Со мной это случается примерно раз в пару месяцев. Я сижу, пью кофе, смотрю в окно, и вдруг бац! - ощущение, что это уже было. Та же кружка, тот же дождь за окном, та же мысль в голове. Длится секунду, а потом отпускает. И каждый раз я думаю: «Что это сейчас было?».
Часть 1: Дежавю - это не магия, но наука пока тоже не всё объяснила
Слово красивое, французское, означает «уже виденное». Впервые его использовал какой-то учёный в конце 19 века, и оно прижилось, потому что лучше не придумаешь.
Ощущение дежавю штука короткая. Секунда-две, и всё прошло. Если попытаться поймать его за хвост и проанализировать, оно исчезает. Как сон, который помнишь только мгновение после пробуждения, а потом - пустота.
И вот тут начинается самое интересное. Учёные до сих пор спорят, что это вообще такое. Теорий много, но ни одна не доказывает всё на 100%. Потому что дежавю не вызвать в лаборатории по заказу. Оно приходит само и уходит, когда хочет.
Часть 2: Теория первая - «Глюк жесткого диска»
Это моя любимая теория, потому что она простая и понятная любому, кто хоть раз пользовался компьютером.
Представьте, что ваш мозг - это компьютер. В него постоянно поступает куча информации: что вы видите, что слышите, что чувствуете. Вся эта информация обрабатывается в реальном времени и отправляется в память.
Но иногда происходит сбой. Информация сразу попадает в «долговременную память», минуя стадию «сейчас происходит». Мозг как бы говорит: «О, это событие. Надо сохранить. А, оно уже сохранено? Значит, оно уже было».
Вы сидите в кафе, пьёте кофе, и в ту же секунду мозг записывает это воспоминание в архив. А потом проверяет архив и видит: «О, у меня уже есть запись про кофе в кафе. Значит, это было раньше».
Вуаля - дежавю.
Часть 3: Теория вторая - «Двойная обработка»
Эта теория про то, что у мозга есть два разных пути обработки информации. Один быстрый, другой медленный.
Быстрый путь хватает общую картинку: «кафе, кружка, окно, дождь». Медленный путь разбирает детали: «кружка синяя, на окне капли, дождь мелкий».
Если по какой-то причине медленный путь чуть-чуть запаздывает, а быстрый уже отправил сигнал «всё узнал», создаётся иллюзия, что эта картинка уже обрабатывалась раньше. Мозг думает: «Я это уже видел, потому что я это уже узнал». А на самом деле он просто узнал быстрее, чем осознал детали.
Часть 4: Теория третья - «Сон в руку»
Это самая мистическая, но у неё есть научное зерно.
Бывает, что ситуация, которая вызвала дежавю, действительно снилась вам. Не целиком, а фрагментом. Вы могли видеть во сне эту кружку, этот свет из окна, эту позу за столом. А утром забыли.
Потом, когда вы реально оказываетесь в похожей обстановке, мозг вспоминает: «О! А у меня же есть картинка!» Но так как сон был смутным и неосознанным, вы не помните, что это было во сне. Вы просто чувствуете: «это уже было», а откуда непонятно.
Исследования говорят, что люди, которые хорошо помнят свои сны, испытывают дежавю чаще. Возможно, потому что у них больше материала для таких «накладок».
Часть 5: Моя личная статистика и странное наблюдение
Я решил записывать свои дежавю в течение полугода. Просто чтобы понять, есть ли закономерность. Получилось 7 случаев.
Что я заметил:
· Чаще всего это случается, когда я уставший. Вечером после работы или в конце недели. Видимо, мозг хуже сортирует информацию.
· Ни разу не было в стрессовых ситуациях. Только в спокойные, бытовые моменты.
· Часто триггером становится запах или свет. Например, запах мокрой земли после дождя плюс определённый угол солнечных лучей.
Ещё заметил, что после дежавю всегда остаётся лёгкое послевкусие: «А что, если это знак?» Но потом я вспоминаю про глюк жёсткого диска и успокаиваюсь.
Итог:
Дежавю - это не портал в параллельную реальность и не доказательство переселения душ. Скорее всего, это просто красивый сбой в работе сложнейшей биологической машины.
Мозг обрабатывает терабайты информации ежесекундно. Неудивительно, что иногда в этом конвейере что-то заедает. Главное, что это не больно, не опасно и даже немного интересно.
Каждый раз, когда накатывает это странное чувство, я теперь просто говорю себе: «О, привет, глюк. Заходи, рассказывай, что там у тебя нового». И он уходит сам, через пару секунд.
А у вас часто бывает дежавю? Замечали, в какие моменты оно приходит? Может, есть своя теория или забавный случай? Делитесь в комментариях - интересно сравнить с моей статистикой!
👍 - если у вас тоже иногда «глючит жёсткий диск». Подписывайтесь на «Вопрос на пять минут с Андреем». В следующий раз разберём, почему мы не помним себя в младенчестве и куда деваются первые три года жизни.