Начинается заключительная подготовительная неделя к Великому посту. Для готовящихся к строгому посту с понедельника из трапезы исключается мясо, но все остальные продукты употребляются во все дни, т.к. Сырная седмица сплошная. Чтобы помочь себе войти в Великий Пост на этой неделе стоит избегать застольных излишеств. Умеренная совместная трапеза на масленицу это доступный способ пообщаться с близкими, наладить отношения и таким простым способом подготовить себя к Прощеному воскресенью (22 февраля). В среду и пятницу сырной седмицы Литургия не совершается. Со среды начинается чтение покаянной молитвы прп. Ефрема Сирина во время утренних и вечерних молитв и на богослужении. На этой неделе нужно определиться с мерой поста, взять на него благословение у духовника. Необходимо помнить, что телесный пост это инструмент, а не самоцель. Цель поста – невредное для здоровья ограничение плоти, которое помогает бороться с нашими страстями. Излишне строгий пост может привести к раздражительности и сс