Например, на работе. Не буду скрывать, моральное состояние так себе, так что делюсь пунктами, которые помогают держаться на плаву: • Спорт. Желательно такой, чтобы сил на что-либо еще не осталось • Выговориться. Вероятно вы в такой ситуации не одни и есть с кем ее разделить • Пойти поорать. Если включить музыку, то получится караоке и странно на вас никто не посмотрит • Устроить вечер с друзьями. Правда вчера после одного бокала с @terovaleriya я уснула, теряю сноровку • Чуть более сложный пункт: вспомнить свои внутренние ценности, для чего вы живете и увидеть что текущие проблемы в масштабе жизни на самом деле не важны • Что угодно, благодаря чему вы отвлекаетесь от работы. Я вот опять на аудиокниге подсела • Если есть возможность — уйти в отпуск и сменить обстановку
Недавно составляла список вещей, которые спасают в неопределенные времена
19 февраля19 фев
~1 мин