Размышления, часть 2
В прошлом посте мы разобрали, что по версии Зигмунда Фрейда наша психика состоит из трёх структур: Ид (Оно), Эго (Я) и Суперэго (Сверх-Я). Казалось бы, тема столетней давности, всё разобрано по косточкам. Но каждый раз, когда я возвращаюсь к этим трём товарищам, мне становится... жалко Ид. Да-да, того самого «монстра», которого принято ругать.
И я подумала: может, не всё ещё обговорено? Может, стоит заглянуть поглубже и увидеть за схемами — живых «внутренних жителей»?
Кто здесь дьявол, а кто — ангел?
В книгах, статьях, постах часто встречаются красивые картинки, где: Ид — это чертёнок, Суперэго — ангел, а бедное Эго — это человек между ними, разрываясь на части, слушает то одного то второго. Красиво, но... так ли это?
Давайте вспомним:
Все три структуры неразрывно связаны и составляют нашу цельную личность. Но дилемма состоит в том, что каждый элемент психического аппарата предъявляет определенные требования, часто несовместимые с двумя другими. Каждый требует своего! В результате внутренний конфликт неизбежен. Это как если бы в одной квартире жили трое с совершенно разными представлениями о ремонте, еде и режиме дня.
Ид орёт: «Хочу!»
Суперэго давит: «Нельзя!»
А Эго — тот самый бедолага, который должен всех помирить и выбрать путь, чтобы и волки сыты, и овцы целы.
Но пострадать в этой борьбе может любой:
- Суперэго может так передавить своим «нельзя», что Ид задохнётся.
- Эго может долго пребывать в растерянности, пока внутри и снаружи творится что-то из ряда вон, и пребывать в бездействии.
- А может, Суперэго просто недоразвито, и тогда руль оказывается в цепких лапках Ид.
Живые примеры: как это звучит в реальности
В учебниках обычно приводят красивые, «причёсанные» примеры.
«Ид: - Я хочу пропустить эту тренировку, мне лень, и я просто хочу расслабиться и поваляться.
Суперэго: - Я не должен пропускать тренировку, потому что это важно для моего здоровья и дисциплины.
Эго: - я могу провести более короткую тренировку сегодня и компенсировать ее более длительной тренировкой завтра.»
Все части поговорили и договорились. Красиво? Да. Правдиво? Не очень.
В жизни это звучит примерно так:
Вариант 1 (спортсмен, который уже не хочет, но «надо»)
«Ид: - Я не пойду на тренировку, там нечего мне делать, я туда пошел только что бы девушек кадрить… но как-то девочек там мало стало, а нудных тренировок много, мне это больше не надо...
Суперэго: - Заткнись слабак, сопляк, батя сказал ты пойдешь – значит, пойдешь! У тебя семья спортсменов. И ты должен не посрамить семью, и стать победителем...
Эго: - Да надо идти… я уже 10 лет этим занимаюсь… вроде бросать глупо… хотя может… а нет… ну надо, так надо…»
Вот более реальный разговор этих частей: конфликт между Ид и Суперэго. Эго принимает сторону Суперэго.
Вариант 2 (спортсмен, который ищет любви)
«Ид: -Я хочу, что бы меня любили! Мама, папа, все, любите меня! Я сделаю что скажете, любите меня… я красавчик!
Суперэго: -Да! Помнишь батя говорил: Победа - не снег, сама на голову не падет. Надо больше тренироваться... Тренируйся — и будет тебе любовь!
Эго: - Стойте! Так много нельзя тренироваться. У меня уже нет больше сил. Я не тяну этот вид спорта, здесь я не добьюсь успеха! Я ногу сломал вчера... Ладно-ладно, иду на тренировку, вас же не переспоришь.»
Здесь Ид и Суперэго попали в резонанс. И разумная часть вынуждена подчиниться.
(кстати примеры из жизни реальные, просто немного приукрашены)
Таких примеров миллион, и естественно у каждого он свой. Попробуйте разложить свое какое ни будь дело (работу, хобби), на этих трех персонажей.
Так кто же они на самом деле?
Ид — не чёрт, а наши Живые Желания.
Ид — это не злодей. Это наши чистые, дикие, неприкрытые желания. То, что хочет тело. То, что хочет душа, если снять с неё все «нельзя» и «надо». Это голос, который говорит: «Я хочу есть, спать, любви, признания, безопасности, творчества и много всего-всего».
Да, Ид груб и нетерпелив. Он не знает слов «подожди» и «нельзя». Но без него… нас бы просто не было. Он — наша жизненная сила. И сколько бы мы ни прятали свои желания в подвал бессознательного, они никуда не денутся. Они будут стучать и требовать выхода.
*
Суперэго — не ангел, а голос нашей истории.
Суперэго — это не абстрактная мораль. Это голоса наших родителей, учителей, бабушек, тренеров и соседей, а также книг, фильмов, и странных брошенных реплик. Всё, что нам говорили в детстве, все «так надо» и «так нельзя» — оседает здесь.
Важно: если вам в детстве внушили: «Ты должен быть спортсменом, иначе ты тряпка» — именно так и будет звучать ваш внутренний голос. Вы пойдёте на тренировку не потому, что хотите, а потому что внутри сидит страх: «Я буду никому не нужен».
Суперэго встраивает нас в социум. Но не в идеальный, а в тот, который есть вокруг. Со всеми его тараканами, травмами и установками.
*
Эго — наш внутренний взрослый (которого легко заткнуть или уговорить)
Эго — это та часть, которую мы выращиваем сами. Это наш разум, наша способность выбирать, договариваться, искать компромиссы. Именно Эго решает, куда пойти, какое решение принять, какое действие совершить.
Но когда Ид орёт, а Суперэго давит, Эго может просто... сломаться. Впасть в ступор, растеряться, прогнуться. И тогда мы чувствуем, что живём не своей жизнью и не своей головой. Потому что, если ты не выбираешь сам — за тебя выбирают другие (точнее, другие части тебя). И тогда у нас создается субъективное чувство, что мы живем не своей головой и не свою жизнь.
*
Вопросы для размышления
Я лично очень переживаю за Ид. Это как отпустить в город маленького ребенка одного. Да, в нем сила, энергия, нескончаемый интерес. Но в тоже время много наивности "глупости по незнанию". Его могут обмануть или испугать. Ну как можно эту энергичную милоту называть чертом?
Теперь ваша очередь:
1. За кого вы переживаете больше всего — за Ид, Эго или Суперэго?
2. Кто из них, на ваш взгляд, больше всех нуждается в «проработке»?
3. Узнаёте ли вы свои внутренние диалоги в примерах выше?
4. А может, у вас есть свой пример внутреннего конфликта — из жизни, из фильма, из книги?
◻◻◻продолжение следует ◻◻◻
🧡БЛАГОДАРЮ вас за лайки и подписку.
💕 Приглашаю вас в свой телеграм-канал, ссылка в шапке блога.
P.S. А вы замечали, что в разных ситуациях у нас «рулит» разная часть? Иногда мы спонтанные и страстные (Ид), иногда — занудные и правильные (Суперэго), а иногда —спокойные и решительные (Эго). Интересно, какой голос чаще включается у вас?