ПРИВЯЗАННОСТИ
⠀• Мы все родом из детства, так говорил Антуан де Сент-Экзюпери. И наши отношения с партнером тоже зависят от того, каким было наше общение в детстве со взрослыми.
Сегодня хочу Вас ознакомить с работой детского психоаналитика Дональда Винникотта, благодаря которому и возникла целая теория привязанности.
⠀• Привязанность зависит от нашей способности испытывать доверие к самим себе и другим. Эта способность развивается с момента рождения. Младенец привязывается к значимому взрослому, который о нем забоится (чаще всего, хотя и не обязательно, это мать). И от этого взрослого ребенок ожидает защиты и поддержки, когда испытывает тревогу. Но привязанность ко взрослому возникает в любом случае, даже если взрослый лишен чуткости или невнимателен.
⠀• Ребенок не имеет возможности выбирать отношения, поэтому ему приходится подстраиваться под те отношения, в которых он уже оказался. И возникшие в этих отношениях эмоциональные привычки и реакции влияют на его будущее: от этого во многом зависит, какими станут его отношения с другими людьми во взрослом возрасте. Чем теснее и ближе отношения (например, романтические), тем ярче в них проявятся черты детской привязанности.
⠀• Возникшие в детстве эмоциональные привычки и реакции влияют на наши отношения с людьми во взрослом возрасте
⠀
БЕЗОПАСНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
«Эмоции меня не захлестывают, но я и не подавляю их. Я легко общаюсь и так же легко могу оставаться в одиночестве, не теряя спокойствия и получая от этого удовольствие. Я отношусь к запросам своего партнера с вниманием и не воспринимаю их как угрозу или обязательство».
⠀• Такой стиль привязанности складывается у детей, которые уверены в том, что значимый взрослый всегда окажется рядом, когда это потребуется, и окажет помощь. Эта уверенность позволяет детям чувствовать себя в безопасности и с интересом изучать окружающий мир. Они наслаждаются близостью и не испытывают зависимости.
А как у вас ?
Безопасная привязанность ?
По опыту - 90% «не безопасно доверять»
Но это лечится )
Пишите в ЛС - поработаем
