Прорезывание зубов действительно может вызывать повышение температуры, но важно понимать границы нормы и вовремя заметить опасные симптомы. Давайте разложим по полочкам, почему это происходит и что делать.
Почему поднимается температура?
Когда зубик продвигается сквозь десну, происходит естественное воспаление мягких тканей. В зоне роста усиливается кровоток, активируются иммунные клетки — это местная реакция. Организм реагирует системно: может появиться небольшой жар. Кроме того, из-за зуда и боли малыш тянет в рот всё подряд, и с игрушек легко попадают микробы, что добавляет нагрузку на иммунитет.
Какая температура бывает на зубы?
Важно знать градацию, чтобы не паниковать раньше времени.
37,0–37,5°C — нормальная температура при прорезывании. Часто держится несколько часов, сопровождается обильным слюнотечением. Сбивать не нужно.
37,6–38,0°C — умеренный подъём. Может сохраняться 1–2 дня в период активного прорезывания. Ребёнок капризен, но в целом активен. Если нет других симптомов — это вариант нормы.
38,1–39,5°C — высокая температура. Чаще бывает при прорезывании клыков и моляров (особенно у детей до 1,5 лет). Дёсны сильно набухшие, слюнотечение усиливается. Важно следить за состоянием: если малыш вялый или отказывается от питья — вызывайте врача.
Выше 39,5°C — очень высокая. Такая лихорадка крайне редко бывает вызвана только зубами. Это повод срочно обратиться к педиатру для исключения вирусной или бактериальной инфекции.
Сколько держится температура?
Обычно жар сохраняется от 1 до 3 дней и спадает, как только зубик показывается из десны. Иногда температура может скачкообразно держаться до 4 дней (например, когда лезут несколько зубов подряд). Если лихорадка длится дольше 3 суток или усиливается — это сигнал к визиту к врачу.
В каком возрасте чаще всего бывает температура?
Наиболее вероятна:
4-8 месяцев (первые резцы);
8-12 месяцев (верхние зубы);
1-1,5 года (клыки и первые моляры);
2-3 года (вторые моляры — могут давать самый длительный жар).
После 3 лет температура при прорезывании — редкость. Если ребёнок старше трёх лет и у него жар, ищите другую причину.
Как отличить зубы от ОРВИ?
При прорезывании зубов:
- Температура поднимается до 38°C, редко выше.
- Насморк, кашель отсутствуют.
- Незначительная слабость, сонливость, слегка снижен аппетит.
- Температура держится 1-3 дня, хорошо сбивается жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен).
При ОРВИ или другой инфекции:
- Температура может быть высокой (≥38,5°C)
- Насморк, кашель могут быть.
- Сильная слабость, сонливость, снижен аппетит.
- Температура держится 3-7 дней, может снижаться ненадолго, потом снова подниматься.
Что делать при температуре на зубы?
Задача — облегчить состояние, а не просто «сбить цифры».
1. Обильное питьё. Грудное молоко, вода, компот, морс — всё, что пьёт ребёнок. Жидкость должна быть чуть прохладной, это помогает снизить жар и предотвращает обезвоживание.
2. Прохладный влажный воздух. Оптимально: 18-20°C и влажность 50-70%. Проветривайте комнату, используйте увлажнитель. В таком микроклимате температура переносится легче, а дыхание не пересушивается.
3. Прорезыватели и гели.
4. Лёгкая одежда. Не кутайте ребёнка. Перегревание только ухудшит состояние.
5. Временно уберите из рациона цитрусовые, кислые ягоды и соки, твёрдые сырые овощи, слишком горячие блюда и сладости — они могут усилить раздражение воспалённых дёсен.
6. Используйте Tempick KIDS для непрерывного контроля температуры. В случае достижения критического значения оповестит на телефоне.
Когда нужно сбивать температуру?
До 38,0°C — сбивать не нужно, если ребёнок нормально себя чувствует. Можно дать организму справиться самому.
От 38,0°C — если ребёнок тяжело переносит жар (капризничает, вялый, не может уснуть) — разрешено жаропонижающее. Детям до 3 месяцев — обязательно при температуре выше 38°C. Препараты выбора: Парацетамол (с 1 месяца) или Ибупрофен (с 3 месяцев). Строго соблюдайте дозировку по весу!
Выше 39,0°C — сбивать обязательно. Если не снижается — вызывайте врача.
Красные флаги: когда срочно к врачу
- Температура держится более 3 дней или поднимается выше 38,5°C.
- Появилась сыпь на теле (особенно если она не бледнеет при надавливании).
- Судороги, потеря сознания, сильная вялость.
- Кашель, зелёные сопли, рвота, понос.
- Ребёнок отказывается от питья более 6 часов, нет мочеиспускания.
- Жаропонижающие не помогают (температура не снижается или сразу поднимается снова).