На берегу предлагаю договорится что такое " качельки", а то вдруг кому то повезло , кто то незнает и на них не катался)
Нарциссические качели это резкие перепады в отношении к вам. От хорошего к плохому и обратно, в течении короткого промежутка времени.
От заваливания вниманием до игнора, от комплиментов к обесцениванию, от "люблю тебя моя королева" до" уйди старушка я в печали", "ой, сорян, слушаю и повинуюсь моя госпожа"...
Из какого механизма происходят эти качели , что движет Нарциссем когда он вас расскачивает и зачем:
Механизм:
Проступок- чувство "я плохой"- исправление ситуации, чтобы избавиться от этого чувства.
Возьмем в пример мужа и жену где муж- Нарцисс, а жена- ....( подставьте свои варианты).
Допустим она его чем то раздражает , что то делает такое , от чего он не может более сдержать своих эмоций и применяет к ней насилие , эмоциональное или не очень. Ну например от : наорал до поработал не очень удачно ее "визажистом".
Как только эмоции схлынули, Нарцисс почувствовал себя плохим, но не перед женой, а перед ощущаемой аудиторией, которая всегда с ним и его оценивает.
Если вы читали мою статью Бесы Нарциссизма : "Облако общественного мнения", то поймете о чем/ком я говорю. Так вот..Нарц тут же почуял жуткий стыд и начал исправлять ситуацию от "сбегал за цветами , если просто грубо и громко поругался на свою жену, до подарил машину, квартиру и тп, если не очень удачно сделал жене "макияж". Во всех случаях Нарцисс будет какое то время пытаться вести себя хорошо, до ошибки в поведении Партнера или накоплении напряжения.
Вместе с тем( да, я сейчас буду немного "оправдывать " арбузеров) поведение жены не поменялось и есть в ней что то, что триггерит Нарцисса и напряжение внутри него опять копится.
Кстати..чего ж это я ..не всегда виновата жертва.
Иногда напряжение вызывают проблемы на работе, иногда усталость и тп. И тогда "зло срывается "на Партнере.
Потом опять следует стыд и искупление.
Какой выход: Нарцису проработать триггеры, научится справляться с гневом и стыдом или Партнеру понять чего раздражает Нарцисса и больше так не делать.
Подсказка: Нарциссов раздражает своя и чужая слабость, своя и чужая виноватость, свой и чужой стыд. Любые другие сильные эмоции( громкий смех, громкий плач) и ваша длительная близость к нему. Устает от вас- раздражается, начинает качать вас на качельках .
(Я тут подумала пока писала, что это хорошая тема для следующей статьи..что бесит Нарциссов. Как вы считаете? )
Если Нарциссу за вас стыдно( а ему стыдно может быть, что вы дорогу у прохожих спрашиваете, а значит расписываетесь в том, что-д¥р@ и не знаете маршрута и не можете соориентироваться) или перед вами стыдно( увидели его неудачи) или вы его стыдите, вольно или не вольно( за то, что он что то сделал не так).
Тогда Нарцисс сделает вам плохо. Потом искупит. Потом сделает плохо, потом снова искупит... Приятно покататься ).
Как вы поняли, Нарциссы НЕ делают это специально
В статейках по психологии написано что Нарц это делает осознанно, будто бы хочет вызвать в вас зависимость от него колебанием в кортизолово- дофаминовой системе. Но это не так. Качельки сами по себе получаются из за его внутрених процессов, а уж вы, от этих колебаний медиаторов в мозге впадаете в зависимость от человека. Кстати и Нарциссы от качелек зависимы и их тоже классно на них иногда прокатить.
Я вас, дорогие читатели , в этой статье тоже покатала. Смешала треш и юмор , была плохой и хорошей. Ну и написала эту статью сама, без использования нейросетей. От буковки до буковки. Пойду возьму с полки пирожок.
Дорогие, новенькие читатели. У меня есть консультации по отношениям с Нарциссами и мне можно написать. Секретная ссылочка) на мой аккаунт в VK есть в описании каналa.