5 ФРАЗ-МАРКЕРОВ АЛКОГОЛИЗМА 🍷
Наркологи поделились важными наблюдениями: распознать зависимость можно по некоторым фразам-маркерам.
Вот те фразы, которые выдают человека, страдающего алкоголизмом:
🚩 «Я могу завязать, когда захочу»
🚩 «Это всего лишь пиво/вино»
🚩 «Я не напиваюсь»
🚩 «Все пьют, ничего страшного»
🚩 «Все под контролем»
Это попытки оправдать и «нормализовать» пагубное пристрастие.
🚨ТЕСТ: Есть ли повод беспокоиться?
Это скрининговый опросник CAGE для самодиагностики.
Честно ответьте «да» или «нет» на 4 вопроса:
1️⃣ Опохмеляетесь ли вы на утро после употребления алкоголя?
2️⃣ Испытывали ли вы когда-то чувство вины за употребление алкоголя?
3️⃣ Пытались ли вы когда-нибудь бросить употребление алкоголя?
4️⃣ Раздражает ли вас критика со стороны окружающих по поводу вашей выпивки?
Результат: Каждое «да» = 1 балл.
🔹 0 баллов: Всё в порядке, трезвый образ жизни.
🔹 1–2 балла: Бытовое пьянство (эпизодическое употребление).
🔹 3 балла: Систематическое употребление (соответствует 1 стадии алкоголизма).
🔹 4 балла: Высокий риск сформировавшейся зависимости (2 стадия). Рекомендуется обратиться к специалисту.
#СВпсихиатрия #психиатрия #наркология #алкоголизм #зависимость #алкоголь
