?🫠 Зависимость — это не только алкоголь и наркотики. В последнее время мы сталкиваемся с новыми видами зависимостей, которые становятся всё более актуальными. Эти зависимости могут быть не так очевидны, но они влияют на психику и повседневную жизнь не меньше.☝️ 📱Зависимость от технологий — одна из самых распространённых проблем. Постоянное использование гаджетов, приложений и интернета может привести к нарушению сна, снижению продуктивности и ухудшению социальных отношений. Мы зависимы от постоянных уведомлений, сообщений и информации, что сильно влияет на наше эмоциональное состояние. 🕹️Онлайн-игры тоже становятся источником зависимости для многих людей. Игры поглощают всё время, приводят к социальному изоляционизму и игнорированию реальных обязанностей. Когда виртуальный мир начинает заменять реальный, это становится проблемой. 🪞Зависимость от социальных сетей — ещё одна современная проблема. Невозможность оторваться от ленты новостей, лайков и комментариев часто приводит к т