Больше, чем просто бритье: как мужчинам ухаживать за кожей лица и что должно быть под рукой

Мужская кожа существенно отличается от женской: она плотнее, содержит больше коллагена, но при этом склонна к повышенной активности сальных желез и ежедневному стрессу от бритья. Стереотип о том, что мужчине достаточно только умывания водой, давно ушел в прошлое.

Врач-дерматолог, косметолог и основатель собственной клиники Анна Анелок выделила четыре базовых шага, которые помогут современному мужчине сохранить здоровье кожи и свежий вид без лишних усилий.

1. Базовое очищение и тонизирование — основа домашнего ухода

Первый и самый важный шаг — очищение и нормализация pH. «Ежедневное умывание и использование тоника утром и вечером решает несколько задач: удаляет излишки себума, пыль, загрязнения, а также восстанавливает pH-баланс, и способствует глубокому проникновению средств, нанесенных после», — отмечает эксперт.

Что использовать: мягкий гель или пенку для умывания, подходящую типу кожи. Избегайте обычного мыла — оно сушит. После этого протрите лицо лосьоном или тоником без спирта. Они восстановят pH-баланс кожи и сузят поры.

2. Регулярное обновление

Кожа постоянно обновляется, и чтобы удалять ороговевшие клетки, предотвращать появление несовершенств и тусклого цвета, необходимы средства для глубокого очищения и обновления кожи.

Что использовать: скрабы или полирующие кремы (пилинги). Наносите их 1-2 раза в неделю. Это делает кожу гладкой, улучшает текстуру и усиливает эффективность увлажняющих средств.

3. Активное увлажнение и питание

После очищения кожу необходимо насытить влагой и полезными компонентами. Увлажняющие средства нужно наносить ежедневно. «Для достижения здорового, свежего и ухоженного вида выбирайте продукты с легкой текстурой и добавками (гиалуроновая кислота, витамины C, E), которые дают эффект сияния без жирного блеска», — советует Анна.

Что использовать: увлажняющий крем или флюид. Если у вас жирная кожа, выбирайте средства с матирующим эффектом. Если сухая — более питательные. Они поддерживают водный баланс кожи, делают ее мягкой, эластичной, защищают от внешних воздействий.

4. Защита от внешних агрессоров

Утром, после увлажняющего крема, обязательным завершающим шагом является солнцезащитное средство. Косметолог: «Это главное, что должно быть для защиты от преждевременного старения, пигментации и повреждений, вызванных УФ-излучением».

Что использовать: крем или флюид с SPF не менее 30. Защитит от солнца и предотвратит раннее увядание.

Автор: Виктория Васильева