Чувствуете, что «батарейка» на нуле, а до цели еще далеко? 11 и 12 марта обретаем новый навык: восстановление 😌
🔘Как повысить рабочую эффективность без выгорания (тренинг)
11 марта (ср), 10:00
На тренинге разберем разницу между продуктивностью и эффективностью, оценим текущее рабочее время и выявим «потери». Определим зоны развития: какую деятельность можно изменить сейчас для большего результата. Разберемся с критически важной целью на месяц и показателями для ее достижения. Познакомимся с техниками тайм-менеджмента и выберем комфортную для себя
🔘Медитативное планирование: спокойный путь к успеху (тренинг)
12 марта (чт), 10:00
Научимся слышать себя и находить истинные цели через практику Икигай, отличив интуицию от чужих установок. Разберем все современные системы планирования (от Pomodoro до AGILE и авторских разработок) и сконструируем свой план управления временем. Поймем, как поддерживать себя в тонусе: от работающих техник мотивации (колесо баланса, медитации и т.д.) до правил физического и ментального здоровья. Итог — готовая дорожная карта к вашим целям с понятными шагами
❄️ Мой бизнес в Новосибири:
#длявсех
