Часто длинные волосы это не деньги, а уход. Держи 5 правил, которые работают лучше любого салона. Правило 1. Нельзя мыть горячей водой.
Горячая вода пересушивает кожу и активирует сальные железы. Включай теплую воду, а в конце ополосни прохладной. Это запечатывает чешуйки, волосы сразу блестят. Правило 2. Пользуйся маслом для волос.
Раз в неделю делай масляную маску. Репейное, кокосовое, миндальное — смешай пару капель, нанеси на корни и кончики, укутай полотенцем и ходи так час. Это ускоряет рост в разы. Правило 3. Расчесываться нужно правильно.
Никогда не расчесывай мокрые волосы! Они как резинка — тянутся и ломаются. Сначала промокни полотенцем, дай подсохнуть 10 минут и только потом бери расческу (лучше деревянную или массажку). Правило 4. Подстригать кончики каждые 3 месяца.
Это звучит страшно («я же отращиваю!»), но без этого никак. Секущиеся концы "ползут" вверх. Отрезаешь 1 см — получаешь +5 см здоровых волос. Правило 5. Питание изнутри.
Волосы — это белок, ешь мясо, рыбу, яйца