельба)?
—Точного ответа не дать, всё зависит от цели. Например, период восстановления, подготовки к соревнованиям или же сами соревнования. Но во всех периодах больше всего часов провожу за плаванием.
— Какая из дисциплин полиатлона дается тебе легче всего, а какая сложнее?
— Физически легче — стрельба, морально легче — плавание. Сложнее всего даётся бег, длинный и короткий.
— Расскажи про самый запоминающийся старт или спортивное достижение, которым гордишься?
— На одних из соревнований я выполнила КМС (кандидат в мастера спорта). Это результат, которым я довольна.
— Видишь ли ты связь между своим спортом и будущей профессией?
— Да, конечно, вижу. Плавание, стрельба, бег — это всё поможет в обучении школьников физкультурой. Это разные виды спорта, которые могут понравиться ученикам, а также замотивировать их на занятия профессиональным спортом. Если говорить о себе, то любой спорт развивает в человеке стойкость, силу воли, стремление к лучшему результату, самодисциплину, а также уважение к сопернику. Эти качества нужны не только в работе, но и в жизни.
— Что тебе дает полиатлон, кроме физической формы?
— Полиатлон дал мне команду, которую я люблю, незабываемые эмоции, весёлые моменты и приятные воспоминания.
— Что бы ты сказала студентам, которые думают, что у них «нет времени на спорт»?
— Процитирую Фёдора Михайловича Достоевского: «Человек находит время для всего, что он действительно хочет».
Беседовала Милена Карабанова