Здравствуйте любимая Малка!
Благодарю Вас за ваше время и внимание к разным душам.
Недавно я поняла, что находясь в отношениях можно неплохо познать себя: увидеть свою тень, свои самые неприятные качества, свое истинное лицо.
Моя проблема в том, что я ревнива и видимо у меня ужасно низкая самооценка. Мне сейчас 41 год, дети большие, была замужем, развелась, так как мужа разлюбила. Сейчас я в других отношениях уже 6 месяцев, живем вместе с мужчиной, любим друг друга, зовет замуж.
Он не сказать что красавец или завидный жених, у него нет квартиры или машины, но есть мозги, образование, хорошо оплачиваемая работа, а главное - он добрый, заботливый, внимательный, уважающий, чуткий и все в таком духе. Ни разу он не дал повода его ревновать, мы всегда вместе.
Ревнивой я себя помню и в первом браке, первые пару лет жизни я периодически устраивала мужу истерики, когда он уходил встречаться с друзьями, проверяла его телефон, буквально сходила с ума, когда видела, его просто разговаривающим с красивыми девушками в магазине, по работе или в компаниях друзей.
Через время моя любовь прошла и я успокоилась. Кстати муж мне не изменял, он был из тех, кто сидел со мной дома постоянно, при этом хорошо обеспечивал семью и был внешне привлекательный, но характером был однолюб. Разлюбила я его в итоге по другой причине. Коротко - абъюз.
Все 6 месяцев, что я встречалась с нынешним партнером я не чувствовала ревности вообще. Я даже будто была и рада - ну наконец, зрелость пришла. Недавно черт меня дернул зайти в его компьютер и проверить почту, случайно наткнулась на переписку двухлетней давности с его бывшей девушкой. Несмотря на то, что это было еще до меня - моя ревность проснулась. Я устроила ему допрос, в голове мысли, начала представлять себе, что она красивее меня, в общем бред. Выяснила что он ей кольцо дарил, с предложением, а мне не дарил, начала требовать на этом фоне от него кольцо, причем с бриллиантом больше чем он ей покупал. Впервые он на меня обиделся, сказал что мне нужен не он, а кольцо.
Уже спустя пару дней я успокоилась, пришла в себя, появился стыд, попросила прощения.
Я девушка красивая, поклонников всегда было много, выгляжу моложе моего бойфренда, хотя он меня младше на 5 лет, у меня есть своя квартира, работа не супер оплачиваемая, но любимая. Он делает мне комплименты каждый час, он смотрит на меня как преданный пес. Интим у нас каждый день по его инициативе несколько раз, он бежит с работы домой, чтобы меня скорее увидеть, благодарит судьбу и всех Богов каждую ночь перед сном за меня. Он не жалеет на меня ни денег, ни времени, ни слов, ни действий. А что я? Доходит до абсурда, я внутренне сжимаюсь, когда смотрим кино, а там привлекательная актриса... Боюсь своей ревности.
Я знаю, что если мне изменят или бросят, я не пропаду. Так почему же я сравниваю себя с другими? Почему я такая раненая? И самое главное, что мне с собой делать? Я люблю его и, конечно не хочу делать ему больно и унижать его своими ужасными подозрениями. Помогите мне, пожалуйста, советом.
Знаете, вообще-то раненые все поголовно - не так, так этак.
Что уж там с вами мама с папой проделывали в детстве - этого я не знаю, но точно ничего хорошего, потому что такова природа вещей. Если вы хотите в этом разобраться, то вам надо в терапию - с толковым терапевтом вы совершенно точно что-то про себя поймете и у вас даже будет шанс как-то внутренне окрепнуть. Дело это небыстрое, но полезное, особенно для тех, кто не привык думать, а любит чувствовать чувства.
То, что вы о себе рассказываете, выглядит, конечно, не очень. Вы повторяете, как мантру, что вы красотка и у вас от кавалеров нет отбоя. При этом, стоит вам изловить какого-нибудь мужика, вы сразу начинаете бояться, что его у вас отберут. И вы начинаете вымогать гарантии.
Качество отловленных вами мужиков вы преподносите так, что это тоже очень похоже на мантру. Вы так заботливо перечисляете их достоинства, словно перед сном пересчитываете в кошельке сто рублей мелочью - ничего, мол, деньги есть, не пропадем. Это, конечно, способ снизить тревогу не хуже всякого другого, но боюсь, что денег в том кошельке на самом деле не так уж много. Муж был однолюб и обеспечивал, но выдавал люлей. Актуальный бойфренд обожает и молится, но кольца не дарит.
Кстати, о кольце. У мужика нет "квартиры ИЛИ машины" - убойная формулировка, означающая, что у него нет вообще ничего и живет он у вас. При этом вы желаете получить от него бриллиант, и не такой, а эдакий, чтобы посрамить и превзойти его предыдущую. Бриллиант не такая дорогая вещь, я свой каратник купила тысячи за 2 нерублей - для нормального мужика это ползарплаты. Но у человека, не имеющего ни кола ни двора, такие покупки вообще отсутствуют в его картине мира. Не потому что это дорого, а потому что это вещи из другой жизни и он такими категориями просто не мыслит.
Но вас бы устроило и успокоило, если бы этот нищий парень с золотыми мозгами (насчет мозгов это он вам сказал, скорее всего) совершил этот шикарный жест. Боюсь, что символы играют для вас непропорционально большую роль и для мало-мальски толкового жулика вы легкая добыча. Подумайте об этом, замечу я в скобках.
Так вот. Я не стану тут анализировать, кто вас сделал такой уязвимой, потому что я убеждена, что это не имеет никакого значения. Этот кто-то вас такой уже сделал, вы не можете его догнать и потребовать вернуть все как было. Я вам предложу зайти вообще с другой стороны.
Вы в своем письме, описывая вашу проблему, замечательно расписали свой стиль поведения. Я вам предложу следующее: попробуйте посмотреть на все это со стороны. Представьте, что речь вообще не о вас. Вы знаете женщину, которая поступает вот так. И попробуйте отследить свою реакцию.
Заметьте, я говорю только о действиях, о чувствах ни слова. Вы не знаете, что чувствует эта женщина - вернее, вы можете только догадываться. Вы видите только, что она делает.
Она живет с мужчиной, хвастается, что этот мужчина от нее без ума, и при этом страшно озабочена, как бы он ей кого-то не предпочел. Как бы вдруг не оказалось, что не она лучшая женщина на свете. Она роется в его телефоне, уличает его в каких-то прежних связях, требует отчета и доказательств. Я даже не исключаю, что в ее репертуаре есть фраза "нам надо поговорить". Эта женщина умоляет мужчину успокоить ее тревогу, она требует и домогается его любви.
Какие чувства у вас вызывает эта женщина? Какое первое слово придет вам в голову?
Мне, например, первым приходит в голову слово "жалко". Эта женщина выглядит жалко. У нее жалкий вид.
Вы хотите выглядеть жалко? Вы хотите выглядеть как она?
Тогда не делайте того, что делает она. Нет, слова "не могу" не существует. "Это сильнее меня" - такого слова тоже не существует. Вы видели, что делает эта женщина, и вам не понравилось, как это выглядит. Просто не делайте так. Не будьте как она.
Теперь представьте, как ведет себя женщина, которая вызвала бы у вас восхищение. Вот в каждой конкретной ситуации - что она делает. Да, даже если у нее сердце рвется пополам - нас не интересует, что она чувствует. Нас интересует, что она делает. Потому что восхищает нас именно это.
И делайте то, что делала бы она - та женщина, которой вы хотели бы быть. Чувствовать вы при этом можете что угодно - просто делайте.
Когда вы начнете делать правильные вещи - вы постепенно увидите, что и чувствовать вы тоже начали правильные вещи. Это работает в обе стороны, и я вам предлагаю начать с той стороны, с которой вам удобнее взяться, потому что к ней есть доступ. Чувства нам неподвластны, а действия - вполне. Начните с действий, и чувства подтянутся за ними.
Это старый, старый прием. Он называется - улыбайтесь, и вам станет весело.
----------------------------------------------------
Проект «Пятничные ответы» — полностью бесплатный. Но если кому-то захочется сказать автору «спасибо», то под постом есть кнопочка «Поддержать».