Люди тебя уважают только когда ты сам себя уважаешь.
А самоуважение само не появляется — его зарабатывают реальными достижениями и поступками. Когда поступил правильно, по совести, по закону - даже если никто об этом не узнал - внутри понимаешь: «Я молодец, сделал как надо».
В такие моменты внутри что-то меняется. Начинаешь иначе думать, иначе принимать решения, берешься за более сложные задачи. Даже спина выпрямляется.
Со стороны это выглядит так: человек учитывает и свои интересы, и чужие. Он помнит о себе, но не забывает, что вокруг тоже люди. Это и есть чувство собственного достоинства.
Короче. Хочешь, чтобы тебя уважали? Начни уважать себя.
Самый простой способ поднять самоуважение - брать на себя обязательства и выполнять их. Делать усилие над собой. Это просто, но не легко (примерно как научиться отжиматься - просто, но не легко). Работа долгая, трудная, но того стоит. Можно и самому; быстрее и безопаснее с психологом.
Ольга Золоткова
🔵 ВКонтакте https://vk.com/kem171780848
🔘 Дзен https://dzen.ru/zolotkova
✈️ Телеграм https://t.me/psychologus54
🟣 МАХ https://max.ru/join/wLPuKZGevdCJB7Edg04oFc3V_tNFtAO0cZq1tBdsSJs
