Человек без цели отвлекается на удовольствия 🤤
Осознание понимания того, что ты хочешь получать удовольствий из-за отсутствия цели в жизни
Знакомьтесь это я
Слышал такую фразы:
человек лишенный цели, лишен смысла жизни
🤷♂️И я знаю кучу людей, которые даже имеют цель, но все ровно отвлекаются на удовольствия
Ведь так работает психология мозга:
зачем мне делать, если мне итак хорошо. У меня есть: еда, где спать, удовольствия в соц. сетях и тонны быстрого дофамина
После такого жизнь в реальности становиться неинтересной и многие выбирают путь удовольствий в цифровой жизни
💭Но мало кто осознает, что жизнь заканчивается и вы себе не простите тот упущенный потенциал, который вы потратили на цифровые удовольствия
Советую начать с малых ограничений - дофаминового детокса
🤯Это даст вашему мозгу понимание, что цифровых удовольствий нет и есть только реальность
Тогда сразу будут мысли, как реализовываться в реальности
