Найти в Дзене
Кристина Шпилёва

Напомню, что в канале есть рубрика #завтраккаквкафе

Где я публикую рецепты вкусных, полезных и эстетичных завтраков 😍проверенных на себе и своих близких 😉 Всё потому что завтрак - это мой любимый приём пищи, и я обожаю их готовить в разных вариантах (одной из мотиваций для меня уволиться из поликлиники и не работать с 8 утра - были они ☕️🥗❤️)) Кетоблины на Масленицу 🥞 Вам понадобятся: Маскарпоне - 125 г Яйца - 3 шт Миндальная мука - 1 ст.л. (Я заменила рисовой) Псиллиум - 1/2 ст.л. Сливки 20% Сахарозаменитель по вкусу Кокосовое масло - для жарки 1. Взбить яйца, маскарпоне 2. Добавить миндальную муку, псиллиум 3. Если тесто густое, разбавить сливками 4. Жарить на раскаленной сковороде на кокосовом масле 5. Подавать со сметаной и пюре из замороженной смородины. Приятного аппетита! 😋

Напомню, что в канале есть рубрика #завтраккаквкафе

Где я публикую рецепты вкусных, полезных и эстетичных завтраков 😍проверенных на себе и своих близких 😉

Всё потому что завтрак - это мой любимый приём пищи, и я обожаю их готовить в разных вариантах (одной из мотиваций для меня уволиться из поликлиники и не работать с 8 утра - были они ☕️🥗❤️))

Кетоблины на Масленицу 🥞

Вам понадобятся:

Маскарпоне - 125 г

Яйца - 3 шт

Миндальная мука - 1 ст.л. (Я заменила рисовой)

Псиллиум - 1/2 ст.л.

Сливки 20%

Сахарозаменитель по вкусу

Кокосовое масло - для жарки

1. Взбить яйца, маскарпоне

2. Добавить миндальную муку, псиллиум

3. Если тесто густое, разбавить сливками

4. Жарить на раскаленной сковороде на кокосовом масле

5. Подавать со сметаной и пюре из замороженной смородины.

Приятного аппетита! 😋

-2
-3