С 1 января 2026 года в России стартовал трёхлетний эксперимент, который впервые даёт самозанятым право на оплачиваемый больничный. Не обещания и проекты, а реальный закон, подписанный Президентом ещё в декабре 2025 года. Если вы платите налог на профессиональный доход (НПД), теперь вы можете добровольно застраховать себя на случай болезни и получать пособие по временной нетрудоспособности. Эксперимент продлится до 31 декабря 2028 года, а заявления на участие принимаются до 30 сентября 2027 года.
Это не просто «ещё одна социальная гарантия». Для микро-бизнеса и фрилансеров это инструмент финансовой безопасности. Раньше болезнь означала прямой убыток: ни работы, ни дохода. Теперь появилась возможность компенсировать эти потери. Но программа добровольная, со своими условиями, взносами и сроками. Разберём по пунктам, что произошло, кого это касается на практике и какие шаги нужно сделать уже на этой неделе.
Кого касаются новые правила: точный круг участников
Эксперимент рассчитан строго на плательщиков налога на профессиональный доход (НПД) – то есть на тех, кто зарегистрирован как самозанятый в приложении «Мой налог». Неважно, оказываете вы услуги физлицам или юрлицам, главное – наличие статуса «самозанятый».
Кого НЕ касается:
- Индивидуальные предприниматели на УСН, патенте или ОСНО. Для них действуют другие правила социального страхования.
- Самозанятые, которые не зарегистрировались в программе добровольно. Участие – исключительно ваше решение.
- Те, кто планирует получать «декретные» пособия. Эксперимент покрывает только случаи болезни или травмы.
Если вы самозанятый – у вас есть выбор: остаться как есть и нести риски самостоятельно или включиться в систему социальной защиты. Для многих, особенно тех, чей доход – единственный в семье, это шанс создать «подушку безопасности».
Суть эксперимента: как это работает
Программа построена на принципах добровольного страхования. Вы сами решаете, участвовать или нет, и сами выбираете уровень страхового покрытия.
1. Выбор страховой суммы. На выбор две фиксированные годовые суммы: 35 000 рублей или 50 000 рублей. От этой суммы будет рассчитываться и размер будущего пособия, и размер ваших ежемесячных взносов.
2. Размер взносов. Тариф страховых взносов составляет 3,84% от выбранной годовой суммы. Быстрый расчёт:
- При выборе 35 000 руб.: 1 344 руб. в месяц (или 16 128 руб. единовременно за год).
- При выборе 50 000 руб.: 1 920 руб. в месяц (или 23 040 руб. единовременно за год).
3. Когда возникает право на выплату. Ключевое условие – право на получение больничного возникает только спустя 6 месяцев после начала уплаты взносов. Можно внести полную сумму за год вперед и ждать полгода, можно платить ежемесячно – право появится также после 6 месяцев непрерывных платежей.
4. Размер пособия. Он не фиксированный и зависит от двух факторов:
- Страховой стаж (общий стаж уплаты взносов): 100% выплаты – при стаже более 8 лет, 80% – от 5 до 8 лет, 60% – менее 5 лет.
- Срок участия в программе: после 6-12 месяцев уплаты взносов пособие составит 70% от страховой суммы, после 12 и более месяцев – 100%.
Пошаговый чек-лист: что делать на этой неделе
Чтобы принять взвешенное решение и не упустить время, пройдите эти шаги.
Шаг 1. Оцените свои риски. Задайте себе вопросы: Насколько стабилен мой доход? Есть ли у меня сбережения «на чёрный день»? Часто ли я болею? Если риски высоки, участие в программе может быть оправдано.
Шаг 2. Посчитайте экономику. Сравните два варианта страховой суммы. 1 344 рубля в месяц – это, условно, стоимость одного небольшого заказа. Готовы ли вы откладывать эту сумму на страхование? Помните, что выплату вы получите не раньше, чем через полгода.
Шаг 3. Примите решение и зарегистрируйтесь. Подать заявление можно тремя способами:
- Через портал «Госуслуги».
- В приложении «Мой налог».
- Лично в клиентской службе Социального фонда России (СФР).
Шаг 4. Начните платить взносы. Можно платить ежемесячно или единовременно за период до года. Рекомендуем настроить автоматическое списание, чтобы не пропустить платеж.
Шаг 5. Отслеживайте стаж. Помните про 6-месячный «испытательный срок». Только после него вы получаете право на выплату.
Риски и частые ошибки: на что обратить внимание
Новая возможность – это всегда новые подводные камни. Вот где чаще всего ошибаются самозанятые.
1. Непонимание условий выплаты. Самая большая ошибка – думать, что можно заплатить взнос в январе и получить больничный в феврале. Нет. Право возникает только через 6 месяцев уплаты взносов. Планируйте это.
2. Пропуск платежа. Неуплата взносов в срок – основание для прекращения правоотношений. Если вы пропустите платеж, весь накопленный стаж может обнулиться, и отсчёт 6 месяцев пойдет заново.
3. Неверная оценка выгоды. Программа не покрывает все риски. Она не заменяет полноценную страховку от критических заболеваний и не даёт право на декретные. Это защита именно на случай обычной болезни или травмы.
4. Игнорирование сроков подачи заявления. Эксперимент длится три года, но заявление можно подать только до 30 сентября 2027 года. Отложив решение на потом, можно вообще не успеть присоединиться.
5. Незнание своих прав. После 18 или 24 месяцев непрерывной уплаты взносов без обращения за выплатами размер ежемесячного взноса снижается на 10% и 30% соответственно. Это бонус для ответственных участников, о котором многие не в курсе.
Контекст: что ещё изменилось для малого бизнеса в 2026 году
Эксперимент с больничными для самозанятых – часть более масштабных налоговых изменений, которые вступили с 1 января 2026 года. Кратко о главном, что касается микро- и малого бизнеса:
- УСН: Лимит доходов для применения упрощёнки вырос до 490,5 млн рублей с учётом коэффициента-дефлятора. Но ключевое изменение – снижение порога освобождения от НДС. Теперь предприниматели на УСН становятся плательщиками НДС, если их доход за предыдущий год превысил 20 млн рублей (ранее было 60 млн).
- Патент (ПСН): Лимит доходов для права применения патента также снизился до 20 млн рублей.
- Отчётность: Для тех, кто уплачивает ежемесячные авансовые платежи по налогу на прибыль исходя из фактической прибыли, декларацию за январь 2026 года нужно подать по обновлённой форме не позднее 25 февраля 2026 года.
Эти изменения создают новую реальность для малого бизнеса: усиливается контроль, ужесточаются лимиты, но одновременно появляются и новые инструменты социальной защиты, как в случае с самозанятыми.
Итог: стоит ли участвовать?
У эксперимента с больничными для самозанятых есть четкая логика: это не государственная «халява», а система взаимных обязательств. Вы платите относительно небольшие взносы и получаете гарантию компенсации дохода на время болезни. Для многих самозанятых, чьи доходы нестабильны, это разумная инвестиция в собственную устойчивость.
Главное – подойти к вопросу без иллюзий. Чётко понимать, что выплаты не моментальные, что нужно дисциплинированно платить взносы и что программа не покрывает все жизненные риски. Если вы готовы к этим условиям, то до 30 сентября 2027 года у вас есть возможность создать для себя официальную финансовую страховку.
А как вы думаете? Готовы ли вы платить около 1,3-1,9 тыс. рублей в месяц за страховку от больничного, или считаете, что эти деньги лучше откладывать самостоятельно? Поделитесь своим мнением в комментариях – обсудим плюсы и минусы. И не забудьте подписаться на канал, чтобы первыми читать разборы таких же важных изменений для вашего бизнеса!