Поистине всему свое время – половина книги на одном дыхании. Около полутора лет собиралась прочитать, один раз даже начинала слушать, но на слух не зашло.
Правда, на текущем этапе есть побочный эффект – так тяжело на душе, такое угнетенное состояние от всех этих цифр, от того ужаса, что людям пришлось и приходится переживать, от последствий пережитого.
Я и ранее изучала достаточно много информации по травме, проходила курс по ПТСР, но в этой книге как-то более доступно и, можно сказать, с эффектом присутствия дается вся информация с фактами, исследованиями и случаями из практики.
На ум приходит аналогия: будто до этого смотрела в глазок закрытой двери, а сейчас открыла дверь и вижу гораздо больше, чувствую, являюсь частью этих процессов.
К непростым печальным чувствам в тоже время все таки добавляется радость – от осознания, сколько неравнодушных людей на разных уровнях, искренне интересующихся, исследующих, ищущих решения и лучшие способы помочь другим людям.
И еще интерес – очень подогревается профессиональный интерес. С каждой подобной книгой я вновь и вновь удивляюсь способностям человеческого организма и психики.
Как вы уже поняли, я впечатлена и меня захлестнули мои чувства🙂
Поэтому если вы еще не читали, но собирались – это знак. И тем, кто не собирался тоже!
Несколько цитат из книги.
«…однако нельзя игнорировать то, что лежит в основе нашей человечности: наши отношения и взаимодействия, которые формируют наш разум и мозг в детстве, придавая смысл всей нашей жизни и наполняя ее содержанием.»
«Дети, чьи родители являются надежным источником комфорта и силы, получают пожизненное преимущество – своего рода защиту от самых ужасных сюрпризов судьбы.»
«Наша основная задача – это применить знания о нейропластичности – гибкости нейронных контуров мозга, – чтобы перепрограммировать мозг и перестроить разум людей, которых жизнь приучила видеть в окружающих угрозу, а себя самих воспринимать беспомощными созданиями.»
