Недавно мне написали, что мои пальцы старые и стоило бы постыдиться их показывать на канале. Под статьей про педикюр, где я подробно (по просьбе подписчицы) рассказала, как проходит процедура, дамочка на 10 абзацев расписала, что она думает про мои некрасивые ноги.
Тот комментарий, как и его хозяйку, я удалила с канала, но комплексы в голове этой женщины, конечно, остались.
Очевидно, что сама она не может принять какую-то свою часть тела, поэтому бросается на других женщин, которые любят то, что дала им природа и не стесняются себя.
Мне очень понравился комментарий другой девушки, вот он:
Именно этот посыл был в моей статье про педикюр. Знаете, сколько женщин боятся идти в салон, боясь, что на них косо посмотрят - другие клиентки, администратор, бьюти-мастера. Стесняются своих натоптышей, как будто не для того чтобы их убрать придумана процедура педикюра. Стесняются, что растут густо растут волосы и не идут на эпиляцию, вдруг мастер скажут, что впервые видит настолько волосатые голени (такое мне писали под статьей про лазерную эпиляцию).
Это очень грустно, и на своем канале я как могу пытаюсь подбадривать женщин.
Рада, что большинство женщин со мной солидарны.
А еще вот такой комментарий мне понравился:
Действительно, очень важно ухаживать за тем, что тебе дала природа, потому что «испортить» можно любую внешность.
Недавно мы поспорили с коллегой - нужны ли большие деньги, чтобы хорошо выглядеть. Я сказала, что нет. Разве мало примеров знаменитостей, которые выглядят отдутловатыми и изуродованными пластикой? Мое мнение - самый большой вклад в свою внешность дает ДИСЦИПЛИНА.
- не есть вредное,
- ложиться спать вовремя,
- быть физически активной,
- не нервничать по пустякам
Ни один самый элитный крем для лица не поможет, если мазать его раз в месяц, ведь куда важнее - регулярность!
Я вообще считаю, что крема - вторичны, гораздо лучше работает простая гимнастика для лица:
- сгоняет отеки, которые перерастягивают кожу, приводя к провисаниям
- раскрывает взгляд,
- разглаживает носогубки и не дает образоваться кисетным морщинам, благодаря снятию напряжения с мышц.
Я уже писала, что занимаюсь на курсе SUPER Лицо от компанииAnyClass, которая входит в ТОП-5 крупнейших в России онлайн-школ, его ведёт первая лицензированная тренер по фейсфитнесу в РФ – Анастасия Бурдюг.
Все упражнения, которые показывает Анастасия, под собой имеют грамотную теоретическую базу. Приятно отмечать, что этому меня учили еще в университете (я логопед) - какие мышцы должны быть расслаблены, какие в тонусе и как этого добиться массажем.
А тут то же, но с помощью гимнастики. А это, конечно, куда действеннее.
Поэтому
- знать анатомию и "биомеханику",
- понимать как расположена и как работает та или иная мышца,
- чтобы правильно её "нагружать" или "расслаблять"
- важно только это, а не то, какой у вас тип кожи или тип старения, воздействие идёт глубже.
Первые результаты я увидела уже через 7 дней регулярных занятий: кожа плотнее, овал четче, носогубки менее выражены, брови поднимаются, даже губы становятся пухлее за счет того, что отвыкаешь их поджимать и наконец расслабляешь.
Огромное количество благодарных откликов от реальных женщин, душа радуется, что нашли для себя время!
На фото до/после их порой сложно узнать: разительные перемены, как после пластической операции.
Работаем с чистым сухим лицом чистыми сухими руками, без масел и оборудования - удобно!
Чтобы вникнуть - первое время понадобится около 20 минут:
- просмотреть теорию,
несколько раз внимательно
- понаблюдать за техникой тренера,
- а потом вся гимнастика займет всего 5-10 минут в день.
Это так мало для такого офигенного результата!
Курс в записи, заниматься можно в любое время и в любом месте. Мне удобнее вечером.
Есть поддержка 24/7 –можно задать вопросы экспертам, если что-то не будет получаться. Все техники разбирают на моделях.
В 2026 году AnyClass сохраняют свое щедрое предложение: доступ к курсу Навсегда со скидкой 80% будет стоить 1290 рублей. Никаких скрытых условий. Если долго думали - это знак, что пора начинать. Не откладывайте, успевайте!
Переходите по ссылке и начните заниматься прямо сейчас!
А вам нравится ваша внешность?
Реклама. ООО "ЦСО" ИНН: 7731477190
ОГРН:1147746928174 erid: 2VtzqvBEdcQ