Звёздочка в доме. Продолжение.
Это был обычный вечер. Но для Зои — самый важный час в сутках.
Часы показывали половину одиннадцатого. Ксюша уже сопела в кроватке. Захар дрых без задних ног, раскинув руки и ноги в разные стороны, как морская звезда. Лёва в своей кровати делал вид, что спит, но на самом деле тайком слушал аудиокнигу через один наушник.
А Зоя сидела на своей кровати с телефоном в руках и сражалась со сном.
Экран светился ярко-голубым светом. Одно короткое видео сменялось другим, третьим, десятым. Там кто-то красиво рисовал, там кто-то смешно танцевал, там показывали лайфхаки, там котики делали смешные вещи.
«Ещё одно, — думала Зоя. — Только одно. И всё».
Но проходило пятнадцать минут, а она всё ещё листала.
В комнату заглянула мама. Уставшая, сонная, в халате.
— Зоя, ложись. Уже поздно.
— Сейчас, мамуль, досмотрю.
Мама постояла, посмотрела, вздохнула и ушла. Через десять минут вернулась.
— Зоя, я сказала — спать.
— Ну ма-а-ам! Я не могу прямо сейчас! Тут интересное!
— Телефон на тумбочку. Живо.
Зоя закатила глаза, но телефон на тумбочку положила. Мама выключила свет и закрыла дверь.
В комнате стало темно. Лёва сопел уже по-настоящему. Захар всхрапнул во сне. Ксюша тихонько посвистывала носиком.
А Зоя лежала с открытыми глазами и смотрела в потолок.
Спать не хотелось. Совсем. Казалось, что если она сейчас заснёт, то пропустит что-то ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ. Вдруг ночью случится что-то интересное? Вдруг кто-то напишет в чат? Вдруг ей приснится сон, но она же не сможет его контролировать! А вдруг приснится что-то скучное? А вдруг она уснёт и не увидит рассвет? А вдруг...
Мысли бегали по кругу, как белки в колесе.
Зоя тихонько встала, на цыпочках подошла к тумбочке и взяла телефон. Экран осветил её лицо. Пальцы сами потянулись открыть рисовалку. Нужно было закончить один рисунок. Очень важный. Срочно.
— Зоя.
Голос был тихий, но чёткий. Она обернулась.
На подушке сидел плюшевый заяц. В темноте его глаза поблёскивали странным серебристым светом.
— Ты чего не спишь? — шёпотом спросила Зоя.
— А ты чего не спишь? — вопросом на вопрос ответил Заяц.
— Я не хочу, — буркнула Зоя. — Во сне ничего интересного. Темно, скучно, ничего не происходит. А тут... — она помахала телефоном. — Тут целый мир!
Заяц вздохнул, спрыгнул с подушки, подошёл к краю кровати и уселся напротив Зои.
— Ты правда думаешь, что сон — это просто «темно и скучно»? — спросил он.
— А что там ещё? — фыркнула Зоя.
Заяц посмотрел на неё долгим взглядом. Потом встал на задние лапы, а переднюю лапу поднял вверх, будто собирался рассказать великую тайну.
— Слушай внимательно, Звездочка. Сейчас я открою тебе секрет, который знают далеко не все взрослые. Про Королевство Ночи.
— Какое ещё королевство? — насторожилась Зоя.
— Когда ты засыпаешь, твой мозг не выключается, — начал Заяц. — Он отправляется в путешествие. Внутри тебя есть огромная страна, которая называется Подсознание. Днём там шумно, светло, всё перемешано — уроки, разговоры, обиды, радости, короткие видео, сотни картинок. Это как... как если бы в комнату закидать тысячу разных игрушек, не разбирая.
— И что? — Зоя отложила телефон. Ей стало любопытно.
— А ночью, когда ты спишь, в этой стране наступает время уборки и порядка, — продолжал Заяц. — Приходят маленькие волшебники — назовём их Сновидцы. Они раскладывают всё по полочкам. Всё, что ты узнала за день, они сортируют: важное — в долгую память, неважное — выбрасывают. Твои обиды они перерабатывают в опыт. Твои страхи — в картинки, чтобы ты могла на них посмотреть и перестать бояться. Твою усталость они собирают в мешок и уносят прочь.
Зоя задумалась. Это звучало красиво, но...
— А при чём тут рисование? Я хочу дорисовать!
— А при том, — Заяц подошёл ближе, — что лучшие идеи приходят именно во сне. Ты знала, что знаменитые художники, писатели, учёные часто просыпались и записывали то, что увидели во сне? Потому что во сне твой мозг не ограничен правилами. Там можно летать, там краски ярче, там сюжеты интереснее, чем в любых коротких видео.
— Правда? — недоверчиво спросила Зоя.
— Хочешь эксперимент? — Заяц хитро прищурился. — Завтра утром, когда проснёшься, попробуй вспомнить свой сон и нарисовать его. Не специально, а просто — что останется в голове. Я обещаю, ты удивишься.
Зоя задумалась. Ей стало интересно.
— А ещё, — добавил Заяц, — есть одна вещь, которую ты точно пропустишь, если не будешь спать.
— Что?
— Рассвет, — сказал Заяц. — Ты когда-нибудь видела, как просыпается солнце? Не когда тебя будят в школу, а когда ты сама просыпаешься выспавшаяся и смотришь в окно? Это самое красивое время суток. Воздух чистый, птицы поют, мир начинается заново. Но увидеть это можно только одним способом: лечь спать вовремя.
Зоя молчала. Она смотрела на телефон. Экран погас, потому что она давно его не трогала.
— А короткие видео? — спросила она тихо. — Они же интересные.
— Короткие видео — это как чипсы, — объяснил Заяц. — Вкусно, быстро, но внутри пусто. Ты съела пачку — и уже через час снова хочешь есть. А сон — это как хороший ужин. Он насыщает надолго.
Он помолчал и добавил совсем тихо:
— Знаешь, что происходит с девочками, которые мало спят? У них пропадает вдохновение. Им перестаёт нравиться рисовать. Они становятся раздражительными. Им кажется, что весь мир против них. А на самом деле им просто не хватает ночной уборки в их внутренней стране.
Зоя посмотрела на свои рисунки в телефоне. Красивые, яркие. Но внутри вдруг кольнуло: она их рисовала, но не чувствовала той радости, как раньше. Просто листала, смотрела, рисовала, снова листала...
— Ладно, — сказала она и убрала телефон на тумбочку. Далеко, чтобы не достать, не вставая. — Я попробую.
Она легла, укрылась одеялом и прижала зайца к себе.
— Заяц, — прошептала она в темноту. — А если мне приснится кошмар?
— Кошмары снятся, когда ты не даёшь Сновидцам работать, — ответил Заяц. — Когда в голове бардак. А если ты ложишься спать и доверяешь себе, то сны будут добрыми. Обещаю.
Зоя закрыла глаза.
И вдруг — провалилась.
Не в темноту, нет. В яркое, цветное, живое.
Ей снилось, что она летит над огромным городом, а под ней — крыши домов, разноцветные, как пазлы. Она машет рукой, и дома перестраиваются в красивые узоры. Она рисует в воздухе пальцем, и линии превращаются в радуги. А рядом летит огромный белый заяц и улыбается.
— Ну что, Звездочка, — говорит он. — Я же говорил — во сне интересно.
Утром Зоя проснулась сама. Без будильника. За окном только начинало светать, небо было розово-золотым, птицы пели так громко, будто у них концерт.
Она села на кровати. В комнате было тихо. Братья и сестра ещё спали.
Зоя взяла альбом и карандаши, которые давно не трогала, и начала рисовать. Летящий город, радуги, большого зайца.
Рисунок получился необычный — такой она раньше не рисовала. Более живой, более сказочный.
Когда мама заглянула в комнату, она замерла на пороге.
— Зоя, ты чего так рано?
— Рисую, — улыбнулась Зоя. — Мам, а знаешь, во сне правда интересно.
Мама улыбнулась в ответ, подошла и поцеловала дочку в макушку.
— Я знаю, родная. Я знаю.
А плюшевый заяц лежал на подушке и довольно щурился. Потому что его девочка наконец-то поняла: сон — это не потеря времени. Это путешествие в самую интересную страну. В страну, которая живёт внутри неё самой.
Звёздочка в доме. Продолжение: Секретное королевство ночи
Это был обычный вечер. Но для Софийки — самый важный час в сутках.
Часы показывали половину одиннадцатого. Луняша уже сопела в кроватке. Андрюша дрых без задних ног, раскинув руки и ноги в разные стороны, как морская звезда. Пьер в своей кровати делал вид, что спит, но на самом деле тайком слушал аудиокнигу через один наушник.
А Софийка сидела на своей кровати с телефоном в руках и сражалась со сном.
Экран светился ярко-голубым светом. Одно короткое видео сменялось другим, третьим, десятым. Там кто-то красиво рисовал, там кто-то смешно танцевал, там показывали лайфхаки, там котики делали смешные вещи.
«Ещё одно, — думала Софийка. — Только одно. И всё».
Но проходило пятнадцать минут, а она всё ещё листала.
В комнату заглянула мама. Уставшая, сонная, в халате.
— Софийка, ложись. Уже поздно.
— Сейчас, мамуль, досмотрю.
Мама постояла, посмотрела, вздохнула и ушла. Через десять минут вернулась.
— Софийка, я сказала — спать.
— Ну ма-а-ам! Я не могу прямо сейчас! Тут интересное!
— Телефон на тумбочку. Живо.
Софийка закатила глаза, но телефон на тумбочку положила. Мама выключила свет и закрыла дверь.
В комнате стало темно. Пьер сопел уже по-настоящему. Андрюша всхрапнул во сне. Луняша тихонько посвистывала носиком.
А Софийка лежала с открытыми глазами и смотрела в потолок.
Спать не хотелось. Совсем. Казалось, что если она сейчас заснёт, то пропустит что-то ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ. Вдруг ночью случится что-то интересное? Вдруг кто-то напишет в чат? Вдруг ей приснится сон, но она же не сможет его контролировать! А вдруг приснится что-то скучное? А вдруг она уснёт и не увидит рассвет? А вдруг...
Мысли бегали по кругу, как белки в колесе.
Софийка тихонько встала, на цыпочках подошла к тумбочке и взяла телефон. Экран осветил её лицо. Пальцы сами потянулись открыть рисовалку. Нужно было закончить один рисунок. Очень важный. Срочно.
— Софийка.
Голос был тихий, но чёткий. Она обернулась.
На подушке сидел плюшевый заяц. В темноте его глаза поблёскивали странным серебристым светом.
— Ты чего не спишь? — шёпотом спросила Софийка.
— А ты чего не спишь? — вопросом на вопрос ответил Заяц.
— Я не хочу, — буркнула Софийка. — Во сне ничего интересного. Темно, скучно, ничего не происходит. А тут... — она помахала телефоном. — Тут целый мир!
Заяц вздохнул, спрыгнул с подушки, подошёл к краю кровати и уселся напротив Софийки.
— Ты правда думаешь, что сон — это просто «темно и скучно»? — спросил он.
— А что там ещё? — фыркнула Софийка.
Заяц посмотрел на неё долгим взглядом. Потом встал на задние лапы, а переднюю лапу поднял вверх, будто собирался рассказать великую тайну.
— Слушай внимательно, Звёздочка. Сейчас я открою тебе секрет, который знают далеко не все взрослые. Про Королевство Ночи.
— Какое ещё королевство? — насторожилась Софийка.
— Когда ты засыпаешь, твой мозг не выключается, — начал Заяц. — Он отправляется в путешествие. Внутри тебя есть огромная страна, которая называется Подсознание. Днём там шумно, светло, всё перемешано — уроки, разговоры, обиды, радости, короткие видео, сотни картинок. Это как... как если бы в комнату закидать тысячу разных игрушек, не разбирая.
— И что? — Софийка отложила телефон. Ей стало любопытно.
— А ночью, когда ты спишь, в этой стране наступает время уборки и порядка, — продолжал Заяц. — Приходят маленькие волшебники — назовём их Сновидцы. Они раскладывают всё по полочкам. Всё, что ты узнала за день, они сортируют: важное — в долгую память, неважное — выбрасывают. Твои обиды они перерабатывают в опыт. Твои страхи — в картинки, чтобы ты могла на них посмотреть и перестать бояться. Твою усталость они собирают в мешок и уносят прочь.
Софийка задумалась. Это звучало красиво, но...
— А при чём тут рисование? Я хочу дорисовать!
— А при том, — Заяц подошёл ближе, — что лучшие идеи приходят именно во сне. Ты знала, что знаменитые художники, писатели, учёные часто просыпались и записывали то, что увидели во сне? Потому что во сне твой мозг не ограничен правилами. Там можно летать, там краски ярче, там сюжеты интереснее, чем в любых коротких видео.
— Правда? — недоверчиво спросила Софийка.
— Хочешь эксперимент? — Заяц хитро прищурился. — Завтра утром, когда проснёшься, попробуй вспомнить свой сон и нарисовать его. Не специально, а просто — что останется в голове. Я обещаю, ты удивишься.
Софийка задумалась. Ей стало интересно.
— А ещё, — добавил Заяц, — есть одна вещь, которую ты точно пропустишь, если не будешь спать.
— Что?
— Рассвет, — сказал Заяц. — Ты когда-нибудь видела, как просыпается солнце? Не когда тебя будят в школу, а когда ты сама просыпаешься выспавшаяся и смотришь в окно? Это самое красивое время суток. Воздух чистый, птицы поют, мир начинается заново. Но увидеть это можно только одним способом: лечь спать вовремя.
Софийка молчала. Она смотрела на телефон. Экран погас, потому что она давно его не трогала.
— А короткие видео? — спросила она тихо. — Они же интересные.
— Короткие видео — это как чипсы, — объяснил Заяц. — Вкусно, быстро, но внутри пусто. Ты съела пачку — и уже через час снова хочешь есть. А сон — это как хороший ужин. Он насыщает надолго.
Он помолчал и добавил совсем тихо:
— Знаешь, что происходит с девочками, которые мало спят? У них пропадает вдохновение. Им перестаёт нравиться рисовать. Они становятся раздражительными. Им кажется, что весь мир против них. А на самом деле им просто не хватает ночной уборки в их внутренней стране.
Софийка посмотрела на свои рисунки в телефоне. Красивые, яркие. Но внутри вдруг кольнуло: она их рисовала, но не чувствовала той радости, как раньше. Просто листала, смотрела, рисовала, снова листала...
— Ладно, — сказала она и убрала телефон на тумбочку. Далеко, чтобы не достать, не вставая. — Я попробую.
Она легла, укрылась одеялом и прижала зайца к себе.
— Заяц, — прошептала она в темноту. — А если мне приснится кошмар?
— Кошмары снятся, когда ты не даёшь Сновидцам работать, — ответил Заяц. — Когда в голове бардак. А если ты ложишься спать и доверяешь себе, то сны будут добрыми. Обещаю.
Софийка закрыла глаза.
И вдруг — провалилась.
Не в темноту, нет. В яркое, цветное, живое.
Ей снилось, что она летит над огромным городом, а под ней — крыши домов, разноцветные, как пазлы. Она машет рукой, и дома перестраиваются в красивые узоры. Она рисует в воздухе пальцем, и линии превращаются в радуги. А рядом летит огромный белый заяц и улыбается.
— Ну что, Звёздочка, — говорит он. — Я же говорил — во сне интересно.
Утром Софийка проснулась сама. Без будильника. За окном только начинало светать, небо было розово-золотым, птицы пели так громко, будто у них концерт.
Она села на кровати. В комнате было тихо. Братья и сестра ещё спали.
Софийка взяла альбом и карандаши, которые давно не трогала, и начала рисовать. Летящий город, радуги, большого зайца.
Рисунок получился необычный — такой она раньше не рисовала. Более живой, более сказочный.
Когда мама заглянула в комнату, она замерла на пороге.
— Софийка, ты чего так рано?
— Рисую, — улыбнулась Софийка. — Мам, а знаешь, во сне правда интересно.
Мама улыбнулась в ответ, подошла и поцеловала дочку в макушку.
— Я знаю, родная. Я знаю.
А плюшевый заяц лежал на подушке и довольно щурился. Потому что его девочка наконец-то поняла: сон — это не потеря времени. Это путешествие в самую интересную страну. В страну, которая живёт внутри неё самой.
#историиизжизни #семья #дети #сон #здоровыйсон #воспитание #гаджеты #экраннаязависимость #лайфхакидляродителей #психологиядетей #детскийсон #секретывоспитания #рассказы #душевно #трогательно #отношения #мамаидочка #братья #многодетнаясемья #ценности #осознанность #творчество #рисование #вдохновение #сказкананочь #родителям #советыпсихолога #какуложитьспать #детскаяпсихология #времясдетьми #семейныеистории