Последняя неделя перед началом Великого поста известна в народе как масленичная.
В Православной Церкви эта неделя именуется Сырной и является последним подготовительным этапом перед Великим постом.
Название «Сырная» связано с тем, что в это время уже нельзя есть мясо, но ещё можно потреблять другие продукты животного происхождения, например молоко и яйца.
Сырная седмица началась 16 февраля и завершится Прощеным воскресеньем, которое в этом году приходится на 22 февраля. Это сплошная седмица, то есть в среду и пятницу пост на другие продукты не соблюдается, но мясо уже не употребляется.
В среду и пятницу рекомендуется один приём пищи вечером, преимущественно молочно-рыбной. Постная подготовка помогает организму мягко адаптироваться к строгому Великому посту, избегая резкого стресса.
На этой неделе рекомендуется постепенно ограничивать мясо и другие продукты, чтобы подготовить тело и душу к посту. Было бы неплохо завершить важные дела и конфликты до Прощеного воскресенья, чтобы войти в пост с чистым сердцем.
Русская Православная Церковь рекомендует в эти дни отказаться от шумных гуляний, чрезмерного веселья и переедания, сосредоточившись на внутреннем очищении.
