Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Пост про энергию

Пост про энергию Представьте горную бурную реку, такую быструю, холодную, широкую, полноводную, смотришь на ее и действительно кажется, что она полна жизни и энергии
У меня сразу вспоминается р.Катунь, когда ходила в поход на Алтай на Белуху много лет назад Со временем, в связи с природными условиями в реку попадают достаточно много камней, павших деревьев, веток, … и это все ограничивает ее течение и изменяет русло реки, делая ее мелководной, или разбивает на несколько небольших рек... и ее мощь теряется, теряется сила, энергия... Если перенести на жизнь эту метафору, то мы все рождаемся с большим потенциалом, с большими резервами энергии, если вспомнить нас маленькими или посмотреть на детей 3-4 лет, то там много неугомонности, интереса к изучению мира, множество вопросов, много движений и игры....
Но потом, что-то происходит у каждого из нас в жизни, у каждого свое.... «в полноводную реку падают сухие деревья, камни, ветки», случаются ситуации, где отвергли, предали, унизили, где

Пост про энергию

Представьте горную бурную реку, такую быструю, холодную, широкую, полноводную, смотришь на ее и действительно кажется, что она полна жизни и энергии

У меня сразу вспоминается р.Катунь, когда ходила в поход на Алтай на Белуху много лет назад

Со временем, в связи с природными условиями в реку попадают достаточно много камней, павших деревьев, веток, … и это все ограничивает ее течение и изменяет русло реки, делая ее мелководной, или разбивает на несколько небольших рек... и ее мощь теряется, теряется сила, энергия...

Если перенести на жизнь эту метафору, то мы все рождаемся с большим потенциалом, с большими резервами энергии, если вспомнить нас маленькими или посмотреть на детей 3-4 лет, то там много неугомонности, интереса к изучению мира, множество вопросов, много движений и игры....

Но потом, что-то происходит у каждого из нас в жизни, у каждого свое.... «в полноводную реку падают сухие деревья, камни, ветки», случаются ситуации, где отвергли, предали, унизили, где случилось насилие (физическое или эмоциональное), ситуации несправедливости, смерти близкого, развод родителей, и много-много других разных ситуаций в разных вариациях... это все как-то отражается на ребенке, он как-то справляется с этими травмами, как-то адаптируется, находит лазейку в своей психики и выживает, неся в себе что-то нерешенное, что-то далеко упрятанное, и какие-то тяжелые переживания.....

... далее вырастая подростку или уже взрослому человеку на этот же слой ситуаций приходят еще ситуации и события, примерно такого же окраса, и так слой за слоем. Становится все тяжелей, много сил и энергии уходит чтобы все сдерживать, переживания копятся внутри, сначала все кажется неплохо..... но со временем контейнер переполняется, приходит усталость, тяжесть, ничего и никто не радует, пустота, нет энергии, нет сил..

В реальной жизни может быть все хорошо на внешнем уровне (…..много работы, семья, дети, бизнес, карьера, красивые дома и машины и много всего....), а внутри зачастую пустота и скука…. или проваливается и не складывается одна или несколько сфер жизни (отношения, финансы, здоровье....и т. д.)

Чтобы вернуть себе энергию, силу, интерес, нужна смелость посмотреть на свою уже «мелководную реку», смелость разгребать завалы непрожитых переживаний и эмоций, сложно-перевариваемых ситуаций, чтобы освободить путь для потока энергии, потока энергии, которая так хочет течь в полную силу...

Автор: Кудрина Наталия Олеговна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru