💥 Максим Беленко, по прозвищу «Пушистый» дал интервью специально для MusiSs-Sport
📌 Мы продолжаем нашу серию интервью с молодыми чемпионами нашей страны, и на этот раз у нас в гостях побывал 19-ти летний ростовский мастер спорта, двух кратный чемпион ЮФО, вице-чемпион первенства России и просто отличный парень — Максим Беленко
Объёмненькое интервью у нас получилось с Максом, так что наливайте чаёк, запасайтесь вкусняшками и приятного чтения!
P.s. в конце даже затронули тему с фармой 😮
1️⃣Для начало как всегда по классике: Как оцените форму в которой сейчас находитесь?
На самом деле даже не знаю, форма хорошая, но судя по силовым явно не пик. Перед новым годом старая травма левого плеча забеспокоила, которая меня уже на протяжении лет 5 беспокоит. Сейчас вот только начал левую руку тренировать, до этого вообще не мог.
Поэтому и форма не пиковая к сожалению
2️⃣ Что по собственному весу? Сколько банки сантиметров в обхвате?
Собственный вес около 82 кг, замеры рук недавно делал, на лёгком пампе 47,3
3️⃣ Готовитесь сейчас куда либо?
Сейчас готовлюсь на Первенство России, мало времени конечно осталось что бы поднять форму, но я постараюсь выступить максимально хорошо
4️⃣ С кем было бы интересно побороться?
Хотелось бы с Максимом Битаровым побороться, он сейчас интересный спортсмен. До этого он больше блогер был, но сейчас он прям в хорошей форме и набирает. Вот только сегодня смотрел его спарринг с Дзамбулатом Цориевым, реально очень сильный
5️⃣ На каких турнирах по арму хотели бы выступить?
Интересно было бы на ПО РУКАМ попасть, а так сейчас на Первенстве России выступлю и хотелось бы на Первенство Мира попасть
Ну и конечно где то там в мечтах East vs West)
6️⃣ Какое спортивное питание принимаете на подготовке?
Спорт. пита у меня вообще много, единственное предтрены не пью, так как маленькие порции вообще не чувствую, а больше если выпью по ЖКТ даёт.
А так мой топ:
1. Мультивитаминый комплекс
2. Креатин
3. Протеин
4. Комплекс для пампа
7️⃣ Сколько раз в неделю тренируешься?
Примерно 4 в неделю, иногда меньше, иногда больше получается, я просто через день тренируюсь.
8️⃣ Есть ли какие-то планы на будущее по спорту?
По дальнейшим планам я просто хочу становиться больше и сильнее. Может быть вообще из арма уйду куда нибудь в бодибилдинг, у меня просто маленькая ладошка, и если я набирать буду, мне очень тяжело будет бороться в больших весовых категориях.
Посмотрим в общем, просто хочется классно выглядеть, эстетично и быть сильным — вот такие у меня планы
Вопросы от подписчиков:
1️⃣ Какой техникой предпочитаешь бороться?
Я предпочитаю вверх, это техника подходит в зачастую что бы пройти соперника и не потратить много сил. Но вообще я разносторонний, просто смотрю на антропометрию соперника и понимаю как лучше с ним бороться, с длиннорукими мне к примеру легче в крюк пойти
2️⃣ Сколько поднимал максимум на бицепс?
120 кг я поднимал, причём неоднократно, запас есть, поэтому я думаю можно было бы и 130 закинуть
Вообще хотелось когда-нибудь бы 150 на бицепс под
нять...
3️⃣ Что по фарме, сколько чего ставишь?)
Хотелось бы ставить, но откровенно и честно говоря никогда ничего запрещённого не использовал, хотелось бы восстановление тоже ускорить, но пока что я и в натураху хорошо расту, пусть и не с лучшим питанием и режимом
❓ Как вам такая интервьюшка с Пушистым?
🔥 - чётко, интересно было читать
⚡️ - не очень, сейчас напишу в комменты что не понравилась
#armwrestling #MaksimBelenko #интервью
