Кыргызстан — горная страна, и под горами кипит вода. Термальные источники здесь повсюду: радоновые, сероводородные, минеральные — от Бишкека до китайской границы. Некоторые обустроены в советские санатории, некоторые — природные каменные ванны на склоне, где люди сидят с блаженными лицами. Я за годы работы перепробовал большинство. Вот те, куда вожу туристов и куда бы повёз друзей.
Алтын-Арашан — «золотой источник»
Самый известный и самый красивый. Находится в ущелье выше Каракола, на высоте 2 600 метров. Добираться — пешком около пятнадцати километров от посёлка Ак-Суу или на подготовленном внедорожнике по разбитой дороге. Пешком — часов пять-шесть, но тропа красивая: еловый лес, река, мостики, выше — альпийские луга.
Источников несколько. Есть открытые ванны у реки — бесплатные, с видом на еловые склоны. Есть закрытые бассейны при гостевых домах — от двухсот рублей за сеанс. Вода радоновая, около 48–50 градусов, пахнет серой. Заходишь после трека — тело гудит от усталости, а через двадцать минут в горячей воде чувствуешь себя заново собранным. Вокруг — горы, ледники, облака на уровне глаз. Один турист из Казани сказал: «Это как спа, только вместо потолка — небо».
Иссык-Ата — ближе всего к Бишкеку
Семьдесят семь километров от столицы — полтора часа на машине. Название переводится как «тёплый отец» — источники тут бьют из-под земли уже тысячи лет. Санаторию больше ста лет, но в последние годы его серьёзно обновили. Появились современные домики-шале в стиле А-фрейм — треугольные, деревянные, с панорамными окнами на горы. Вода — 52–54 градуса, стабильная круглый год, сероводородная, лечебная. Работает и зимой — сидишь в горячей воде, снег падает на голову, пар клубится. Ощущение фантастическое.
А по дороге в Иссык-Ату, в Аламудунском ущелье — буквально двадцать минут от Бишкека — есть зона отдыха Mountain View. Это уже совсем другой уровень. Шикарная гостиница, капсульные домики, внутри — большой крытый бассейн, а на улице — семь бассейнов с разной температурой воды. Горячие, тёплые, прохладные — переходишь из одного в другой, и тело не понимает, благодарить или жаловаться. Есть сауна, ресторан, виды на горы со всех сторон. Я привожу сюда группы, когда есть свободные полдня в Бишкеке — особенно зимой. Двадцать минут от города, а ощущение, что уехал на курорт.
Евразия — курорт с термальными бассейнами на Иссык-Куле
Если хочется совместить горячие источники с пляжем и комфортом — есть отель «Евразия» на северном берегу Иссык-Куля, рядом с Чолпон-Атой. Территория — больше тридцати гектаров: виллы, коттеджи, свой песчаный пляж, спортивные площадки. Но главное — восемь термальных бассейнов с минеральной водой из артезианской скважины глубиной больше километра. Температура — от пятнадцати до сорока восьми градусов, переходишь из одного в другой, как по ступеням. Вода минеральная, природного состава, работает круглый год. Летом купаешься в озере, а потом прогреваешься в горячем бассейне. Зимой — наоборот: из горячей воды выглядываешь на заснеженные горы. Место подходит и для семей, и для тех, кто хочет восстановиться после активных дней в горах.
Ак-Суу Кенч — восемь километров от Каракола
Самый доступный вариант для тех, кто базируется в Караколе. Восемь километров — можно доехать даже на городском такси за сто рублей. Есть крытые и открытые бассейны, раздевалки, кафе. Вода — около сорока градусов. Место популярное у местных: вечером приезжают семьями. Не дикий источник, а вполне цивилизованный — для тех, кому важен минимум удобств.
Чон-Кызыл-Суу — для тех, кто хочет приключений
Шестьдесят километров от Каракола вглубь гор. Это не курорт — это ущелье, где горячая сероводородная вода выходит из скалы. Добираться на внедорожнике, последние километры — по руслу реки. Зато вокруг — дикая природа: козероги на скалах, сурки свистят, ледники на горизонте. Ванны — природные углубления в камне, которые местные чуть подправили. Температура — около 43 градусов. Место для тех, кто не боится грязи и готов ради двух часов в горячей воде три часа ехать по ухабам. Я вожу туда только подготовленные группы с ночёвкой.
Общие советы
Берите с собой полотенце и сланцы — не везде дают. Не сидите в горячей воде дольше двадцати-тридцати минут: на высоте сердце работает активнее, и перегреться проще. Пейте воду — обычную, не минеральную. Лучшее время — после активного дня: трека, конной прогулки, рафтинга. Тогда горячий источник — не просто купание, а награда.
В наши маршруты горячие источники включены как часть программы — мы совмещаем трек до Алтын-Арашана с ночёвкой и купанием, а Иссык-Ату ставим в свободный день. Подписывайтесь — в следующей статье расскажу, как подготовиться к поездке в Кыргызстан, чтобы ничего не забыть.
Были когда-нибудь в горячих источниках в горах? Или, может, знаете термы в других странах, которые стоит попробовать?