Найти в Дзене
Юлия Свияш

Мне это не подходит!

В отношениях, в характере мужчины, в его поступках, в ситуации между вами - да мало ли где - возникла ситуация вашего внутреннего несогласия. И часто в этом месте образуется тупик, борьба или отчаяние. Ну или поставьте себя на место конфликтёра. Вы зашли в тупик сами с собой. В какой-то сфере жизни. И тут многие психологи рекомендуют расставить границы, заявить о своих принципах, дать отпор, попробовать договориться за столом переговоров, применить какой-то вид воздействия на человека или уйти. Всё это имеет место. Но всегда ли это эффективно? Во-первых, любое давление вызывает сопротивление системы / человека. Ведь ситуация сложилась не случайно. Она преследует какую-то цель в своей системе координат, убеждений, привычек, выгод. Например, вы боретесь с тем, что ваш мужчина не пунктуален. Обещал жениться и как-то запаздывает 😁. Или вы боретесь с вашей привычкой сливать время, деньги, внимание нетуды. То же касается и ситуаций любой другой сферы жизни: финансы, цели и т.д. Есть три уро

В отношениях, в характере мужчины, в его поступках, в ситуации между вами - да мало ли где - возникла ситуация вашего внутреннего несогласия. И часто в этом месте образуется тупик, борьба или отчаяние.

Ну или поставьте себя на место конфликтёра. Вы зашли в тупик сами с собой. В какой-то сфере жизни.

И тут многие психологи рекомендуют расставить границы, заявить о своих принципах, дать отпор, попробовать договориться за столом переговоров, применить какой-то вид воздействия на человека или уйти.

Всё это имеет место. Но всегда ли это эффективно? Во-первых, любое давление вызывает сопротивление системы / человека. Ведь ситуация сложилась не случайно. Она преследует какую-то цель в своей системе координат, убеждений, привычек, выгод.

Например, вы боретесь с тем, что ваш мужчина не пунктуален. Обещал жениться и как-то запаздывает 😁. Или вы боретесь с вашей привычкой сливать время, деньги, внимание нетуды. То же касается и ситуаций любой другой сферы жизни: финансы, цели и т.д.

Есть три уровня воздействия на ситуацию:

1️⃣ Добрым словом (переговоры)

2️⃣ Пистолетом (давлением)

3️⃣ Изменением своей точки сборки по отношению к ситуации

И если ситуация не решается добрым словом и пистолетом…. И если вы уже начинаете понимать, что сношаетесь с ней, может, и не один год, то самое время посмотреть в пункт 3️⃣.

А что это значит - изменить свою точку сборки? Измениться самой что ли? В некотором роде да. И это не про предательство себя, а про то, чтобы переместиться в другой слой вибраций, энергии, отношения, состояния. И тогда ситуация трансформируется. Как? Вы еще не знаете. Она может измениться внутри самой себя, вы можете перестать воспринимать её как враждебную, увидите её плюсы, она может исчезнуть, вы можете исчезнуть из неё максимально бескровным способом, то есть, сдать экзамен души. То есть, эта ситуация будет трамплином, а не препятствием.

Для этого нужно исходить из предпосылки -

Мне это подходит 👍

Парадоксально, правда? Но именно это разворачивает нас не к давлению на пространство / человека, не к отрицанию, а к контакту. То есть, первый шаг - принятие. Не терпение, нет. Просто дать этому место, признать факт: это есть.

Вот 10 «волшебных» вопросов с уровня 3️⃣, которые, будучи заданными себе в спокойном тоне, могут помочь вам изменить свою точку сборки:

✨ Что бы моя душа (мое Высшее Я, мой ангел Хранитель), у которых свои планы на меня, сказали бы мне, глядя на меня в этой ситуации?

✨ Что мне эта ситуация показывает обо мне самой, что я, может быть, не замечаю или отрицаю?

✨ Точно ли это «моя» ситуация? Ну, как, точно ли в этом месте я хочу поесть, одеться, посмотреть кино?

✨ Не пытаюсь ли я прогнуть реальность под своё узкое, личное видение? Не действую ли я как фанатик, который «дожимает» любой ценой, несмотря на последствия и здравый смысл?

✨ Какое позитивное намерение у этой ситуации? Чему она (или моя душа с помощью этой ситуации) пытается меня обучить таким способом?

✨ Чем для меня «комфортна» эта ситуация? Если рассматривать эту ситуацию как ресурс? На что я подсела в этой ситуации (убеждения, вид энергии, иллюзию)?

✨ Чем я привыкла «расплачиваться» и плачу сейчас, в этой ситуации? Адекватный ли это вид обмена?

✨ Что и кому я пытаюсь доказать с помощью этой ситуации? Кому я принесу результат, если всё выйдет по-моему? Кто упрекнет меня или накажет, если всё выйдет не по моему?

✨ Не держу ли я эту ситуацию как щит, чтобы не заниматься более значимыми для меня вещами? Или чтобы избежать чего-то насущного или подлинного, с чем мне нужно по-настоящему встретиться?

✨ Если моя жизнь, судьба, путь - больше этой конкретной ситуации, то как она выглядит?

Пишите думы, обсудим ❤️