Привет! Наверное, у каждого из нас есть полка (или папка в закладках) с книгами, которые должны были изменить нашу жизнь. «7 навыков высокоэффективных людей», «Куриный бульон для души», «Магия утра». Мы их прочитали, прониклись, но... утром все равно проспали, нахамили близким и не стали миллионерами. Знакомо? Сегодня я предлагаю не читать очередную теорию, а честно разобраться, почему мы залипаем на «развитие», но стоим на месте, и как из этого наконец выйти.
Я сам прошёл через это. 2 года назад я купил курс по тайм-менеджменту, ежедневник и поклялся вставать в 5 утра. Хватило меня на 3 дня. Я чувствовал себя ужасно, потому что «успешные люди» в Вконтакте вставали, а я нет. И только когда я разрешил себе быть неэффективным, я начал по-настоящему расти. Давайте разберем этот путь по шагам. Психология развития говорит нам, что мозг ненавидит резкие перемены. Когда вы читаете книгу про успех, у вас вырабатывается дофамин. Вам кажется, что вы уже действуете, сидя на диване. Это иллюзия п