Оглянитесь вокруг. Сколько людей вокруг вас живут «на автомате»? Добивают надоевший проект, терпят нелюбимые отношения, просыпаются с мыслью «опять понедельник»? Самое страшное в этой картине даже не усталость, а иллюзия, что это навсегда.
Это не так. Абсолютно всё можно изменить. Прямо сейчас.
Нет никакой неизбежности.
Как бы сильно вы ни ошиблись, как бы глубоко ни увязли в рутине или проблемах — выход есть всегда. Пока вы живы, вы имеете право на «контрольный перезапуск». Жизнь — это не приговор, а черновик. Бесконечное количество страниц.
Поэтому не бойтесь поставить кляксу.
Но если вы пишете страницу и чувствуете, что она вся в кляксах, если руки еле шевелятся, а ум затуманен, — не надо героически дописывать этот ужас до конца.
Вырвите страницу.
Сделайте перерыв. Переключите внимание. Начните заново. Это не слабость. Это мудрость.
Почему люди продолжают мучаться?
Самый распространенный сценарий самообмана: надежда, что всё «рассосётся» само собой. Что проблема испарится, отношения наладятся, а начальник станет добрее. Но китайская мудрость гласит: «Если вы делаете то же самое, почему вы ожидаете других результатов?»
Влачить мучительную жизнь — это выбор. И этот выбор делают те, кто боится встать из-за стола.
Но начать делать не то же самое можно в любой момент. Список ожидания (понедельник, Новый год, следующее утро, полнолуние) — всего лишь оправдания, чтобы отложить свободу.
Сила маленькой революции
Хотите запустить большие перемены? Начните с малого. Прямо сейчас:
· Встаньте и смахните со стола кипу старых бумаг. Не глядя выбросите их в мусорку.
· Смените маршрут до работы или магазина.
· Заговорите с тем, с кем обычно молчите.
· Обновите гардероб или переставьте мебель.
· Почистите компьютер от цифрового хлама.
Существует удивительная закономерность: радикально меняя внешнюю оболочку (то, что вас окружает), вы освобождаете место для внутренних перемен. Когда вы делаете что-то новое в мелочах, вам становится легче решиться на главное.
Верните себе силу Творца
Зачем мы здесь?
Не для того, чтобы следовать чужим инструкциям или ждать экспертного мнения. Главная цель нашего воплощения — научиться делать осознанный, свободный выбор и принимать его последствия.
Когда вы следуете чужим советам, вы отдаете свою силу. Жизнь неизбежно начнет «штормить», чтобы вы проснулись. Она будет ставить вас в условия, где у вас не останется выбора, кроме как стать Творцом своей реальности.
Не доводите до крайностей. Берите штурвал в свои руки уже сегодня.
Верьте и доверяйте
Есть только два правила, которые работают безотказно:
1. Верьте в то, что всё к лучшему.
2. Доверяйте себе.
Ваша жизнь — это книга, которую пишете вы. И если текущая глава не нравится — у вас есть полное право переписать её с чистого листа.
#изменисвоюжизнь #мотивация #психологияжизни #осознанность #саморазвитие #перемены #новаяглава #силамысли #лайфстайл #мысливслух