ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ: ВТОРАЯ ЖИЗНЬ, КОТОРАЯ ЖДЁТ ВАС КАЖДУЮ НОЧЬ.
Представьте: вы спите, но понимаете, что спите. Вы можете встать, открыть дверь и выйти... в любой мир, который захотите.
Звучит как фантастика? А между тем, это состояние доступно каждому человеку. И называется оно — осознанное сновидение (ОС).
Большинство людей проживает треть своей жизни впустую, даже не подозревая, что ночь — это не «выключение сознания», а вход в другую реальность. Пора это изменить.
Что такое осознанное сновидение простыми словами?
Важное уточнение:
В осознанном сне память может работать с перебоями (это нормально для новичков), но с опытом вы сможете вспоминать всё, что запланировали днём. Именно это свойство позволяет превратить ОС из случайности в инструмент для исполнения желаний и исследований.
Кстати, есть и близкое состояние — выход из тела (ВИТ). Оно начинается не из сюжета сна, а из бодрствования. Но в клубе мы часто называем оба явления словом «витос» — так проще. Главное, что возможности там примерно одинаковые.
Что вы получите, освоив осознанные сновидения?
Вторую жизнь. 8 часов сна перестанут быть «провалом в чёрную яму». Вы сможете путешествовать, учиться, творить, встречаться с кем хотите — пока ваше тело отдыхает.
Ярчайшие ощущения. Вы реально почувствуете холод, жар, вкус еды и прикосновения. Многие говорят, что во сне ощущения даже острее, чем в реальности.
Возможность воплощать планы. Хотите научиться летать? Поговорить с подсознанием? Исследовать другие миры? Всё это можно запланировать днём и выполнить ночью.
Глубокое самопознание. Осознанные сны открывают дверь к вашему внутреннему миру, о существовании которого вы даже не догадывались.
Помните тот сон, после которого вы проснулись с щемящим чувством? Например, как я недавно: остался один в доме бабушки, все уехали, и стало грустно. А теперь представьте, что в таком сне вы могли бы осознать себя и вместо грусти отправиться в любое приключение.
С чего начать прямо сегодня?
Первый шаг — не сложные техники, а просто настройка внимания.
Ваше задание на ближайшие 3 дня:
Утром, просыпаясь, не вскакивайте сразу. Полежите минуту с закрытыми глазами и спросите себя: «Что мне сейчас снилось?» Даже если вспомнится только обрывок — запишите его.
Днём, 3-5 раз задавайте себе вопрос: «А не сплю ли я сейчас?» Делайте простую проверку реальности (например, попытайтесь проткнуть палец другой руки — во сне это иногда получается).
Вечером, засыпая, твёрдо скажите себе (можно мысленно): «Сегодня ночью я осозна́ю, что сплю». И с полным доверием засыпайте.
Это запустит механизм намерения.
Хотите идти дальше с поддержкой?
Мы подготовили бесплатный мини-курс «Первый шаг в осознанный сон» — 3 коротких аудио с простейшими техниками для новичков, которые точно работают.
Не спите в своей жизни. Начните просыпаться — и во сне, и наяву.
Приобрести книги автора можно перейдя по ссылки (кликнув на синею строку)
Последовательность изучения моих книг:
Все что касается меня и моей истории: