Друзья, приглашаем вас на курс по медитации однонаправленной концентрации шине (шаматха) 🟡 В Дзогчен шиней служит необходимой подготовкой к подлинному созерцанию: без устойчивого и собранного ума трудно продвинуться в распознавании природы сознания ✍ На курсе Ринпоче раскрывает, как успокоить свой ум с помощью практики шине, методы развития внимательности, внутренней стабильности и ясности и как устранить препятствия в практике шине 🎧Курс в записи с профессиональным переводом и озвучкой — присоединиться можно сразу и проходить в удобном для вас темпе Подробности и регистрация 👉тут