Зимние походы кажутся недоступными и пугающими, пока не попробуешь хотя бы разок сходить. На одной чаше весов холод, короткий световой день, снег и сугробы по 1.5-2 метра, неизвестность, высокий риск непредвиденных ситуаций, на другой — великолепные зимние виды, отсутствие комаров и клещей (а также медведей), незабываемые впечатления от зимней сказки и мохнатых снежных елок.
Я уже давно не закрываю походный сезон на зиму, и мне захотелось поделиться своим опытом о том, как сходить зимой в поход и что для этого нужно.
Вариантов сходить зимой в лес или горы несколько:
- Самый простой из них - прогулки с ночевками в домике или выезды одного дня. Именно с этого стоит начать зимние вылазки.
- Более сложные варианты с ночевкой в палатке, они требуют больше опыта, дополнительное снаряжение, например, зимние спальные мешки. Если вы идете на "холодную" ночевку с палаткой без отопления, то лучше выбирать комфортные температуры до -15.
- Лыжные походы с большой отапливаемой палаткой. Это очень классный и душевный вариант, но вам нужен походный опыт.
Неважно какой вариант вы выберете, есть несколько общих моментов для всех этих походов.
Одежда и снаряжение
Когда мы ходим зимой, нам жарко, но стоит остановиться на 5 минут, как тело начинает замерзать. Здесь важно подобрать правильную одежду, чтобы не потеть во время движения и не мерзнуть на привалах. Зимой очень хорошо работает принцип многослойности одежды.
Первый слой одежды — тонкое синтетическое термобелье. Нужно для отвода влаги от тела. Х/б и натуральные ткани не подойдут, так как при намокании они не высохнут и вы очень быстро начнете мерзнуть.
Второй слой — теплое термобелье. Оно бывает разное, для высокой и низкой активности. Как правило зимняя “термуха”, это либо простой флис, либо более качественный polartec, либо синтетика с добавлением шерсти мериносов. Его задача согревать тело, выводить вовремя влагу и пот наружу, чтобы на остановках мы не мёрзли и не остывали.
Третий слой одежды — ветрозащита. Куртка и штаны или даже комбинезон. В моём случае, это тонкий лыжный костюм из материала авизент, который хорошо защищает от ветра, не стесняет движений, быстро сохнет, на него не налипает снег. Также это может быть одежда из материала windstopper (или аналоги). Можно использовать мембранную одежду, хотя зимой особо мембрана не нужны, так как осадков и дождя нет.
Эти три слоя — наш ходовой комплект. В нем должно быть удобно и легко ходить. Четвертый слой, пуховик, мы берем с собой в рюкзаке. Как только остановка, надеваем пуховик и греемся.
Синтетика или пух? Пух дороже, но он и легче, занимает намного меньше места. Однако в многодневном походе высушить натуральный пух будет сложнее — лучше в нем не потеть сильно. На однодневные выезды берите, что есть.
Два или три слоя? Это зависит от температуры. Методом проб и ошибок вы найдете наиболее комфортное сочетание.
Обязательно нужна шапка, бафф (бандана или балаклава), закрывающие лицо и шею. Они также бывают из флиса и полартека. Не лишним будет для профилактики использовать детский или жирный крем для лица и гигиеническую помаду. В ясные дни лучше использовать солнцезащитные очки для защиты глаз от яркого света.
Защита рук очень важна, ведь наши конечности замерзают в первую очередь. Здесь тоже лучше использовать многослойность: тонкие перчатки, сверху флисовые, и тонкие верхонки. Таким образом, будет и тепло, и перчатки будут медленнее промокать.
С ногами всё непросто. Если вы идете в трекинговых ботинках, старайтесь брать свободные, т.е. на размер или два больше, чтобы надеть два-три носка. Промокшие носки вы легко поменяете, а промокший утеплитель ботинка — нет. Поэтому лучше утепляться носками.
Но от чего могут промокнуть ноги зимой? От снега. Снег понемногу засыпается в ботинок и превращается в воду. Для защиты от засыпания снега внутрь хорошо подходят туристические гамаши или лыжные бахилы. Бахилы — идеальный вариант для защиты от снега в ботинке, к тому же это дополнительная прослойка воздуха.
Можно купить ЭВА-сапоги. Они легкие, непромокаемые, есть на разную температуру, продаются с вкладышем. Утепленные высокие ботинки с наполнителем Thinsulate или аналогами тоже подойдут.
Главное, чтобы зимняя обувь не была тесной, не имела молний и замков, и желательно, чтобы её можно было легко высушить. У сапог съемный вкладыш можно легко заменить или просушить у костра, а тяжелые горные ботинки останутся мокрыми на несколько дней.
Какого-то специального снаряжения для зимы не нужно, если это не походы на лыжах или снегоступах. Трекинговые палки можно взять. Однако для трекинговых палок желательно иметь специальные кольца-наконечники: они больше в диаметре поэтому держат на плотном снеге. На “пухляке” держат только кольца с большой площадью опоры: как на старых советских палках.
Что обязательно нужно взять даже на однодневную прогулку?
Зимой сильно возрастает риск несчастного случая на природе. Метель, резкое ухудшение видимости могут дезориентировать даже опытных туристов. Поэтому на прогулку по дикой природе и в соседнем от дома лесу нужно взять:
- Полностью заряженный телефон с установленным приложением-навигатором и сохраненным телефон МЧС. Из популярных могу порекомендовать Organic maps, Osmand, Maps.me. Заранее научитесь пользоваться приложением, узнайте, как сохранить и отправить по смс координаты вашего местонахождения. Это может спасти вам жизнь! Аккумулятор на холоде быстро садится, поэтому телефон нужно держать в тепле или взять с собой powerbank.
- Фонарь с запасными батарейками. В короткий зимний световой день без этого никуда.
- Растопку для костра, спички, зажигалку, сухое горючее, небольшой нож. Зимой несложно развести костер: вокруг очень много сухих веток и бурелома. Главное, чтобы было чем это делать. Если вы потерялись в лесу или нечаянно травмировались — оставайтесь на месте, обеспечьте себя костром и теплом, защитой от ветра, и попробуйте связаться с помощью. Без костра вы быстро замерзнете, а если будете постоянно двигаться, еще и сильно устанете.
- Термос с горячим чаем и калорийную еду. Перекус с горячим чаем на прогулке не только согревает тело и поднимает настроение, но помогает и в трудной ситуации. Из еды берите что-то калорийное: сладости, сало, хлеб, орешки. Хороший вариант — взять термос для еды с супом или кашей.
- Запасные носки и варежки. Зимой под снегом могут скрываться незамерзающие ручьи. Если вы промочите ноги, наступив случайно в воду, выручат сухие носки.
- Свисток на случай ЧП. Свист слышно далеко и это не отнимает энергию. Да и надолго ли хватит вашего голоса, если придётся звать на помощь?
- Спасательное фольгированное одеяло. Оно компактное, размером с ладонь, немного весит. Благодаря покрытию защищает человека от потери тепла, а также не дает холоду проникать под него. Другими словами, вам будет проще и быстрее согреться, сидя даже у небольшого костерка с таким одеялом, чем без него.
Чем еще можно согреться? Сейчас в продаже есть много интересного: химические одноразовые грелки (теплоиды), работающие до 8 часов. Их можно положить в карман, в сапоги, они хорошо греют.
Также есть многоразовые каталитические бензиновые грелки. С ними надо уметь обращаться, но в целом это удобная и компактная вещь. Хотя если вы правильно экипированы, эти вещи вам скорее всего не понадобятся.
Опасные факторы зимой
Кроме очевидных факторов вроде холода и снежной метели, есть еще и неочевидные опасные факторы, которые могут привести к различным последствиям. Перечислю основные:
- Тонкий лёд и открытая вода. Будьте крайне осторожны при переходе через реки, а лучше не рискуйте, если не уверены, что лёд вас выдержит. Также под снегом могут быть незамерзающие ручьи.
- Скользкие камни и скалы, обледеневшие поверхности. Лазание по горам зимой может быть крайне опасно, так как камни покрываются снегом и льдом. По той же причине не стоит фотографироваться на краю обрыва.
- Курумник и камни под снегом. Это актуально при походе в горы. Камни могут быть с виду надежно засыпаны снегом, но в начале зимы наста еще нет, поэтому наступив между камнями, можно глубоко провалиться. В худшем случае это грозит переломом.
- Короткий световой день. Зимой очень рано темнеет, планируйте маршрут так, чтобы не ходить в темноте в лесу, а уже быть либо на стоянке, либо вернуться к месту ночевки. И как писала выше, обязательно возьмите фонарик!
- Алкоголь. Да, это не природный фактор, но увы, злоупотребление спиртным зимой на холоде приводит к печальным последствиям. Дождитесь возвращения в дом или на турбазу!
В этой статье я старалась поделиться своим личным опытом. Хотелось бы еще добавить, что кроме правильного снаряжения и экипировки, в любом походе очень важны люди, с которыми вы ходите.
Ваши спутники должны быть надежными и подготовленными, чтобы в случае чего оказать помощь. Да и в хорошей компании всегда веселее! Спасибо, что дочитали до конца, удачи и хорошей погоды в походах!