У Владимира Кузьмина есть песня «Баллада о королеве», слова в которой вдохновили меня на написание данной статьи. Это слова: «Королевой ты была для всех, а для меня - рабой».
Они отражают динамику отношений с нарциссическим/абьюзивным партнёром.
Сразу хочу уточнить важный момент: в статье описаны отношения между мужчиной-нарциссом (или мужчиной-абьюзивным партнёром) со своей женщиной, но всё изложенное можно интерпретировать без учёта гендерной принадлежности, то есть и как отношения между женщиной-нарциссом со своим мужчиной.
Итак,
💥 Нарцисс, дабы не чувствовать себя ничтожным, часто стремится создать ауру исключительности, привлекательности, успеха, чтобы выглядеть «королём» в глазах окружающих. Поэтому, в большинстве случаев, его выбор падает на женщину эффектную, яркую, харизматичную, энергичную – ту, которая сможет стать частью его имиджа, ведь рядом с «королём» может быть только «королева». Влюбившись в «королеву» (этап идеализации), нарцисс полагает, что, добившись её расположения, он докажет всему миру, что с ним всё ок.
💥 Идеализация невозможна без последующего обесценивания. Осознав, что влюбился в простую смертную (не в сверхчеловека), которая не в состоянии дать ему постоянное ощущение уверенности в себе и чувство исключительности, нарцисс переходит к критике, становится придирчивым и недовольным ею, обесценивает её личность, разрушая самооценку, что, со временем, начинает вызывать у его партнёрши состояние эмоциональной нестабильности и зависимости от него.
💥 В отношениях нарцисс постепенно начинает проявлять тотальный контроль и манипулировать:
✔️ вынуждает партнёршу сомневаться в своих чувствах и в реальности, тем самым формируя у неё внутренний конфликт и потерю доверия к себе, усиливая состояние подчинения (более подробно это описано в публикации «Газлайтинг. Как абьюзер воздействует на психику жертвы»);
✔️ не учитывает потребности партнёрши, игнорирует и нарушает её личные границы, тем самым только усугубляя эмоциональное подавление;
✔️ контролирует каждое действие своей партнёрши, лишая её возможности принимать решения, что со временем приводит к безволию и пассивности.
💥 Нарцисс стремится максимально ограничить общение своей партнёрши с друзьями и близкими, что лишает её поддержки и объективной оценки ситуации, усиливает чувство одиночества и зависимости от него.
Именно так (если вкратце) происходит процесс эмоционального подчинения партнёра, лишения его возможности быть собой, выражать эмоции или отстаивать границы:
👉 постоянные страх и тревога истощают внутренние ресурсы, мешая проявлять активность и самостоятельность;
👉 под давлением абьюза человек перестает понимать свои желания и цели, теряет внутреннюю опору и мотивацию.
В результате некогда яркая и уверенная в себе личность начинает нести тяжесть «служения» своему абьюзивному партнёру, перестаёт ощущать внутреннюю свободу и собственную ценность, становится для нарцисса «рабой».
Запись на консультацию:
e-mail: elena.andreeva7@icloud.com
Telegram: @elenaandreevablog
Работаю в удобном для вас мессенджере в видео или аудио-формате.
Мой канал на Ютубе 👉 здесь
Ссылка на мой канал в Telegram «PSYхология без воды» 👉 здесь Там вы найдёте простые техники и рекомендации для самостоятельного оказания себе психологической помощи.