Бессмертник песчаный. Трава, которая работает даже тогда, когда другие сдаются

Если вы хоть раз листали книжки по народной медицине или просто интересовались травками, то наверняка встречали это имя — бессмертник песчаный. Название странное, немного сказочное. Сразу представляешь себе что-то вечное, нетленное. И в самом названии уже скрыта какая-то тайна.

Но давайте без лишней поэзии. Бессмертник — это не магия и не заговоренные корешки. Это обычное с виду растение, которое растет у нас буквально под ногами, особенно если вы живете в средней полосе, в Украине, в Беларуси или на юге России. Любит он песок, сухие лесочки, полянки, старые кладбища (да, есть у него такая особенность — селиться там, где посуше и посолнечнее).

Выглядит он скромно: невысокий стебелек, узкие листочки, а на макушке — шапочка мелких лимонно-желтых или оранжевых шариков. Соцветия жестковатые на ощупь, как будто сухие. И вот эта суховатость — главная фишка бессмертника. Он не вянет, как ромашка или василек. Сорвешь его, а он стоит в вазе месяц, два, три, и цвет все тот же — яркий, солнечный. Потому и прозвали его бессмертником (или сухоцветом, цмином, золотистой травкой).

Но нас, конечно, интересует не букетная жизнь. А то, что скрыто внутри этих жестких корзинок.

О чем речь пойдет

Я расскажу вам про обычную траву, которую наши бабушки считали чуть ли не панацеей для печени и желудка. И, что самое интересное, современная наука с бабушками согласна. Бессмертник — одно из тех редких растений, которое признано официальной медициной. Его экстракты входят в состав аптечных препаратов, которые врачи прописывают при серьезных проблемах с желчевыводящими путями.

Мы разберем, как и когда его собирать, кому он реально помогает, а кому лучше пройти мимо. Расскажу без заумных терминов, на пальцах. Просто, но честно. Потому что трава эта сильная, и обращаться с ней нужно с уважением.

Немного истории и почему он «бессмертный»

Легенд про бессмертник сложено немало. Самая красивая, конечно, про Одиссея. Говорят, что именно этой травой древнегреческий герой продлил себе жизнь и сохранил ясность ума. Но это мифы.

На самом деле наши предки подметили другое. Если бессмертник не вянет после того, как его сорвали, значит, в нем есть особая сила, которая может остановить увядание и в человеке. Логика тех времен простая: похоже — значит, лечит. Но в случае с бессмертником они оказались правы.

На Руси эту траву часто клали в изголовье больного, окуривали ею избы. Считалось, что она отгоняет хворь и дает силы подняться. А еще цветки бессмертника клали в подушки, чтобы снились вещие сны. Но это уже лирика.

С ботанической точки зрения, жесткие чешуйки на соцветиях не дают влаге испаряться. Растение как бы консервирует себя само. Отсюда и долголетие. Но для лечения важны не столько эти свойства, сколько химический состав.

Что внутри у этого «сухарика»? Химия простыми словами

Не пугайтесь, я не буду грузить вас формулами. Просто представьте, что корзинка бессмертника — это маленькая природная фабрика, которая производит уйму полезных веществ.

1. Флавоноиды. Это такие соединения, которые работают как антиоксиданты. Простыми словами, они ловят и обезвреживают «плохие» молекулы, которые разрушают наши клетки. Флавоноиды отвечают за молодость и защиту.
2. Смолы и горечи. Вот за что многие не любят травы. Да, бессмертник горьковатый на вкус. Но именно горечи заставляют наш желудочно-кишечный тракт работать активнее. Они раздражают вкусовые рецепторы, и в ответ организм усиливает выработку желудочного сока и желчи. Это природный «пусковой механизм» для пищеварения.
3. Эфирное масло. Его немного, но оно есть. Именно оно дает тот терпкий, слегка аптечный запах. Масло обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
4. Стерины. Эти вещества помогают снижать уровень плохого холестерина, не давая ему всасываться в кишечнике.
5. Витамины (С, К) и микроэлементы. Витамин К, например, важен для свертываемости крови. Аскорбинка (витамин С) — для иммунитета.

Но самое главное в бессмертнике — это уникальное сочетание этих компонентов. Они работают не по одиночке, а в команде. И главный их удар направлен на нашу «химическую лабораторию» — печень и на «хранилище» желчи — желчный пузырь.

Главная заслуга: печень и желчный скажут спасибо

Если вы ищете одну-единственную траву для поддержки печени, то бессмертник — главный кандидат. Его основная задача — сделать желчь более жидкой и заставить её двигаться.

Представьте себе желчный пузырь. Это такой мешочек, где хранится желчь. Когда мы поели, особенно чего-то жирного, пузырь сокращается и выбрасывает порцию желчи в кишечник, чтобы расщепить жиры. Но иногда этот механизм дает сбой. Желчь застаивается (врачи называют это холестазом), становится густой, как старое масло. В итоге — тяжесть в правом боку, горечь во рту, тошнота, запоры. А если желчь стоит слишком долго, она может начать кристаллизоваться и образовывать песок, а потом и камни.

Вот тут на сцену выходит бессмертник. Он работает как хороший массажист для желчного пузыря:

• Усиливает выработку желчи. Печень начинает активнее производить желчь. Это как включить насос.
• Уменьшает вязкость желчи. Желчь становится более текучей, жидкой. Она не липнет к стенкам пузыря.
• Снимает спазмы. Мягко расслабляет гладкую мускулатуру протоков, чтобы желчь могла свободно пройти.
• Работает как противовоспалительное. Снимает раздражение, если оно есть.

Поэтому бессмертник назначают (и в народной, и в официальной медицине) при холециститах (воспаление желчного), дискинезиях (нарушение моторики), начальных стадиях желчнокаменной болезни (тут осторожно, об этом ниже), после удаления желчного пузыря (чтобы адаптировать протоки к новой жизни), при гепатитах и просто для очищения печени после долгого приема лекарств или застолий.

Когда бессмертник нужен как воздух: показания

Давайте конкретно. В каких ситуациях стоит заваривать эту желтую травку?

1. Тяжесть после еды.
Съели шаурму, сало, жареную картошку и чувствуете, что внутри будто кирпич застыл? Это желчь не справилась. Курс бессмертника поможет наладить пищеварение и забыть о чувстве переполненного желудка.

2. Горечь во рту.
Классический признак проблем с желчным, особенно по утрам. Желчь забрасывается туда, куда не надо. Бессмертник нормализует давление в протоках, и горечь уходит.

3. Тошнота и проблемы со стулом.
Если тошнит от жирного, а стул то жидкий, то слишком твердый, это тоже может быть связано с качеством желчи. Желчь — это природное слабительное, и если её мало или она плохая, перистальтика нарушается.

4. Песок в желчном пузыре.
Тут важный момент. Если у вас уже есть крупные камни, бессмертник противопоказан! Он может сдвинуть камень, и тот закупорит проток. А вот мелкий песок (до 2-3 мм) и густую желчь (сладж) он вымывает отлично. Но под наблюдением врача, сами не экспериментируйте.

5. После застолий и антибиотиков.
Печень — наш главный фильтр. Если вы пили таблетки или неделю ели все подряд на отдыхе, дайте ей передышку. Бессмертник мягко почистит протоки и поможет клеткам печени восстановиться.

6. Проблемы с кожей.
Странно? А вот и нет. Часто прыщи, экземы и тусклый цвет лица — следствие плохой работы печени. Кровь плохо очищается, и токсины выходят через кожу. Наладив отток желчи, вы часто видите, как кожа становится чище, а желтизна (если была) уходит.

Не только печень: другие способности бессмертника

Бессмертник — парень узкоспециализированный. Он не лечит все подряд, как некоторые любят говорить про чистотел или зверобой. Но помимо печени, у него есть еще пара полезных навыков.

• Поджелудочная железа. Бессмертник часто включают в сборы при панкреатите. Он снимает воспаление и помогает разгрузить поджелудочную, забирая часть работы по перевариванию тяжелой пищи на себя.
• Желудок. Благодаря горечам он повышает аппетит и стимулирует выработку желудочного сока. При гастритах с пониженной кислотностью он может быть полезен.
• Сосуды. Снижает уровень «плохого» холестерина, что важно для профилактики атеросклероза.
• Мочегонное. Оно слабое, но есть. Травники иногда добавляют его в сборы при отеках, связанных с сердечной недостаточностью.

Как собирать и сушить: чтобы не купить пустышку

Если вы решили заготовить бессмертник сами, запомните несколько правил. Купить на рынке тоже можно, но часто продают непонятно что, пересушенное или наоборот, труху.

Где искать?
Ищите сухие сосновые боры, опушки, песчаные склоны. Любит расти на старых пожарищах. Не собирайте вдоль трасс — трава впитает в себя всю химию.

Когда собирать?
Самое время — с конца июня по сентябрь, пока цветет. Но главное — срезать корзинки в самом начале цветения. Когда бутоны только раскрылись, они ярко-желтые, крепкие. Если опоздать и дать им распуститься в пух, при сушке они рассыплются в прах. Полезных веществ в перезревших цветах почти нет.

Срезайте ножницами или обрывайте руками соцветия с кусочком стебля длиной до 1–2 см. Не выдирайте растение с корнем! Оно многолетнее, пусть растет дальше.

Как сушить?
Это принципиально важный момент. Бессмертник нельзя сушить на солнце. Во-первых, он выцветет и потеряет цвет (хотя имя обязывает, но на солнце он все же портится). Во-вторых, эфирные масла и флавоноиды разрушатся под прямыми лучами.

Раскладываете цветы тонким слоем на бумаге или ткани в тени, под навесом, на чердаке, чтобы было сухо и проветривалось. Можно связать в небольшие пучки и подвесить «головами» вниз. Правильно высушенный бессмертник почти не меняет цвет — остается таким же ярко-золотистым. Если он побурел или потемнел — выбросьте, сырье испорчено.

Хранить лучше в холщовых мешочках или бумажных пакетах. В полиэтилене запреет. Срок годности — до 3 лет.

Как заваривать и пить: простые рецепты

Вот мы и добрались до главного. Как приготовить это золото, чтобы оно работало? Заваривать бессмертник можно по-разному, в зависимости от цели.

1. Классический отвар (для печени и желчного).
Это самый правильный способ. Отвар, в отличие от чая, содержит больше полезных веществ, так как сырье подвергается нагреву.

• Как делать: Возьмите 1 столовую ложку сухих цветков. Залейте их 2 стаканами воды (примерно 400 мл). Поставьте на маленький огонь или водяную баню. Кипятите 10–15 минут. Не давайте бурлить, пусть томится.
• Что потом: Снимите, накройте крышкой и дайте настояться еще 30–40 минут. Потом процедите, отожмите цветы. Долейте кипяченой водой до первоначального объема (400 мл).
• Как пить: Принимают отвар теплым, за 15–20 минут до еды. Обычная доза — по 100 мл (половина граненого стакана) 2–3 раза в день. Курс — 2–3 недели.

2. Настой (более мягкий вариант).
Годится, если у вас чувствительный желудок или вы просто хотите мягко поддержать пищеварение.

• Как делать: Ту же 1 столовую ложку цветков залейте в термосе 500 мл кипятка. Закройте и оставьте на ночь (6–8 часов). Утром процедите.
• Как пить: По 150 мл за полчаса до еды.

3. Холодный настой (для тех, кто бережет эфирные масла).
При нагреве часть эфирных масел улетучивается. Если вам важен этот компонент, можно залить траву холодной кипяченой водой на ночь. Но такой настой менее сильный в плане желчегонного эффекта, больше витаминный.

4. Сборы с бессмертником.
В компании других трав он работает еще лучше. Вот пара удачных сочетаний:

• Для печени: Бессмертник + кукурузные рыльца + расторопша (шрот). Смешать в равных частях, заваривать как отвар.
• Для похудения и очищения: Бессмертник + ромашка + березовые почки + зверобой. Знаменитый тибетский сбор (хотя к Тибету он имеет мало отношения, но работает отлично). Чистит организм и ускоряет обмен веществ.

Осторожно, бессмертник! Кому нельзя

Я обещал говорить честно. Бессмертник — трава сильная. Если применять её бездумно, можно и навредить. Это не безобидный чаек с мятой. Запомните список «стоп-сигналов»:

1. Желчнокаменная болезнь с крупными камнями. Это главное противопоказание. Бессмертник усиливает сокращения желчного пузыря. Камень может пойти в проток, застрять там, и тогда — операция, колика, скорая помощь. Поэтому сначала УЗИ, потом травы.
2. Гипертония. Бессмертник (особенно отвар) может немного повышать давление. Если вы гипертоник со стажем, либо не пейте его вовсе, либо комбинируйте с пустырником или мятой, которые снижают давление, и постоянно его контролируйте.
3. Обтурационная желтуха. Это когда желчный проток уже забит камнем или опухолью. Тут желчегонное только навредит.
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки в острой стадии. Горечи могут раздражать слизистую и усиливать боль. В стадии ремиссии — можно, но осторожно и в сборах.
5. Повышенная кислотность желудка. Бессмертник стимулирует выработку сока, а если его и так много, будет изжога и дискомфорт.
6. Беременность и кормление. В инструкциях к аптечному бессмертнику обычно написано «противопоказан». Связано это с тем, что его влияние на плод до конца не изучено, плюс он может повышать тонус (все-таки стимулирует гладкую мускулатуру). Лучше не рисковать. Во время кормления — тоже, так как горечи могут испортить вкус молока.

Передозировка и длительность приема.

Важно: пить бессмертник постоянно, месяцами, нельзя. Он имеет свойство накапливаться в организме. При длительном непрерывном приеме он может вызвать застойные явления в самой печени (да, парадокс) и повысить давление.

Обычный курс — 2-3 недели. Потом перерыв минимум неделю, а лучше месяц. Максимум можно повторить курс 2-3 раза в год. Если пьете отвар и чувствуете головокружение, тахикардию, сильную горечь, тошноту — значит, ваша доза слишком велика или он вам просто не подходит. Отмените и подождите.

Бессмертник и косметика: красота изнутри

Раз уж мы заговорили про здоровье, нельзя не упомянуть внешность. Бессмертник редко используют в масках для лица (хотя и такое бывает), но он отлично работает через организм.

Проблемная кожа, как мы уже говорили, часто связана с печенью и кишечником. Наладил отток желчи — кишечник заработал лучше, токсины перестали отравлять кровь, и кожа очистилась. Это долгий путь, но самый надежный.

Кроме того, бессмертник иногда добавляют в ванны при усталости и снижении тонуса кожи. Отвар цветков (крепкий) можно заморозить в формочках и протирать лицо по утрам. Это дает легкий лифтинг-эффект и улучшает цвет лица, убирает жирный блеск, так как нормализует работу сальных желез (опять же через влияние на обмен веществ).

Почему я верю в эту траву

Знаете, я пересмотрел много разных растений. Есть травы-мистики, есть травы-пустышки, которые просто пахнут, но толку ноль. Бессмертник — это работяга. Он не обещает вечной жизни, но он честно делает свое дело.

Его любят гастроэнтерологи. Не все, конечно, продвинутые траволечением, но те, кто знает, часто выписывают пациентам препараты на основе флавоноидов бессмертника. И это дорогого стоит. Потому что современная медицина редко признает народные средства без железобетонных доказательств. А у бессмертника такие доказательства есть.

Просто запомните: это не чай для утоления жажды. Это лекарство. Относитесь к нему с уважением. Не пейте литрами, не заменяйте им воду, соблюдайте дозировку и делайте перерывы.

Если у вас есть тяжесть в правом боку после обеда, если вы чувствуете себя разбитым и «зашлакованным», попробуйте простой курс отвара бессмертника. Купите на рынке у проверенной бабушки или в аптеке (аптечный фильтр-пакет, кстати, удобен, но слабее, чем рассыпной в пачке). Заварите, попейте две недели. Скорее всего, вы почувствуете легкость. Не сразу, а через несколько дней.

И помните про УЗИ. Перед тем как начинать чистить печень, загляните в желчный пузырь. Убедитесь, что там нет больших камней. Это правило безопасности номер один.

Частые вопросы про бессмертник (вместо заключения)

— Чем отличается бессмертник песчаный от кошачьих лапок?
Это частая путаница. Кошачьи лапки (другое растение) тоже бывают желтоватыми, но они белые или розовые. Лапки — цветки с пушистыми головками, они не горчат и используются как кровоостанавливающее. Бессмертник — жесткий и горький. Не перепутайте.

— Можно ли давать детям?
Обычно до 6-7 лет бессмертник не рекомендуют. Детская печень только формируется, и вмешиваться в её работу без острой нужды не стоит. Если проблемы есть, то только под контролем педиатра.

— Помогает ли от тошноты при переедании?
Если переели жирного, стакан настоя бессмертника поможет очень быстро. Он простимулирует выброс желчи, и тошнота пройдет.

— Горько пить, что делать?
Можно добавить ложечку меда. Мед не только перебьет горечь, но и усилит полезные свойства, особенно для печени.

— Растет ли в огороде?
Можно посеять, но он любит бедные песчаные почвы. На черноземе будет жировать, давать много зелени, но мало цветов. Ему нужны спартанские условия.

Так что, друзья, присмотритесь к этой неприметной желтой травке. Она заслуживает места в вашей домашней аптечке. Солнечный цвет, горький вкус и огромная сила внутри. Пользуйтесь на здоровье.

Если вы хоть раз листали книжки по народной медицине или просто интересовались травками, то наверняка встречали это имя — бессмертник песчаный. Название странное, немного сказочное. Сразу представляешь себе что-то вечное, нетленное. И в самом названии уже скрыта какая-то тайна.

Но давайте без лишней поэзии. Бессмертник — это не магия и не заговоренные корешки. Это обычное с виду растение, которое растет у нас буквально под ногами, особенно если вы живете в средней полосе, в Украине, в Беларуси или на юге России. Любит он песок, сухие лесочки, полянки, старые кладбища (да, есть у него такая особенность — селиться там, где посуше и посолнечнее).

Выглядит он скромно: невысокий стебелек, узкие листочки, а на макушке — шапочка мелких лимонно-желтых или оранжевых шариков. Соцветия жестковатые на ощупь, как будто сухие. И вот эта суховатость — главная фишка бессмертника. Он не вянет, как ромашка или василек. Сорвешь его, а он стоит в вазе месяц, два, три, и цвет все тот же — яркий, солнечный. Потому и прозвали его бессмертником (или сухоцветом, цмином, золотистой травкой).

Но нас, конечно, интересует не букетная жизнь. А то, что скрыто внутри этих жестких корзинок.

О чем речь пойдет

Я расскажу вам про обычную траву, которую наши бабушки считали чуть ли не панацеей для печени и желудка. И, что самое интересное, современная наука с бабушками согласна. Бессмертник — одно из тех редких растений, которое признано официальной медициной. Его экстракты входят в состав аптечных препаратов, которые врачи прописывают при серьезных проблемах с желчевыводящими путями.

Мы разберем, как и когда его собирать, кому он реально помогает, а кому лучше пройти мимо. Расскажу без заумных терминов, на пальцах. Просто, но честно. Потому что трава эта сильная, и обращаться с ней нужно с уважением.

Немного истории и почему он «бессмертный»

Легенд про бессмертник сложено немало. Самая красивая, конечно, про Одиссея. Говорят, что именно этой травой древнегреческий герой продлил себе жизнь и сохранил ясность ума. Но это мифы.

На самом деле наши предки подметили другое. Если бессмертник не вянет после того, как его сорвали, значит, в нем есть особая сила, которая может остановить увядание и в человеке. Логика тех времен простая: похоже — значит, лечит. Но в случае с бессмертником они оказались правы.

На Руси эту траву часто клали в изголовье больного, окуривали ею избы. Считалось, что она отгоняет хворь и дает силы подняться. А еще цветки бессмертника клали в подушки, чтобы снились вещие сны. Но это уже лирика.

С ботанической точки зрения, жесткие чешуйки на соцветиях не дают влаге испаряться. Растение как бы консервирует себя само. Отсюда и долголетие. Но для лечения важны не столько эти свойства, сколько химический состав.

Что внутри у этого «сухарика»? Химия простыми словами

Не пугайтесь, я не буду грузить вас формулами. Просто представьте, что корзинка бессмертника — это маленькая природная фабрика, которая производит уйму полезных веществ.

1. Флавоноиды. Это такие соединения, которые работают как антиоксиданты. Простыми словами, они ловят и обезвреживают «плохие» молекулы, которые разрушают наши клетки. Флавоноиды отвечают за молодость и защиту.
2. Смолы и горечи. Вот за что многие не любят травы. Да, бессмертник горьковатый на вкус. Но именно горечи заставляют наш желудочно-кишечный тракт работать активнее. Они раздражают вкусовые рецепторы, и в ответ организм усиливает выработку желудочного сока и желчи. Это природный «пусковой механизм» для пищеварения.
3. Эфирное масло. Его немного, но оно есть. Именно оно дает тот терпкий, слегка аптечный запах. Масло обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
4. Стерины. Эти вещества помогают снижать уровень плохого холестерина, не давая ему всасываться в кишечнике.
5. Витамины (С, К) и микроэлементы. Витамин К, например, важен для свертываемости крови. Аскорбинка (витамин С) — для иммунитета.

Но самое главное в бессмертнике — это уникальное сочетание этих компонентов. Они работают не по одиночке, а в команде. И главный их удар направлен на нашу «химическую лабораторию» — печень и на «хранилище» желчи — желчный пузырь.

Главная заслуга: печень и желчный скажут спасибо

Если вы ищете одну-единственную траву для поддержки печени, то бессмертник — главный кандидат. Его основная задача — сделать желчь более жидкой и заставить её двигаться.

Представьте себе желчный пузырь. Это такой мешочек, где хранится желчь. Когда мы поели, особенно чего-то жирного, пузырь сокращается и выбрасывает порцию желчи в кишечник, чтобы расщепить жиры. Но иногда этот механизм дает сбой. Желчь застаивается (врачи называют это холестазом), становится густой, как старое масло. В итоге — тяжесть в правом боку, горечь во рту, тошнота, запоры. А если желчь стоит слишком долго, она может начать кристаллизоваться и образовывать песок, а потом и камни.

Вот тут на сцену выходит бессмертник. Он работает как хороший массажист для желчного пузыря:

• Усиливает выработку желчи. Печень начинает активнее производить желчь. Это как включить насос.
• Уменьшает вязкость желчи. Желчь становится более текучей, жидкой. Она не липнет к стенкам пузыря.
• Снимает спазмы. Мягко расслабляет гладкую мускулатуру протоков, чтобы желчь могла свободно пройти.
• Работает как противовоспалительное. Снимает раздражение, если оно есть.

Поэтому бессмертник назначают (и в народной, и в официальной медицине) при холециститах (воспаление желчного), дискинезиях (нарушение моторики), начальных стадиях желчнокаменной болезни (тут осторожно, об этом ниже), после удаления желчного пузыря (чтобы адаптировать протоки к новой жизни), при гепатитах и просто для очищения печени после долгого приема лекарств или застолий.

Когда бессмертник нужен как воздух: показания

Давайте конкретно. В каких ситуациях стоит заваривать эту желтую травку?

1. Тяжесть после еды.
Съели шаурму, сало, жареную картошку и чувствуете, что внутри будто кирпич застыл? Это желчь не справилась. Курс бессмертника поможет наладить пищеварение и забыть о чувстве переполненного желудка.

2. Горечь во рту.
Классический признак проблем с желчным, особенно по утрам. Желчь забрасывается туда, куда не надо. Бессмертник нормализует давление в протоках, и горечь уходит.

3. Тошнота и проблемы со стулом.
Если тошнит от жирного, а стул то жидкий, то слишком твердый, это тоже может быть связано с качеством желчи. Желчь — это природное слабительное, и если её мало или она плохая, перистальтика нарушается.

4. Песок в желчном пузыре.
Тут важный момент. Если у вас уже есть крупные камни, бессмертник противопоказан! Он может сдвинуть камень, и тот закупорит проток. А вот мелкий песок (до 2-3 мм) и густую желчь (сладж) он вымывает отлично. Но под наблюдением врача, сами не экспериментируйте.

5. После застолий и антибиотиков.
Печень — наш главный фильтр. Если вы пили таблетки или неделю ели все подряд на отдыхе, дайте ей передышку. Бессмертник мягко почистит протоки и поможет клеткам печени восстановиться.

6. Проблемы с кожей.
Странно? А вот и нет. Часто прыщи, экземы и тусклый цвет лица — следствие плохой работы печени. Кровь плохо очищается, и токсины выходят через кожу. Наладив отток желчи, вы часто видите, как кожа становится чище, а желтизна (если была) уходит.

Не только печень: другие способности бессмертника

Бессмертник — парень узкоспециализированный. Он не лечит все подряд, как некоторые любят говорить про чистотел или зверобой. Но помимо печени, у него есть еще пара полезных навыков.

• Поджелудочная железа. Бессмертник часто включают в сборы при панкреатите. Он снимает воспаление и помогает разгрузить поджелудочную, забирая часть работы по перевариванию тяжелой пищи на себя.
• Желудок. Благодаря горечам он повышает аппетит и стимулирует выработку желудочного сока. При гастритах с пониженной кислотностью он может быть полезен.
• Сосуды. Снижает уровень «плохого» холестерина, что важно для профилактики атеросклероза.
• Мочегонное. Оно слабое, но есть. Травники иногда добавляют его в сборы при отеках, связанных с сердечной недостаточностью.

Как собирать и сушить: чтобы не купить пустышку

Если вы решили заготовить бессмертник сами, запомните несколько правил. Купить на рынке тоже можно, но часто продают непонятно что, пересушенное или наоборот, труху.

Где искать?
Ищите сухие сосновые боры, опушки, песчаные склоны. Любит расти на старых пожарищах. Не собирайте вдоль трасс — трава впитает в себя всю химию.

Когда собирать?
Самое время — с конца июня по сентябрь, пока цветет. Но главное — срезать корзинки в самом начале цветения. Когда бутоны только раскрылись, они ярко-желтые, крепкие. Если опоздать и дать им распуститься в пух, при сушке они рассыплются в прах. Полезных веществ в перезревших цветах почти нет.

Срезайте ножницами или обрывайте руками соцветия с кусочком стебля длиной до 1–2 см. Не выдирайте растение с корнем! Оно многолетнее, пусть растет дальше.

Как сушить?
Это принципиально важный момент. Бессмертник нельзя сушить на солнце. Во-первых, он выцветет и потеряет цвет (хотя имя обязывает, но на солнце он все же портится). Во-вторых, эфирные масла и флавоноиды разрушатся под прямыми лучами.

Раскладываете цветы тонким слоем на бумаге или ткани в тени, под навесом, на чердаке, чтобы было сухо и проветривалось. Можно связать в небольшие пучки и подвесить «головами» вниз. Правильно высушенный бессмертник почти не меняет цвет — остается таким же ярко-золотистым. Если он побурел или потемнел — выбросьте, сырье испорчено.

Хранить лучше в холщовых мешочках или бумажных пакетах. В полиэтилене запреет. Срок годности — до 3 лет.

Как заваривать и пить: простые рецепты

Вот мы и добрались до главного. Как приготовить это золото, чтобы оно работало? Заваривать бессмертник можно по-разному, в зависимости от цели.

1. Классический отвар (для печени и желчного).
Это самый правильный способ. Отвар, в отличие от чая, содержит больше полезных веществ, так как сырье подвергается нагреву.

• Как делать: Возьмите 1 столовую ложку сухих цветков. Залейте их 2 стаканами воды (примерно 400 мл). Поставьте на маленький огонь или водяную баню. Кипятите 10–15 минут. Не давайте бурлить, пусть томится.
• Что потом: Снимите, накройте крышкой и дайте настояться еще 30–40 минут. Потом процедите, отожмите цветы. Долейте кипяченой водой до первоначального объема (400 мл).
• Как пить: Принимают отвар теплым, за 15–20 минут до еды. Обычная доза — по 100 мл (половина граненого стакана) 2–3 раза в день. Курс — 2–3 недели.

2. Настой (более мягкий вариант).
Годится, если у вас чувствительный желудок или вы просто хотите мягко поддержать пищеварение.

• Как делать: Ту же 1 столовую ложку цветков залейте в термосе 500 мл кипятка. Закройте и оставьте на ночь (6–8 часов). Утром процедите.
• Как пить: По 150 мл за полчаса до еды.

3. Холодный настой (для тех, кто бережет эфирные масла).
При нагреве часть эфирных масел улетучивается. Если вам важен этот компонент, можно залить траву холодной кипяченой водой на ночь. Но такой настой менее сильный в плане желчегонного эффекта, больше витаминный.

4. Сборы с бессмертником.
В компании других трав он работает еще лучше. Вот пара удачных сочетаний:

• Для печени: Бессмертник + кукурузные рыльца + расторопша (шрот). Смешать в равных частях, заваривать как отвар.
• Для похудения и очищения: Бессмертник + ромашка + березовые почки + зверобой. Знаменитый тибетский сбор (хотя к Тибету он имеет мало отношения, но работает отлично). Чистит организм и ускоряет обмен веществ.

Осторожно, бессмертник! Кому нельзя

Я обещал говорить честно. Бессмертник — трава сильная. Если применять её бездумно, можно и навредить. Это не безобидный чаек с мятой. Запомните список «стоп-сигналов»:

1. Желчнокаменная болезнь с крупными камнями. Это главное противопоказание. Бессмертник усиливает сокращения желчного пузыря. Камень может пойти в проток, застрять там, и тогда — операция, колика, скорая помощь. Поэтому сначала УЗИ, потом травы.
2. Гипертония. Бессмертник (особенно отвар) может немного повышать давление. Если вы гипертоник со стажем, либо не пейте его вовсе, либо комбинируйте с пустырником или мятой, которые снижают давление, и постоянно его контролируйте.
3. Обтурационная желтуха. Это когда желчный проток уже забит камнем или опухолью. Тут желчегонное только навредит.
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки в острой стадии. Горечи могут раздражать слизистую и усиливать боль. В стадии ремиссии — можно, но осторожно и в сборах.
5. Повышенная кислотность желудка. Бессмертник стимулирует выработку сока, а если его и так много, будет изжога и дискомфорт.
6. Беременность и кормление. В инструкциях к аптечному бессмертнику обычно написано «противопоказан». Связано это с тем, что его влияние на плод до конца не изучено, плюс он может повышать тонус (все-таки стимулирует гладкую мускулатуру). Лучше не рисковать. Во время кормления — тоже, так как горечи могут испортить вкус молока.

Передозировка и длительность приема.

Важно: пить бессмертник постоянно, месяцами, нельзя. Он имеет свойство накапливаться в организме. При длительном непрерывном приеме он может вызвать застойные явления в самой печени (да, парадокс) и повысить давление.

Обычный курс — 2-3 недели. Потом перерыв минимум неделю, а лучше месяц. Максимум можно повторить курс 2-3 раза в год. Если пьете отвар и чувствуете головокружение, тахикардию, сильную горечь, тошноту — значит, ваша доза слишком велика или он вам просто не подходит. Отмените и подождите.

Бессмертник и косметика: красота изнутри

Раз уж мы заговорили про здоровье, нельзя не упомянуть внешность. Бессмертник редко используют в масках для лица (хотя и такое бывает), но он отлично работает через организм.

Проблемная кожа, как мы уже говорили, часто связана с печенью и кишечником. Наладил отток желчи — кишечник заработал лучше, токсины перестали отравлять кровь, и кожа очистилась. Это долгий путь, но самый надежный.

Кроме того, бессмертник иногда добавляют в ванны при усталости и снижении тонуса кожи. Отвар цветков (крепкий) можно заморозить в формочках и протирать лицо по утрам. Это дает легкий лифтинг-эффект и улучшает цвет лица, убирает жирный блеск, так как нормализует работу сальных желез (опять же через влияние на обмен веществ).

Почему я верю в эту траву

Знаете, я пересмотрел много разных растений. Есть травы-мистики, есть травы-пустышки, которые просто пахнут, но толку ноль. Бессмертник — это работяга. Он не обещает вечной жизни, но он честно делает свое дело.

Его любят гастроэнтерологи. Не все, конечно, продвинутые траволечением, но те, кто знает, часто выписывают пациентам препараты на основе флавоноидов бессмертника. И это дорогого стоит. Потому что современная медицина редко признает народные средства без железобетонных доказательств. А у бессмертника такие доказательства есть.

Просто запомните: это не чай для утоления жажды. Это лекарство. Относитесь к нему с уважением. Не пейте литрами, не заменяйте им воду, соблюдайте дозировку и делайте перерывы.

Если у вас есть тяжесть в правом боку после обеда, если вы чувствуете себя разбитым и «зашлакованным», попробуйте простой курс отвара бессмертника. Купите на рынке у проверенной бабушки или в аптеке (аптечный фильтр-пакет, кстати, удобен, но слабее, чем рассыпной в пачке). Заварите, попейте две недели. Скорее всего, вы почувствуете легкость. Не сразу, а через несколько дней.

И помните про УЗИ. Перед тем как начинать чистить печень, загляните в желчный пузырь. Убедитесь, что там нет больших камней. Это правило безопасности номер один.

Частые вопросы про бессмертник (вместо заключения)

— Чем отличается бессмертник песчаный от кошачьих лапок?
Это частая путаница. Кошачьи лапки (другое растение) тоже бывают желтоватыми, но они белые или розовые. Лапки — цветки с пушистыми головками, они не горчат и используются как кровоостанавливающее. Бессмертник — жесткий и горький. Не перепутайте.

— Можно ли давать детям?
Обычно до 6-7 лет бессмертник не рекомендуют. Детская печень только формируется, и вмешиваться в её работу без острой нужды не стоит. Если проблемы есть, то только под контролем педиатра.

— Помогает ли от тошноты при переедании?
Если переели жирного, стакан настоя бессмертника поможет очень быстро. Он простимулирует выброс желчи, и тошнота пройдет.

— Горько пить, что делать?
Можно добавить ложечку меда. Мед не только перебьет горечь, но и усилит полезные свойства, особенно для печени.

— Растет ли в огороде?
Можно посеять, но он любит бедные песчаные почвы. На черноземе будет жировать, давать много зелени, но мало цветов. Ему нужны спартанские условия.

Так что, друзья, присмотритесь к этой неприметной желтой травке. Она заслуживает места в вашей домашней аптечке. Солнечный цвет, горький вкус и огромная сила внутри. Пользуйтесь на здоровье.

Если вы хоть раз листали книжки по народной медицине или просто интересовались травками, то наверняка встречали это имя — бессмертник песчаный. Название странное, немного сказочное. Сразу представляешь себе что-то вечное, нетленное. И в самом названии уже скрыта какая-то тайна.

Но давайте без лишней поэзии. Бессмертник — это не магия и не заговоренные корешки. Это обычное с виду растение, которое растет у нас буквально под ногами, особенно если вы живете в средней полосе, в Украине, в Беларуси или на юге России. Любит он песок, сухие лесочки, полянки, старые кладбища (да, есть у него такая особенность — селиться там, где посуше и посолнечнее).

Выглядит он скромно: невысокий стебелек, узкие листочки, а на макушке — шапочка мелких лимонно-желтых или оранжевых шариков. Соцветия жестковатые на ощупь, как будто сухие. И вот эта суховатость — главная фишка бессмертника. Он не вянет, как ромашка или василек. Сорвешь его, а он стоит в вазе месяц, два, три, и цвет все тот же — яркий, солнечный. Потому и прозвали его бессмертником (или сухоцветом, цмином, золотистой травкой).

Но нас, конечно, интересует не букетная жизнь. А то, что скрыто внутри этих жестких корзинок.

О чем речь пойдет

Я расскажу вам про обычную траву, которую наши бабушки считали чуть ли не панацеей для печени и желудка. И, что самое интересное, современная наука с бабушками согласна. Бессмертник — одно из тех редких растений, которое признано официальной медициной. Его экстракты входят в состав аптечных препаратов, которые врачи прописывают при серьезных проблемах с желчевыводящими путями.

Мы разберем, как и когда его собирать, кому он реально помогает, а кому лучше пройти мимо. Расскажу без заумных терминов, на пальцах. Просто, но честно. Потому что трава эта сильная, и обращаться с ней нужно с уважением.

Немного истории и почему он «бессмертный»

Легенд про бессмертник сложено немало. Самая красивая, конечно, про Одиссея. Говорят, что именно этой травой древнегреческий герой продлил себе жизнь и сохранил ясность ума. Но это мифы.

На самом деле наши предки подметили другое. Если бессмертник не вянет после того, как его сорвали, значит, в нем есть особая сила, которая может остановить увядание и в человеке. Логика тех времен простая: похоже — значит, лечит. Но в случае с бессмертником они оказались правы.

На Руси эту траву часто клали в изголовье больного, окуривали ею избы. Считалось, что она отгоняет хворь и дает силы подняться. А еще цветки бессмертника клали в подушки, чтобы снились вещие сны. Но это уже лирика.

С ботанической точки зрения, жесткие чешуйки на соцветиях не дают влаге испаряться. Растение как бы консервирует себя само. Отсюда и долголетие. Но для лечения важны не столько эти свойства, сколько химический состав.

Что внутри у этого «сухарика»? Химия простыми словами

Не пугайтесь, я не буду грузить вас формулами. Просто представьте, что корзинка бессмертника — это маленькая природная фабрика, которая производит уйму полезных веществ.

1. Флавоноиды. Это такие соединения, которые работают как антиоксиданты. Простыми словами, они ловят и обезвреживают «плохие» молекулы, которые разрушают наши клетки. Флавоноиды отвечают за молодость и защиту.
2. Смолы и горечи. Вот за что многие не любят травы. Да, бессмертник горьковатый на вкус. Но именно горечи заставляют наш желудочно-кишечный тракт работать активнее. Они раздражают вкусовые рецепторы, и в ответ организм усиливает выработку желудочного сока и желчи. Это природный «пусковой механизм» для пищеварения.
3. Эфирное масло. Его немного, но оно есть. Именно оно дает тот терпкий, слегка аптечный запах. Масло обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
4. Стерины. Эти вещества помогают снижать уровень плохого холестерина, не давая ему всасываться в кишечнике.
5. Витамины (С, К) и микроэлементы. Витамин К, например, важен для свертываемости крови. Аскорбинка (витамин С) — для иммунитета.

Но самое главное в бессмертнике — это уникальное сочетание этих компонентов. Они работают не по одиночке, а в команде. И главный их удар направлен на нашу «химическую лабораторию» — печень и на «хранилище» желчи — желчный пузырь.

Главная заслуга: печень и желчный скажут спасибо

Если вы ищете одну-единственную траву для поддержки печени, то бессмертник — главный кандидат. Его основная задача — сделать желчь более жидкой и заставить её двигаться.

Представьте себе желчный пузырь. Это такой мешочек, где хранится желчь. Когда мы поели, особенно чего-то жирного, пузырь сокращается и выбрасывает порцию желчи в кишечник, чтобы расщепить жиры. Но иногда этот механизм дает сбой. Желчь застаивается (врачи называют это холестазом), становится густой, как старое масло. В итоге — тяжесть в правом боку, горечь во рту, тошнота, запоры. А если желчь стоит слишком долго, она может начать кристаллизоваться и образовывать песок, а потом и камни.

Вот тут на сцену выходит бессмертник. Он работает как хороший массажист для желчного пузыря:

• Усиливает выработку желчи. Печень начинает активнее производить желчь. Это как включить насос.
• Уменьшает вязкость желчи. Желчь становится более текучей, жидкой. Она не липнет к стенкам пузыря.
• Снимает спазмы. Мягко расслабляет гладкую мускулатуру протоков, чтобы желчь могла свободно пройти.
• Работает как противовоспалительное. Снимает раздражение, если оно есть.

Поэтому бессмертник назначают (и в народной, и в официальной медицине) при холециститах (воспаление желчного), дискинезиях (нарушение моторики), начальных стадиях желчнокаменной болезни (тут осторожно, об этом ниже), после удаления желчного пузыря (чтобы адаптировать протоки к новой жизни), при гепатитах и просто для очищения печени после долгого приема лекарств или застолий.

Когда бессмертник нужен как воздух: показания

Давайте конкретно. В каких ситуациях стоит заваривать эту желтую травку?

1. Тяжесть после еды.
Съели шаурму, сало, жареную картошку и чувствуете, что внутри будто кирпич застыл? Это желчь не справилась. Курс бессмертника поможет наладить пищеварение и забыть о чувстве переполненного желудка.

2. Горечь во рту.
Классический признак проблем с желчным, особенно по утрам. Желчь забрасывается туда, куда не надо. Бессмертник нормализует давление в протоках, и горечь уходит.

3. Тошнота и проблемы со стулом.
Если тошнит от жирного, а стул то жидкий, то слишком твердый, это тоже может быть связано с качеством желчи. Желчь — это природное слабительное, и если её мало или она плохая, перистальтика нарушается.

4. Песок в желчном пузыре.
Тут важный момент. Если у вас уже есть крупные камни, бессмертник противопоказан! Он может сдвинуть камень, и тот закупорит проток. А вот мелкий песок (до 2-3 мм) и густую желчь (сладж) он вымывает отлично. Но под наблюдением врача, сами не экспериментируйте.

5. После застолий и антибиотиков.
Печень — наш главный фильтр. Если вы пили таблетки или неделю ели все подряд на отдыхе, дайте ей передышку. Бессмертник мягко почистит протоки и поможет клеткам печени восстановиться.

6. Проблемы с кожей.
Странно? А вот и нет. Часто прыщи, экземы и тусклый цвет лица — следствие плохой работы печени. Кровь плохо очищается, и токсины выходят через кожу. Наладив отток желчи, вы часто видите, как кожа становится чище, а желтизна (если была) уходит.

Не только печень: другие способности бессмертника

Бессмертник — парень узкоспециализированный. Он не лечит все подряд, как некоторые любят говорить про чистотел или зверобой. Но помимо печени, у него есть еще пара полезных навыков.

• Поджелудочная железа. Бессмертник часто включают в сборы при панкреатите. Он снимает воспаление и помогает разгрузить поджелудочную, забирая часть работы по перевариванию тяжелой пищи на себя.
• Желудок. Благодаря горечам он повышает аппетит и стимулирует выработку желудочного сока. При гастритах с пониженной кислотностью он может быть полезен.
• Сосуды. Снижает уровень «плохого» холестерина, что важно для профилактики атеросклероза.
• Мочегонное. Оно слабое, но есть. Травники иногда добавляют его в сборы при отеках, связанных с сердечной недостаточностью.

Как собирать и сушить: чтобы не купить пустышку

Если вы решили заготовить бессмертник сами, запомните несколько правил. Купить на рынке тоже можно, но часто продают непонятно что, пересушенное или наоборот, труху.

Где искать?
Ищите сухие сосновые боры, опушки, песчаные склоны. Любит расти на старых пожарищах. Не собирайте вдоль трасс — трава впитает в себя всю химию.

Когда собирать?
Самое время — с конца июня по сентябрь, пока цветет. Но главное — срезать корзинки в самом начале цветения. Когда бутоны только раскрылись, они ярко-желтые, крепкие. Если опоздать и дать им распуститься в пух, при сушке они рассыплются в прах. Полезных веществ в перезревших цветах почти нет.

Срезайте ножницами или обрывайте руками соцветия с кусочком стебля длиной до 1–2 см. Не выдирайте растение с корнем! Оно многолетнее, пусть растет дальше.

Как сушить?
Это принципиально важный момент. Бессмертник нельзя сушить на солнце. Во-первых, он выцветет и потеряет цвет (хотя имя обязывает, но на солнце он все же портится). Во-вторых, эфирные масла и флавоноиды разрушатся под прямыми лучами.

Раскладываете цветы тонким слоем на бумаге или ткани в тени, под навесом, на чердаке, чтобы было сухо и проветривалось. Можно связать в небольшие пучки и подвесить «головами» вниз. Правильно высушенный бессмертник почти не меняет цвет — остается таким же ярко-золотистым. Если он побурел или потемнел — выбросьте, сырье испорчено.

Хранить лучше в холщовых мешочках или бумажных пакетах. В полиэтилене запреет. Срок годности — до 3 лет.

Как заваривать и пить: простые рецепты

Вот мы и добрались до главного. Как приготовить это золото, чтобы оно работало? Заваривать бессмертник можно по-разному, в зависимости от цели.

1. Классический отвар (для печени и желчного).
Это самый правильный способ. Отвар, в отличие от чая, содержит больше полезных веществ, так как сырье подвергается нагреву.

• Как делать: Возьмите 1 столовую ложку сухих цветков. Залейте их 2 стаканами воды (примерно 400 мл). Поставьте на маленький огонь или водяную баню. Кипятите 10–15 минут. Не давайте бурлить, пусть томится.
• Что потом: Снимите, накройте крышкой и дайте настояться еще 30–40 минут. Потом процедите, отожмите цветы. Долейте кипяченой водой до первоначального объема (400 мл).
• Как пить: Принимают отвар теплым, за 15–20 минут до еды. Обычная доза — по 100 мл (половина граненого стакана) 2–3 раза в день. Курс — 2–3 недели.

2. Настой (более мягкий вариант).
Годится, если у вас чувствительный желудок или вы просто хотите мягко поддержать пищеварение.

• Как делать: Ту же 1 столовую ложку цветков залейте в термосе 500 мл кипятка. Закройте и оставьте на ночь (6–8 часов). Утром процедите.
• Как пить: По 150 мл за полчаса до еды.

3. Холодный настой (для тех, кто бережет эфирные масла).
При нагреве часть эфирных масел улетучивается. Если вам важен этот компонент, можно залить траву холодной кипяченой водой на ночь. Но такой настой менее сильный в плане желчегонного эффекта, больше витаминный.

4. Сборы с бессмертником.
В компании других трав он работает еще лучше. Вот пара удачных сочетаний:

• Для печени: Бессмертник + кукурузные рыльца + расторопша (шрот). Смешать в равных частях, заваривать как отвар.
• Для похудения и очищения: Бессмертник + ромашка + березовые почки + зверобой. Знаменитый тибетский сбор (хотя к Тибету он имеет мало отношения, но работает отлично). Чистит организм и ускоряет обмен веществ.

Осторожно, бессмертник! Кому нельзя

Я обещал говорить честно. Бессмертник — трава сильная. Если применять её бездумно, можно и навредить. Это не безобидный чаек с мятой. Запомните список «стоп-сигналов»:

1. Желчнокаменная болезнь с крупными камнями. Это главное противопоказание. Бессмертник усиливает сокращения желчного пузыря. Камень может пойти в проток, застрять там, и тогда — операция, колика, скорая помощь. Поэтому сначала УЗИ, потом травы.
2. Гипертония. Бессмертник (особенно отвар) может немного повышать давление. Если вы гипертоник со стажем, либо не пейте его вовсе, либо комбинируйте с пустырником или мятой, которые снижают давление, и постоянно его контролируйте.
3. Обтурационная желтуха. Это когда желчный проток уже забит камнем или опухолью. Тут желчегонное только навредит.
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки в острой стадии. Горечи могут раздражать слизистую и усиливать боль. В стадии ремиссии — можно, но осторожно и в сборах.
5. Повышенная кислотность желудка. Бессмертник стимулирует выработку сока, а если его и так много, будет изжога и дискомфорт.
6. Беременность и кормление. В инструкциях к аптечному бессмертнику обычно написано «противопоказан». Связано это с тем, что его влияние на плод до конца не изучено, плюс он может повышать тонус (все-таки стимулирует гладкую мускулатуру). Лучше не рисковать. Во время кормления — тоже, так как горечи могут испортить вкус молока.

Передозировка и длительность приема.

Важно: пить бессмертник постоянно, месяцами, нельзя. Он имеет свойство накапливаться в организме. При длительном непрерывном приеме он может вызвать застойные явления в самой печени (да, парадокс) и повысить давление.

Обычный курс — 2-3 недели. Потом перерыв минимум неделю, а лучше месяц. Максимум можно повторить курс 2-3 раза в год. Если пьете отвар и чувствуете головокружение, тахикардию, сильную горечь, тошноту — значит, ваша доза слишком велика или он вам просто не подходит. Отмените и подождите.

Бессмертник и косметика: красота изнутри

Раз уж мы заговорили про здоровье, нельзя не упомянуть внешность. Бессмертник редко используют в масках для лица (хотя и такое бывает), но он отлично работает через организм.

Проблемная кожа, как мы уже говорили, часто связана с печенью и кишечником. Наладил отток желчи — кишечник заработал лучше, токсины перестали отравлять кровь, и кожа очистилась. Это долгий путь, но самый надежный.

Кроме того, бессмертник иногда добавляют в ванны при усталости и снижении тонуса кожи. Отвар цветков (крепкий) можно заморозить в формочках и протирать лицо по утрам. Это дает легкий лифтинг-эффект и улучшает цвет лица, убирает жирный блеск, так как нормализует работу сальных желез (опять же через влияние на обмен веществ).

Почему я верю в эту траву

Знаете, я пересмотрел много разных растений. Есть травы-мистики, есть травы-пустышки, которые просто пахнут, но толку ноль. Бессмертник — это работяга. Он не обещает вечной жизни, но он честно делает свое дело.

Его любят гастроэнтерологи. Не все, конечно, продвинутые траволечением, но те, кто знает, часто выписывают пациентам препараты на основе флавоноидов бессмертника. И это дорогого стоит. Потому что современная медицина редко признает народные средства без железобетонных доказательств. А у бессмертника такие доказательства есть.

Просто запомните: это не чай для утоления жажды. Это лекарство. Относитесь к нему с уважением. Не пейте литрами, не заменяйте им воду, соблюдайте дозировку и делайте перерывы.

Если у вас есть тяжесть в правом боку после обеда, если вы чувствуете себя разбитым и «зашлакованным», попробуйте простой курс отвара бессмертника. Купите на рынке у проверенной бабушки или в аптеке (аптечный фильтр-пакет, кстати, удобен, но слабее, чем рассыпной в пачке). Заварите, попейте две недели. Скорее всего, вы почувствуете легкость. Не сразу, а через несколько дней.

И помните про УЗИ. Перед тем как начинать чистить печень, загляните в желчный пузырь. Убедитесь, что там нет больших камней. Это правило безопасности номер один.

Частые вопросы про бессмертник (вместо заключения)

— Чем отличается бессмертник песчаный от кошачьих лапок?
Это частая путаница. Кошачьи лапки (другое растение) тоже бывают желтоватыми, но они белые или розовые. Лапки — цветки с пушистыми головками, они не горчат и используются как кровоостанавливающее. Бессмертник — жесткий и горький. Не перепутайте.

— Можно ли давать детям?
Обычно до 6-7 лет бессмертник не рекомендуют. Детская печень только формируется, и вмешиваться в её работу без острой нужды не стоит. Если проблемы есть, то только под контролем педиатра.

— Помогает ли от тошноты при переедании?
Если переели жирного, стакан настоя бессмертника поможет очень быстро. Он простимулирует выброс желчи, и тошнота пройдет.

— Горько пить, что делать?
Можно добавить ложечку меда. Мед не только перебьет горечь, но и усилит полезные свойства, особенно для печени.

— Растет ли в огороде?
Можно посеять, но он любит бедные песчаные почвы. На черноземе будет жировать, давать много зелени, но мало цветов. Ему нужны спартанские условия.

Так что, друзья, присмотритесь к этой неприметной желтой травке. Она заслуживает места в вашей домашней аптечке. Солнечный цвет, горький вкус и огромная сила внутри. Пользуйтесь на здоровье.

Забирайте бесплатно на нашем канале

✔Все о здоровье поджелудочной

https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy

✔ подробные рекомендации для здоровья печени и желчного пузыря https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy

✔ методичку "Как читать анализы"

https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy

✔ Рацион питания для стройной фигуры с рецептами приготовления блюд https://t.me/+RAyqCO56N7W5Uml2

Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.

Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.

Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.