Недавно поняла страшную вещь.
Я листала ленту и поймала себя на мысли: меня тошнит от проталкивания идеи личного бренда. Ну серьёзно, смотреть в сторис, кто что ел на завтрак и у одноклассника, и у дизайнера интерьера, когда у тебя самой подгорает дедлайн, — это какой-то новый вид мазохизма.
А потом увидела пост у одной девушки. Она написала: «Человеку не хватает просто хобби. Как в детстве. Не ради пользы, не ради денег. А просто в кайф».
И тут у меня в голове эти мысли встретились.
ШАГ 1: Я СМЕНИЛА ПЛАТФОРМУ (И МЫШЛЕНИЕ)
Ушла из ВК в два места:
1. Дзен — здесь я тоже пишу посты. Но без личного бренда ради бренда. Без "вот мой завтрак, вот моя кошка, вот я на массаже". Только польза, только темы, которые реально работают. Если и личное — то только как иллюстрация к выводам.
2. Pinterest — вот где магия.
ШАГ 2: Я ВСПОМНИЛА, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ РУКИ
В Pinterest я не листаю, а делаю.
Беру идею — и тут же воплощаю. Да, порой коряво. Да, когда я вязала шапку для куриного яйца (да, такое бывает, это пасхальный декор), я переделывала её четыре раза. И знатно психанула.
Но!
Я не сравниваю свою жизнь с другими. В соцсетях этого не избежать — алгоритмы специально подсовывают идеальные картинки. А тут я просто творю. И у меня нет цели монетизировать это вязание. Я просто получаю удовольствие от процесса.
ЧТО Я ПОЛУЧИЛА В ИТОГЕ (ЧЕСТНЫЙ ОТЧЁТ)
Раньше (соцсети): бесконечный скроллинг, сравнение себя с другими, дофамин от лайков
Сейчас (хобби): создание руками, радость от процесса, дофамин от готового результата
Топ-3 открытия:
✅ Я узнала, что существуют вязаные шапочки для куриных яиц. Это новый уровень пасхального декора, о котором я не подозревала.
✅ Я на практике поняла: от диаметра крючка зависит ширина вязания. Казалось бы, очевидно, но пока не свяжешь — не прочувствуешь.
✅ Самое важное: дофамин приходит не от скроллинга, а от действия.
НО МОЗГ СОПРОТИВЛЯЕТСЯ
К этому состоянию — "делать, а не потреблять" — нужно привыкать. Мозг всё ещё тянется открыть ленту. Ему проще листать, чем вязать. Но я не сдаюсь.
Потому что:
Время — это тот же бюджет. И тратить его на чужую жизнь — невыгодная инвестиция.
А ВЫ?
Пробовали заменять соцсети на что-то руками?
Что делали? Сколько продержались?
Или, может, тоже вяжете шапки для яиц? 👇
Делитесь в комментариях — устроим список лучших решений.