Частое обильное питье и промывание носа помогают при насморке, заявила NEWS.ru врач-оториноларинголог Анна Гулакова. По ее словам, воспаление слизистой оболочки носа, проявляющееся заложенностью и выделениями, является защитной реакцией организма, которая в большинстве ситуаций не требует обращения к врачу.
Насморк — это защитная реакция организма. 90% насморков вызваны вирусами. Чаще всего состояние проходит самостоятельно и не требует обращения к врачу. Как можно помочь себе в домашних условиях? Чтобы сопли меньше мешали, необходимо их сделать менее густыми. В этом поможет хорошее промывание носа большими объемами. Также важны частое обильное питье и поддержание правильного микроклимата в комнате. Температура должна быть от +19 до +21 градуса, а влажность воздуха — 40–60%, — пояснила Гулакова.
Также при сильной заложенности носа врач рекомендовала использовать сосудосуживающие спреи на основе оксиметазолина или ксилометазолина. По ее словам, их легче дозировать и они имеют меньшую токсичность по сравнению с каплями.
Если есть сильная заложенность носа, то воспользуйтесь сосудосуживающими каплями в нос. Используйте спреи, так как их легче дозировать, в отличие от капель. Действующее вещество должно быть оксиметазолин или ксилометазолин — у них меньше всасываемость и токсичность. Использовать сосудосуживающие спреи нужно не чаще трех раз в сутки и не более пяти дней, чтобы не было привыкания, — резюмировала Гулакова.
Ранее старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин заявил, что обильное питье поможет быстрее вылечить грипп или ОРВИ. По его словам, одними таблетками инфекцию не победить, поскольку они лишь снимают симптомы.