Когда педиатр произносит слово «рахит», многие мамы бледнеют, вспоминая пугающие картинки из старых медицинских справочников. На самом деле паниковать не стоит. Сегодня это заболевание встречается, но отлично поддается лечению, если вовремя его заметить и не заниматься самодеятельностью.
Разбираемся вместе с врачами, как распознать настоящие симптомы и почему лысый затылок — это еще не повод пить ударные дозы витаминов.
Что вообще такое рахит
Простыми словами, это болезнь растущего организма, при которой кости становятся мягкими и деформируются. Главная причина — жесткая нехватка витамина D, из-за которой кальций и фосфор просто не усваиваются.
Чаще всего это происходит с малышами от 6 до 24 месяцев, которым не хватает солнца и сбалансированного питания (или профилактических капель).
Лысый затылок и другие мифы
Вокруг рахита ходит огромное количество мифов. Давайте сразу отделим правду от родительских страхов.
Что НЕ является признаком рахита:
— Вытертые волосы на затылке (младенцы просто крутят головой, лежа на спине)
— Сильная потливость во время еды или сна (чаще всего это особенность вегетативной нервной системы или малышу просто жарко)
— Медленное прорезывание зубов (это генетика)
— Слишком большой или маленький размер родничка
Настоящие симптомы, которые должны насторожить:
— Видимая деформация костей и формы черепа
— Проблемы с зубной эмалью
— Сниженный мышечный тонус (ребенок вялый, капризный)
В зоне риска находятся дети на грудном вскармливании без дополнительного приема витамина D, смуглые малыши, а также те, кто редко бывает на солнце.
Проба Сулковича: почему этот анализ больше не работает
Раньше рахит часто ставили по анализу мочи по Сулковичу. Это старый тест, который показывал, сколько кальция выводится из организма.
Современные педиатры бьют тревогу: ставить диагноз «рахит» и назначать огромные дозы витамина D только на основе пробы Сулковича категорически нельзя! Этот метод устарел и считается слишком субъективным.
Как ставят диагноз сегодня
Чтобы подтвердить рахит, грамотный врач назначит:
— Анализ крови (на уровень витамина D, кальция, фосфора и щелочной фосфатазы)
— Рентген костей (чтобы увидеть изменения в ткани)
Только совокупность этих данных дает право поставить диагноз.
Как это лечат и можно ли делать прививки
Если диагноз подтвердился, врач назначит лечебные дозы витамина D.
Заниматься самолечением и покупать добавки на глаз опасно: передозировка витамином D вызывает избыток кальция, что бьет по почкам и сердцу. Дополнительно назначают массаж, физиотерапию и корректируют питание.
Частый вопрос мам: можно ли вакцинировать ребенка? Да. Если рахит компенсирован и малыш чувствует себя хорошо, прививки делать можно и нужно.
Главное правило — профилактика
Защитить ребенка от рахита намного проще, чем лечить последствия.
Что нужно делать:
— Давать профилактическую дозу витамина D с самого рождения (дозировку подберет педиатр)
— Гулять днем хотя бы по часу, даже если небо затянуто тучами
— Когда введете прикорм, предлагайте продукты с витамином D: яичные желтки, качественное сливочное масло, жирную рыбу (лосось, скумбрию)
Получить суточную норму витамина D только из еды практически невозможно, поэтому профилактические капли — ваши лучшие друзья до самого совершеннолетия ребенка.
Присоединяйтесь к нам в Telegram и в MAX — там мы публикуем то, что не вошло в статьи, и обсуждаем самое интересное:
