Милые мои, помните, как в первые дни отношений вы не могли ни есть, ни спать? Как сердце колотилось при звуке его СМС? А потом, года через два-три, вдруг обнаруживали себя на кухне в старом халате, спокойно обсуждающими кредит на машину? И возникал вопрос: куда делась любовь?
Спешу успокоить – она никуда не делась. Просто ваше тело прошло естественный путь от эйфории к привязанности. И знаете что? Мужчины проходят ровно те же стадии, хотя редко в этом признаются.
Этап первый: химическая атака
Когда мы, мужчины, видим женщину, которая нас зацепила, в организме происходит настоящий взрыв. Тестостерон и эстроген устраивают вечеринку. У меня был период, когда я считал себя большим специалистом по женщинам. Ловеласом, если хотите. Но каждый раз организм проделывал со мной одну и ту же штуку.
Встретил как-то Олю на книжной ярмарке. Обычная девушка, джинсы, свитер. Но как она держала книгу, как щурилась, читая аннотацию – всё. Пульс под сто двадцать, ладони влажные, во рту пересохло. Мне тридцать пять было, не юнец! А реагировал как подросток.
Вот так же чувствуете и вы, красавицы мои. Только мы мужчины думаем, что контролируем ситуацию. Заблуждение, конечно. Нас точно так же штормит.
Этап второй: безумие влюблённости
Это период, когда включается дофамин, норадреналин и серотонин решает взять отпуск. В мозгу активируются те же зоны, что и при употреблении веществ. Буквально зависимость.
Помню, звонил этой самой Оле по пять раз на день. Придумывал поводы. "Послушай, а ты не знаешь, где продают хороший кофе?" При том что я вообще кофе не пил тогда! Спал по четыре часа, потому что лежал и думал о ней. Сбросил килограмма три, потому что желудок сжимался от тревоги перед каждой встречей.
Вы думаете, мы мужчины в этот период чувствуем себя героями? Ничего подобного! Мы в панике. Потому что теряем контроль. А для мужской психики это стресс. Но и отступить не можем – биохимия не даёт.
Длится это обычно от нескольких месяцев до полутора лет. Природа умная: дольше в таком режиме организм не выдержит.
Этап третий: отрезвление
А вот здесь начинается самое интересное. Серотонин возвращается на место, дофаминовая буря стихает. И вы вдруг видите, что он разбрасывает носки. Что у него странное чувство юмора. Что он не читает ваши мысли.
У мужчин это проявляется по-другому. Мы вдруг замечаем, что можем спокойно работать, не отвлекаясь каждые пять минут на мысли о вас. Что можем встретиться с друзьями и не рассказывать о вас. Кто-то в этот момент пугается: "Всё, не люблю больше" – и сбегает.
Я однажды именно так и поступил. Не с Олей, раньше было. Решил, что если не штормит – значит, не то. Глупость редкостная! Зрелая любовь только начинается, когда эта буря заканчивается.
Этап четвертый: настоящая привязанность
Здесь в игру вступают окситоцин и вазопрессин. Гормоны привязанности. Они создают чувство глубокого спокойствия, доверия, родства.
Знаете, что я понял после многих лет изучения отношений и собственных ошибок? Четвёртый этап – это и есть любовь. Настоящая. Не та, что в кино показывают. А та, когда можно молчать вместе и не напрягаться. Когда её присутствие в комнате делает день лучше, даже если вы просто сидите по разным углам со своими делами.
С Олей мы как раз до этого этапа и дошли. Помню тот момент, когда меня перестало штормить, но я не захотел уходить. Потому что понял: вот она, рядом, реальная, со своими причудами и странностями, – и это дороже любых бабочек в животе.
Мужчины на этом этапе чувствуют потребность защищать, заботиться. У нас включается программа "мой человек". Это очень глубокое ощущение. Спокойное, но мощное.
Вместо пафосного финала
Драгоценные мои, когда в следующий раз будете ругать себя или партнёра за то, что "искра пропала" – вспомните про биохимию. Искра не пропала. Просто костёр из бенгальских огней превратился в согревающий очаг.
А это, поверьте циничному бывшему ловеласу, намного ценнее.