С запретом заниматься в спортзале в «нижнем белье» выступил заместитель председателя Всемирного русского народного собора Михаил Иванов. Он аргументирует предложение необходимостью соблюдения норм приличия в общественных пространствах, куда часто приходят семьи с детьми. По мнению Иванова, речь идет не о тотальных запретах, а о разумных рамках приличия: он подчеркивает, что из‑за внешнего вида некоторых посетителей тренировка порой превращается в эпатажное шоу, тогда как спортзал должен оставаться местом здорового и приличного досуга.
Предлагается внести поправки в федеральный закон «О физической культуре и спорте». Министерство спорта должно будет утвердить типовые правила посещения залов, включающие обязательный пункт о дресс‑коде. В рамках нововведений администраторы получат право отказывать в посещении тем, чей внешний вид не соответствует установленным требованиям. Также Иванов предлагает ввести административное наказание для руководителей учреждений, которые не обеспечивают контроль за соблюдением данных норм.
Представители фитнес‑индустрии отнеслись к данной идее скептически, сравнив ее с запретом купальников на пляже. Они считают, что форма должна соответствовать нормам приличия и обеспечивать комфорт во время тренировок, но внешний вид клиента — его личное дело. С этим согласны и хабаровские эксперты.
— Считаю, что одежда должна быть удобной и комфортной именно для вас, для ваших тренировок, которые вы выполняете. Например, я бы не рекомендовал заниматься функциональным тренингом в широких штанах и свободной футболке. В функциональном тренинге есть риск соскочить с короба или с каната и зацепиться ногой или чем‑то еще. А облегающая одежда — например, те же легинсы или лосины с лифом — поможет защитить вас и снизить риск травм, — высказался Алексей Седанов, тренер по функциональному тренингу.
Вопрос выбора спортивной одежды нередко становится предметом дискуссий. Особенно активно обсуждают женский спортивный гардероб: его порой считают слишком откровенным из‑за облегающего кроя. Однако именно такая одежда имеет ряд существенных преимуществ.
Во‑первых, плотно прилегающая ткань не сковывает движения: она не задирается и не мешает выполнять упражнения. Во‑вторых, облегающая одежда позволяет тренеру и спортсмену лучше контролировать положение тела — это критически важно для таких направлений, как пилатес, йога и стретчинг. В‑третьих, в командных и экстремальных видах спорта свободная одежда может быть опасной: она способна зацепиться за спортивное оборудование.
Поэтому для таких дисциплин, где первостепенны точность поз и контроль дыхания (йога, пилатес, стретчинг), обычно выбирают лосины, рашгарды и укороченные топы. При этом стоит отметить, что не все виды спорта требуют облегающего кроя — в некоторых случаях предпочтительны другие варианты экипировки.
— В более простых, повседневных вариантах — например, в спортивном костюме или длинной футболке — вполне можно заниматься силовыми упражнениями. Там не требуется скакать на скакалке или выполнять функциональный тренинг. Спокойная силовая работа допускает свободу в выборе одежды. Главное, чтобы не было застежек и других элементов, которые могут повысить риск травмы. Кроме того, она не должна слишком плотно облегать тело — это может затруднить дыхание. Одежда должна быть комфортной и обеспечивать защиту от возможных травм, — добавил хабаровский тренер.
Свое мнение высказали и профессиональные спортсмены. Так, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту и депутат Госдумы Светлана Журова в беседе с изданием «Рамблер» отметила, что топы — это нормальная спортивная одежда, поскольку тренироваться в закрытой одежде жарко.
Она привела в пример другие виды спорта, где открытая экипировка — норма: легкую атлетику, художественную гимнастику, фигурное катание и бодибилдинг. Во всех этих дисциплинах женская спортивная форма предполагает открытый крой: в легкой атлетике спортсменки выступают в топах; в художественной гимнастике и фигурном катании — в купальниках. В бодибилдинге также используются купальники — они необходимы для того, чтобы четко демонстрировать мускулатуру.
Кроме того, по ее мнению, вносить изменения в федеральный закон не требуется: фитнес‑клубы способны самостоятельно регулировать подобные ситуации в рамках своих внутренних правил. В уважающих себя залах существуют четкие правила поведения. Если клиент пожалуется на ненадлежащий внешний вид или поведение другого посетителя, клуб обязательно отреагирует и разберется в ситуации.
В целом это действительно так. Правила существуют, обычно они прописаны в договоре‑оферте. Среди ключевых требований: соблюдать правила личной и общественной гигиены; заниматься только в чистой сменной обуви; стирать спортивную форму после каждой тренировки; собирать волосы в хвост или пучок во время занятий; а также протирать тренажер от пота. Прямых рекомендаций об «открытой одежде» в большинстве клубов нет. Однако есть конкретные требования к одежде в отдельных зонах.
— Посещать зону SPA исключительно в купальниках, плавках или плавательных шортах. Нижнее белье не допускается, — указано в договоре клуба DDX Fitness.
Однако в некоторых фитнес‑клубах Хабаровска все‑таки есть правила, касающиеся одежды посетителей, в том числе требования к ее закрытости. Например, в фитнес‑клубе CityGYM прямо указано, что для тренировок обязательна спортивная одежда, при этом верхняя часть тела должна быть закрыта.
— Для тренировок в фитнес‑клубе необходимо иметь специально предназначенные для этого сменную обувь и одежду (при этом верхняя часть тела должна быть обязательно закрыта). В основном это футболки, майки, спортивные брюки, шорты, кроссовки и носки. Одежда должна быть чистой. В целях вашей безопасности запрещается тренироваться босиком, в носках, в пляжных или домашних тапочках и т. п. Исключение составляют специальные классы (например, йога, пилатес, растяжка, единоборства и другие). Фитнес‑клуб имеет право не допускать члена клуба на тренировку в обуви и одежде, не предназначенных для конкретного типа занятий, — указано на сайте клуба.
Напомним, в сети не прекращаются обсуждения девушек, которые ищут партнера, готового оплатить им абонемент в фитнес‑клуб в обмен на компанию во время тренировок. Одни обвиняют их в меркантильности и сравнивают с теми, кто ходит на свидания ради бесплатного ужина. Другие, наоборот, ничего плохого в этом не видят и говорят, что это один из удобных форматов занятий, просто у многих снижен «стандарт мужской щедрости». Что думают о схеме «с меня — компания, с тебя — абонемент» профессиональные фитнес‑тренеры и как возник этот феномен, разбирался DVHAB.
Рина Курдюмова, новости Хабаровска на DVHAB.ru
Опрос: Как вы относитесь к откровенной спортивной одежде?