Подумайте о том, как с вами можно и как с вами нельзя. Это поможет осознать свои границы. Посмотрите на отношения с партнером, родителями, коллегами, детьми. В каких ситуациях вы ощущаете, что границы нарушены? Запишите, как должна выглядеть ситуация, чтобы эти взаимодействия были комфортны для вас. #точкаопоры #практика
✅ Мои границы - моя ответственность
19 февраля19 фев
~1 мин