Как я сбросила вес и вернула лицо: честно о своём опыте
Хочу снова рассказать про свою программу по работе с подсознанием на снижение веса.
Я создала её прошлым летом для себя — и к ней присоединились желающие попробовать этот способ.
И не просто создала — я её прожила.
Когда я начала глубинную работу через гипнотерапию, снятие стресса, телесные зажимы и перепрошивку пищевого поведения — результат был –11 кг за полгода.
Без жёстких диет.
Без насилия над собой.
Через спокойную нервную систему.
И вот тут случился интересный момент…
На пару месяцев я остановила процесс снижения веса.
Почему?
Потому что лицо начало «падать» 🙈
Жир с лица ушёл, а ткани не успели адаптироваться.
Овал стал мягче, на шее появилась дряблость.
Я поняла — после 40 тело нельзя рассматривать отдельно от лица и стройнеть нужно осторожно.
Я прошла обучение по косметологии, поработала с аппаратами и инъекционными методиками, восстановила плотность тканей, поддержала овал.
Вернула лицу ресурс.
И сейчас я снова включилась в программу — результат –1 кг за неделю 👌
Итого за всё время –12 кг.
Хочу убрать ещё 3 кг и дальше смотреть по состоянию лица и тела.
Потому что для меня важно не просто похудеть.
Мне важно:
— чтобы ткани были плотными,
— чтобы шея держала,
— чтобы лицо выглядело живым,
— чтобы тело было лёгким, но наполненным.
Пишут, что при моём росте норма — 62–66 кг.
Было 85, сейчас 73… и я пока не представляю себя в 66 😅
Поэтому план — выйти на 70. А дальше смотреть по состоянию тела и лица.
Похудение после 40 — это не про «меньше есть».
Это про:
— гормоны,
— стресс,
— негативные установки и программы.
И если вы годами пытаетесь похудеть,
садитесь на диеты,
держитесь неделю-две,
а потом снова откат…
Честно?
В большинстве случаев дело не в еде.
Дело в голове.
В установках.
Во внутреннем напряжении.
В программах, которые когда-то защищали — а теперь мешают жить в лёгком теле.
Пока подсознание считает лишний вес безопасностью — тело будет его удерживать.
Я создала эту программу не как диету.
А как перепрошивку.
Через гипнотерапию, работу с нервной системой и телом.
Без насилия.
Без жёстких ограничений.
С уважением к себе.
Если вы чувствуете, что «дело не в еде» и хотите узнать больше о курсе —
напишите мне в личные сообщения слово «СТРОЙНОСТЬ», и я пришлю вам подробную информацию о программе 💛
