Полезно ВСЕМ, и коллегам и клиентам!
Не думала, что позову вас к ИИ-психологу, но "если пьянку отменить невозможно, ее надо возглавить!" :) Нововведения в медицине и психологии неразрывно связаны с развитием технологий, то есть научно-технического прогресса. Итак, на сегодняшний день мы имеет ИИ-психологов! И я хочу поделиться, как я использую ИИ-психолога в распознавании своих проекций.
Немного о проекциях. Что есть проекция:
Остановимся на "приписывании". Именно проекция заставляет нас проваливаться в сложные, сильные эмоции! Не может Взрослого (я говорю о Субличности, там кроме Взрослого, есть еще Ребенок) мужчину до слез огорчить фраза его женщины, если он не провалился в травму! Значит, его триггернуло, и включилась проекция, когда, например, учительница унижает мальчика при всем классе. Мальчик давится от слез. Он травмирован. Поздравляем педагога, теперь у мальчика на всю жизнь триггер на вот эти слова, на вот эти интонации. И вот он вырастает, и в похожей ситуации ба-бам, бахнуло!
Или мы, психологи, влетаем в контр-переносы! но и это тоже проекции.
Кроме того, что проекция - это защитный механизм, также проекция помогает нам понять другого человека. Выглядит это примерно следующим образом: "Да, у меня есть похожий опыт. Я понимаю что ты чувствуешь". И тут я согласна что в основе эмпатии, хмм... действительно может лежать проекция. Но что это всегда именно проекция, приписывание чего-то своего, я тут не могу согласиться, потому что есть феномен считывания полей. Да, весьма спорный и не научный способ, я ещё раз повторяюсь, это не научный метод (не признан наукой), но лично меня это нисколько не смущает. Потому что его можно всё-таки проверить, и очень хорошо можно пользоваться как вспомогательным инструментом. А в ситуации, где 0 информации, единственный источник, надо тянуть эту ниточку... и выйдешь, куда надо. Кто-то назовёт это интуитивными прозрениями, но не суть важно. Но так или иначе сама по себе проекция это искажение реальности, согласны? Да-да, потому что человек начинает видеть не другого человека, а картинку из собственной головы, которую он накладывает поверх собеседника. Как проектор на белоснежное полотно проецирует какие-то свои картинки, а на полотне их нет. Оставим за кадром, верно ли видение психолога, а клиент не осознает или еще не имеет данный опыт или это голимая фантазия психолога, тут ясно одно: если человек не согласен, мы не можем использовать эту картину. Может ли быть такое, что психолог будучи авторитетом, неосознанно подтянул клиента под свою картину мира? да, и что делать, об этом короткое видео.
[video]b17_156863_qa3vkudoeq[/video]
Вообще сам по себе феномен проекции считается нежелательным в психологии, потому что он приносит много проблем людям. Ведь в основе приписывания идёт искажение, человек приписывает то, чего в его собеседнике нет. И однозначно проекция - это то, что специалист, который претендует на звание хорошего психолога, профессионала, обязательно должен уметь распознавать. Другими словами, если психолог не умеет видеть проекции, он вряд ли будет хорошим психологом (а если он авторитарен, труба дело, ядреное комбо). Мы с вами хотим быть хорошими ;), поэтому двигаемся дальше. И вот тут хорошим подспорьем является беседа с ИИ-психологом! Здесь очень чётко отслеживается ощущение, которого не должно быть!
Например, когда мы общаемся с живым человеком, может ли быть такое, что наш собеседник действительно злится, но не показывает это? Ну конечно может быть, ведь воспитанный человек не будет демонстрировать свою агрессию. Но может ли искусственный интеллект злиться? Конечно же нет. Или вот возникает чувство, что собеседник тебя осуждает, обвиняет. И аналогично, ИИ-психолог не может осуждать или обвинять. (Ну, я пока что с троллингом от ИИ еще не сталкивалась)
Поэтому если вы правда хотите прокачаться в распознавании собственных проекций, общайтесь время от времени ИИ-психологом на какие-нибудь очень остренькие темы!
Проекции как черти из табакерки повыскакивают тут же!
А как вы распознаете проекции?
Психологам: а как вы работаете с контр-переносом, как его видите, что вам помогает?
Автор: Петраковская Светлана Владимировна
Психолог, EMDR-Flash-FSAP-зависимост ImTT КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru