Эта фраза звучит так убедительно, что в неё легко поверить. В ней есть логика. Есть драматургия. Есть готовое объяснение, которое наконец-то снимает с тебя вину.
Отец ушел - поэтому мне не хватило любви.
Мне не хватило любви - поэтому я буду выбирать мужчин, которые не способны дать мне эту любовь.
Я выбираю мужчин, которые не способны дать мне любовь - поэтому я останусь одна.
"Поэтому" - самый удобный костыль на свете.
Это волшебная таблетка, которая в одно мгновение снимает с тебя вину, страх и, самое главное, - ответственность. Ответственность за то, что ты в 35 лет боишься ответить на сообщение. За то, что сбегаешь со свидания, едва почувствовав искру. За то, что выбираешь тех, кто заведомо не сможет быть рядом.
И знаешь, что самое смешное?
Это не отец сейчас ломает твою личную жизнь.
Не он отшивает в мессенджере адекватного, но "скучного" IT-шника.
Не он сжимается внутри в каменный комок, когда симпатичный мужчина на свидании говорит: "Ты такая интересная, расскажи о себе".
Не он без памяти влюбляется в парня, который пропал после пары свиданий.
Это ты. Взрослая, умная, состоявшаяся женщина. Которая исправно платит налоги, ведёт переговоры и меняет колёса на машине. В том, что с тобой происходит, виноват не папа, а решение, которое ты приняла когда-то:
"Я одна. Расслабляться нельзя. Доверять - опасно".
Это решение записано в твоём теле. В поджатых плечах, зажатых челюстях, в вечном камне под ребрами, когда ты думаешь о близости.
Давай сделаем резкий поворот. Представь, что прямо сейчас я волшебным образом удаляю из твоей памяти весь дискомфорт, связанный с отцом. Всю обиду, всю злость, всю эту мутную тяжесть в груди, когда вспоминаешь детство. Чистый лист. Его поступок для тебя - просто нейтральный факт из биографии, как дата окончания школы.
Как теперь изменится твой день? Твой сегодняшний вечер?
Ты по-прежнему будешь бояться доверять новому мужчине? По-прежнему станешь отменять свидание, потому что "голова болит"? По-прежнему будешь перечитывать переписки по 10 раз, ища подвох, которого там нет?
Если ответ "да" - значит, проблема не в папе. Она в тебе.
Мы с тобой можем до хрипоты говорить про папу. Можем писать ему письма, обсуждать ваши с ним "отношения". "Проживать" боль. Но пока в твоем теле живёт решение "Я одна. Расслабляться нельзя. Доверять - опасно" - ничего не изменится. Будут новые мужчины, новые разочарования и бесконечные сомнения в себе.
Я не предлагаю тебе "прорабатывать" папу. Бог с ним, с папой. Его история - его история. Я предлагаю найти и обезвредить мину, которую ты заложила в своем теле, приняв то самое решение.
Для этого не нужно "копаться в детстве". Достаточно найти в памяти тот самый момент, когда ты приняла это решение (да, оно может быть связано с папой, а может быть про что-то совсем другое) и стереть с него эмоциональный заряд. Чтобы это воспоминание стало просто фактом твоей биографии, мыслью "было и было".
Когда это произойдёт, твоё тело научится по-другому реагировать на ситуации, где раньше включалась команда "ОПАСНОСТЬ", и ты сможешь принять другое решение - решение БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ. И каждый день делать выбор в пользу счастливого настоящего, а не раненного прошлого.
И вот, что ещё. Вокруг тебя тысячи таких же женщин. Многих из них, так же как и тебя, бросил отец (или даже оба родителя). Но они смогли влюбиться и построить крепкие семьи. Для одних этот факт так и остался фактом - грустной главой в книге, которую они перелистнули. А для других - стал главным сюжетом, вокруг которого они построили всю остальную жизнь.
Их отличает от тебя не прошлое. Их отличает то, что они приняли решение быть счастливыми в настоящем, не позволив боли прошлого сломать их. Ты тоже можешь принять такое решение.
Если тебе нужна моя помощь - приглашаю на бесплатный разбор.
Всего за 30 минут мы разберем твою ситуацию, и ты узнаешь, что на самом деле мешает тебе построить счастливые отношения здесь и сейчас. И это точно не папа.
Переходи по ЭТОЙ ССЫЛКЕ*, чтобы выбрать время.
*Ты попадешь в личную переписку со мной, где нужно будет ответить на несколько вопросов.
А если ты пока не готова идти в работу, но не хочешь терять мой контакт, подпишись на мой ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ. В нем я регулярно публикую отзывы клиенток, интересные кейсы и подкасты. А прямо сейчас там проходит реалити, где клиентка каждый день делится дневником своей терапии после работы со мной.