Тело не умеет врать.
Оно не умеет быть удобным.
Оно не умеет «промолчать». Если женщина годами подавляет злость, страх, обиду —
тело начинает говорить за неё. И вот как это проявляется: Не та, что от работы.
А та, что «как будто жизнь тяжёлая». Потому что жить в режиме контроля —
это держать внутренний кулак сжатым круглосуточно. Нервная система не отдыхает.
Она в ожидании опасности. Когда нельзя злиться,
злость превращается в тревогу. Когда нельзя сказать «мне больно»,
тело начинает зажимать грудную клетку. Отсюда — тяжёлое дыхание,
ощущение давления,
постоянное внутреннее напряжение. Хронический стресс = постоянный кортизол. А кортизол — это: ▫️ сбои цикла
▫️ резкие перепады настроения
▫️ проблемы со сном
▫️ тяга к сладкому
▫️ набор веса «без причины» Тело пытается выжить.
Оно не знает, что вы просто «терпите отношения». Для него это опасность. И вот тут самый болезненный момент. Женщина говорит:
«Со мной что-то не так. Я стала холодной». Нет. Когда женщина не чувству