Стоит запустить фокус на что-то — и дальше это начинает тянуть само. Если ты всё время лежишь на диване — проще продолжать лежать. Если двигаешься — проще продолжать двигаться. Лежание тоже становится привычкой. Так же, как бег. Работа по утрам. Зал. Фокус на зарабатывании. Со временем усилие нужно не для того, чтобы делать. Усилие нужно, чтобы остановиться. Вопрос не в дисциплине. Вопрос в том, какую инерцию ты запустил. Сначала тяжело начать. Потом тяжело не продолжать.