Косметолог Юлия Замятина рассказала «Краснодарским известиям» на какой уход перейти весной и каких ошибок стоит избегать.
В межсезонье кожа часто реагирует сухостью, высыпаниями, тусклостью и повышенной чувствительностью. По словам Юлии Замятиной, в этот период важно сохранить защитный барьер и не менять уход резко.
Специалист советует вводить новые средства постепенно — по одному, давая коже одну-две недели на адаптацию.
Не меняй сразу весь уход. Лучше заменить один продукт за раз, дать коже 1–2 недели на адаптацию. Резкие изменения = стресс для кожи. Поддержка кожного барьера. Перепады температуры и влажности ослабляют защитный слой кожи, — сказала косметолог.
Юлия Замятина подчеркивает, что в составах стоит искать церамиды и пантенол. Кроме того, специалист подчеркивает: солнцезащита остается обязательной даже весной и осенью. Ультрафиолет активен круглый год, поэтому SPF нужно использовать ежедневно. Также косметолог рекомендует пить достаточно воды и добавлять в рацион омега-3.
Косметолог отмечает, весной коже обычно требуется более легкий и балансирующий уход. Плотные очищающие средства лучше заменить на гели или пенки, а тяжелые кремы — на флюиды и легкие эмульсии. В составе полезны гиалуроновая кислота, ниацинамид и пантенол. SPF 30–50.
Среди частых ошибок Юлия Замятина называет использование спиртовых лосьонов, частые пилинги при обезвоженности, отказ от SPF и умывание горячей водой. Такие действия разрушают барьер и усиливают сухость.
По словам косметолога, аккуратный и последовательный уход помогает коже спокойно пережить сезонные изменения и сохранить здоровый вид.