Маркетинг часто делает акцент на миллиграммах. Но биохимия работает иначе. Биодоступность — это процент вещества, который реально усваивается и используется клетками. Например: — магний оксид содержит высокую дозировку, но усваивается хуже
— органические формы (цитрат, бисглицинат) демонстрируют более стабильную абсорбцию
— витамин C в форме аскорбата мягче воздействует на ЖКТ На усвоение влияют:
— состояние кишечника
— уровень стресса
— сочетание веществ
— наличие дефицита Поэтому продуманная формула важнее «громких цифр». Осознанный выбор добавок — это понимание механизма, а не гонка за дозировкой. Купить БАДы Эссела на официальном сайте
Купить БАДы Эссела на OZON
Маркетинг часто делает акцент на миллиграммах. Но биохимия работает иначе.
Биодоступность — это процент вещества, который реально усваивается и используется клетками.
Например:
— магний оксид содержит высокую дозировку, но усваивается хуже
— органические формы (цитрат, бисглицинат) демонстрируют более стабильную абсорбцию
— витамин C в форме аскорбата мягче воздействует на ЖКТ
На усвоение влияют:
— состояние кишечника
— уровень стресса
— сочетание веществ
— наличие дефицита
Поэтому продуманная формула важнее «громких цифр».
Осознанный выбор добавок — это понимание механизма, а не гонка за дозировкой.
Купить БАДы Эссела на официальном сайте
Купить БАДы Эссела на OZON