Вот пробежала и еще одна неделя. Напоминаю, я решила отказаться полностью от сладкого и от белого хлеба. Захотелось почистить кожу, похудеть и самое главное избавиться от зависимости, ведь я ела сладкое 3-5 раз в день Вторая неделя, кстати прошла довольно таки сносно, пару раз хотелось чего то. Но это либо поздно вечером, тогда я просто чистила зубы и все. Ну или когда рядом кто то ест, тоже хотелось составить компанию. Но я продержалась и горжусь собой, как говорится идем дальше… изначально вес был 64,15 кг сегодня с утра 61,2 кг Получается почти 3 кг со знаком минус Итоговый результат с фото и замерами сделаю 1 марта, ну а потом возможно продлю, посмотрим..
Вот пробежала и еще одна неделя.
Напоминаю, я решила отказаться полностью от сладкого и от белого хлеба. Захотелось почистить кожу, похудеть и самое главное избавиться от зависимости, ведь я ела сладкое 3-5 раз в день
Вторая неделя, кстати прошла довольно таки сносно, пару раз хотелось чего то. Но это либо поздно вечером, тогда я просто чистила зубы и все. Ну или когда рядом кто то ест, тоже хотелось составить компанию.
Но я продержалась и горжусь собой, как говорится идем дальше…
изначально вес был 64,15 кг
сегодня с утра 61,2 кг
Получается почти 3 кг со знаком минус
Итоговый результат с фото и замерами сделаю 1 марта, ну а потом возможно продлю, посмотрим..