Почему щитовидка стареет и как это остановить?
Сегодня разберем одну интересную особенность щитовидки. После 35–40 лет её функция начинает медленно угасать.
И есть прямая закономерность между этим процессом и тем, что после 40 женщины замечают, что они резко начали стареть.
То есть буквально еще в 39 всё было хорошо, но как перешагнули 40 летний рубеж - организм стал сдавать: появляется постоянная усталость, тусклые волосы, сухая кожа, запоры, проблемы с памятью, нарушения цикла, мерзлявость и апатия.
➡️Это признаки снижения функции щитовидной железы – латентного гипотиреоза. Когда анализы еще в норме, но симптомы налицо. (об этом состоянии подробно я расскажу завтра, не пропустите 🔔)
При этом щитовидка очень тесно связана с работой женской гормональной системы. И как только она начинает недорабатывать - мы получаем риски зайти в климакс раньше времени.
➡️Кроме того, снижение функции щитовидной железы по цепочке тянет за собой замедление работы всех систем
• желудок начинает хуже переваривать пищу - получаем запоры вздутие и тяжесть
• из-за этого снижается усвоение белка, жиров, других питательных веществ. У нас и так бедные рационы, а тут еще и нарушится усвоение. Получаем дефициты, которые еще сильнее усугубляют ситуацию
• на фоне уже существующего латентного гипотиреоза + наложение дефицитов у нас просто нет сил на активность, мы начинаем мало двигаться, быстрее уставать и закидываться сладким и кофе чтобы привести себя в чувства.
Что будет если оставить всё как есть?
К 50 мы начнем разваливаться и получим кучу хронических болезней. А из-за раннего климакса возрастут риски:
▪️хрупкости костей
▪️инфарктов. инсультов, повышенного давления
▪️ожирения, сахарного диабета 2 типа
▪️ухудшения памяти, деменции
▪️депрессии, раздражительности, апатии, тревожных расстройств
Печальная перспектива.
Но ее можно предотвратить. Если начать правильно заботиться о своей щитовидке и замедлить её старение.
Как это сделать – расскажу на ДВУХДНЕВНОМ ОНЛАЙН ИНТЕНСИВЕ «5 опор молодости: роль щитовидки после 35 лет».
🗓 21 и 22 февраля в 11.00
На интенсиве вы:
✅пройдете уникальную онлайн-диагностику состояния вашей щитовидки
✅узнаете, что ускоряет её старение
✅получите понятную схему её восстановления с помощью питания
✅поймете, какие 5 опор необходимы для стабильной работы щитовидки, а следовательно, вашей красоты и молодости и отличного самочувствия.
