❓ВОПРОС:
Ощущение пустоты. Вроде всё есть, и работа, и семья, обязанности. Но внутри вопрос: а в чём смысл? Для чего я вообще живу? Раньше казалось, что есть цель, а сейчас как будто потерялась.
❗ОТВЕТ:
Вопрос о смысле жизни задаёт себе почти каждый человек. И чаще всего он возникает тогда, когда прежние ответы перестают работать.
Нам говорят, что главное - это работа, деньги, семья, статус. И это важно. Но человеку нужно не только выживать. Нам важно чувствовать направление и внутреннюю значимость того, что мы делаем. Когда этого нет, появляется ощущение пустоты.
Иногда мы пытаемся заполнить её сильными эмоциями: покупками, развлечениями, отношениями, новыми впечатлениями. На время становится ярко. Но потом ощущение пустоты возвращается.
Смысл жизни - не готовый ответ, который кто-то может дать вам. Это не формула и не чужая идея. Его нельзя «найти на полке». Его создаёт сам человек тем, как он живёт.
Есть известная мысль: человек не должен спрашивать, в чём смысл его жизни. Скорее жизнь спрашивает его - что он собирается сделать с тем временем, которое ему дано.
Смысл рождается не в абстрактных размышлениях, а в проживании. Когда вы начинаете обращать внимание на то, что для вас действительно важно, что вас трогает, за что вы готовы брать ответственность, чему хотите посвящать силы - постепенно появляется направление.
Важно перестать искать смысл «где-то там» и начать смотреть на свою жизнь как на пространство, в котором вы сами формируете значение происходящего.
Смысл - это не ответ. Это способ жить.
🎧 Смысл жизни (https://www.marinafadeeva.help/product/smysl-zhizni)
#вопросответ #смыслжизни #внутренняяпустота #поисксебя #осознанность #жизненныйпуть
Марина Фадеева гипнотерапевт (https://t.me/MarinaFadeeva1)