Меня зовут Полина Масс, я — клинический психолог и регрессионный терапевт. Данная статья будет полезна тем, кто отчаялся найти выход из своей сложной ситуации. Особенно тем, кто сомневается, что последствия сексуализированной травмы возможно преодолеть с помощью терапии. Также я посвящаю её психологам и специалистам, которые сталкиваются с подобными запросами в своей практике и хотят узнать о современных рабочих методах психотерапии.
Дисклеймер: важная информация перед прочтением данной статьи.
1. Все описанные клинические случаи из моей практики опубликованы с согласия клиентов на описание и публикацию их случая без указания ФИО.
2. Если во время прочтения данной статьи вы почувствовали себя плохо, не читайте ее. Статья может стриггерить ваши собственные давно забытые воспоминания.
3. Для работы с травмами секс-насилия я прошла специальные курсы у клинического психолога Ирины Вернигоровой (Проективные методики в работе практикующего психолога "Гоумункулус", Сексуальное насилие. Диагностика. Психотерапия, Регрессионная терапия).
4. В статье я привожу кейсы с проективным тестом "Гомункулус", это не единственный метод диагностики с которым я работаю, но он уникален в своей иллюстративности.
5. Прошу вас не ориентироваться на расшифровку тестов "Гомункулус" из интернета, так как я работаю по специальному методу, разработанному Ириной Вернигоровой.
Как преодолеть последствия сексуального насилия: реальный опыт психотерапии. *Тест Гомункулус.
Травма сексуализированного насилия — одна из самых тяжелых психологических травм для человеческой психики. Особенно сильно она влияет на детскую психику, что впоследствии приводит к её дисфункции, нарушению когнитивных функций, развитию расстройств и проблемам со здоровьем. Подробнее о травме СН и о ее последствиях я писала в своей статье: Травма сексуального насилия. Что делать и как избежать.
В данной статье я хочу поделиться своими случаями из практики, которые я собирала около 2х лет, и, которые смогут наглядно показать, как происходит психотерапия данной травмы. Как меняется качество жизни людей к лучшему.
В психотерапии данных кейсов я использовала следующие методы: регрессионную терапию, клиническую диагностику, в том числе проективный метод "Гомункулус" в качестве психотерапевтического инструмента, арт-терапию, символдраму, образно-эмоциональную терапию, КПТ, перинатальную психологию и мак-карты.
*Тест «Гомункулус» — нейропсихологический проективный тест для выявления соматических проявлений у детей и взрослых. Первоначально он описан в книге А.В. Семенович «Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте» (2002 год). Эта методика помогает определить «проблемные зоны» на довербальном уровне, обеспечивая быстрый контакт с подсознанием клиента. Она показывает не только состояние психики, но и маркеры травм и возрастов их получения, а также наличие заболеваний и физиологических особенностей.
Литература для исследования: Психические расстройства у детей и подростков, возникающие в результате преступлений сексуального характера (Бадмаева В.Д., Дозорцева Е.Г., Чибисова И.А., Нуцкова Е.В., 2014г); Особенности психических расстройств у пострадавших от преступлений против половой неприкосновенности личности/ Захарова, Н.М., Милехина, А.В. (2018). Психология и право, 8(4); Платонова Н.В. Сексуальное насилие в раннем возрасте как психогенный фактор / Н.В. Платонова [Текст] // Психиатрия. - 2007. - № 5 (29).-С. 51-55.; К 65 АРТ-ТЕРАПИЯ ЖЕРТВ НАСИЛИЯ /Сост. А. И. Копытин. - М: Психотерапия, 2009. - 144 с.
Кейс 1
Женщина, 27 лет, обратилась с запросом: высокая тревожность, нелюбимая работа, частые ссоры и скандалы с мужем, низкая самооценка, сложность в понимании своих желаний, фобии.
Результаты диагностики проявили маркеры: ОКР, ПРЛ, а также признаки ПТСР, депрессии, связанные с последствиями детского сексуального насилия и перинатальных травм в анамнезе. Также есть признаки гормонального сбоя.
Первый проективный рисунок "Гомункулус" был сделан к первой сессии в декабре 2023 года и выглядел вот так:
Женщина писала в протоколе, что нарисовала "идеальное существо, которое хочет, чтобы все были счастливы и его главная задача помочь нуждающимся".
Психотерапия проходила онлайн, 1 раз в неделю, женщина практически не пропускала ни одной сессии. До этого в психотерапии не была ни разу.
В ходе психотерапии был нарисован последний рисунок в декабре 2025 года:
Здесь клиентка пишет в протоколе, что нарисовала "девушку, похожую на себя, целеустремленную, веселую и уверенную в себе".
В это же время клиентка оставила отзыв о психотерапии:
С какими запросами клиентка обращается в данный момент: развитие собственного дела, сепарация от мамы, финансовая независимость от мужа, исследование своей сексуальности.
Кейс 2
Женщина 26 лет пришла с диагнозом от психиатра ПРЛ, депрессия, была в психотерапии с одним психологом около 3х лет (непостоянно).
Запрос: приступ селфхарма из за стресса на работе и ссор с коллегами. Тяжелая работа. Страх увольнения, одиночества, непонимание, что дальше делать в жизни, а главное зачем.
Результаты диагностики проявили маркеры: ОКР, ПРЛ, на фоне травмы сексуального насилия и перинатальных травм, признаки гормонального сбоя, аутоиммунного заболевания.
Первый рисунок "Гомункулус" в декабре 2023 года:
Клиентка пишет в протоколе, что нарисовала "младенца, которому 1.5 месяца, который хочет вырасти и не бояться мира".
Психотерапия проходила онлайн, 1 раз в 2 недели, женщина практически не пропускала ни одной сессии, а также параллельно работала с психиатром и принимала медикаментозное сопровождение (АД).
В ходе психотерапии был нарисован последний рисунок в ноябре 2025 года:
Здесь клиентка пишет в протоколе, что нарисовала "девушку, 25 лет, которая мечтает купить дом".
В ходе терапии был написан отзыв:
На данный момент клиентка работает и учиться, там, где ей нравится. У нее есть отношения и теплое общение с семьей. Психиатр сказала, что скоро вместо пониженной дозировки АД, можно будет и вовсе уходить с медикаментов.
Кейс 3
Женщина 27 лет обратилась для разовой сессии регрессионной терапии и диагностики.
Запрос: исследование глубинных причин страха потери денег, тревожность за будущее. В анамнезе сахарный диабет 1 типа, хронический цистит, артроз, был диагноз "рекуррентная депрессия", биполярное р-во (снят).
Диагностика показала проявления: ПРЛ, ОКР, гормональный сбой, перинатальные травмы, возможные маркеры сексуального насилия.
Был нарисован единственный рисунок "Гомункулус" в марте 2025 года:
Девушка пишет, что нарисовала "младенца, 6 месяцев, который боится одиночества и тишины. Он больше всего любит маму. У него ничего не болит, но иногда немеет левая сторона тела, а также побаливают зубы".
По итогу 2х сессий, девушке стало менее тревожно находиться в моменте "здесь и сейчас" и не ожидать худшего исхода событий в будущем.
Подробнее об этом кейсе можно узнать в открытом доступе в рамках демонстрационной сессии: ссылка
***
В завершении данной статьи, я надеюсь, что вы нашли для себя полезным представленный материал, который нарабатывался трудом и упорностью смелых клиентов, которые не побоялись обратиться за помощью, а также дали согласие на использование личных материалов.
Выражаю благодарность своим клиентам, а также клиническому психологу Ирине Вернигоровой за ценные исследования и курсы.
Я надеюсь, что даже без глубокого изучения проективного теста "Гомункулус", вам удалось наглядно увидеть схожие маркеры в представленных рисунках, и сделать вывод о неоценимой полезности данного метода в работе с травмами сексуального насилия, а также перинатальными травмами, которые являлись основополагающими в развитии: ОКР, ПРЛ, ПТСР, депрессий, фобий клиентов и других физических заболеваний.
Важно понять: исцеление сексуализированной травмы это сложный и тонкий процесс, требующий глубокой проработки. Психотерапия может занять несколько лет, но при условии регулярности сессий в подходящем методе — улучшение качества жизни не заставит себя ждать.
Моя цель — помочь как можно большему числу людей увидеть "свет в конце туннеля" и выбрать путь психотерапии для своего выздоровления. Чтобы как можно больше людей, пострадавших от этой травмы, смогли обрести внутреннюю гармонию, восстановить доверие к себе и окружающим, а также научиться жить полной и насыщенной жизнью.
Если у вас есть вопросы или желание пройти диагностику вы можете оставить свою заявку по ссылке.